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养肝四大禁忌 有这些症状说明你的肝脏有问题

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肝脏是人体最大的解毒器官,也是人体最大的消化腺。如果肝脏垮掉,将会影响全身健康。如果肝脏出现问题,不及时发现,进行治疗,肝病到了晚期很难治愈。肝脏垮掉的五大表现:
1 ~( N; }' }# M' `1、出现红斑蜘蛛痣! l# {8 q; [" O1 Y
肝脏病变严重的时候,会出现皮下毛细血管扩张。如果持续时间长,就要马上检查。皮肤毛细血管扩张,会出现蜘蛛痣。用力按压可以消失,但是去除压力后会恢复。
; `/ z1 f. M$ y& U+ a3 y; W2、大便粘稠、腹泻
+ |' Z* L+ x: }% m6 S/ f长期的大便粘稠,或者出现腹泻,排除肠胃疾病,很可能与肝脏有关系。肝脏代谢功能下降,肠道菌群也会失控,很多肝炎患者都是有腹泻的表现。6 a6 j7 d9 N3 _# E! D5 e: O
3、感到恶心5 n. b. W& z0 }" m9 G- A
因为肝脏病变会应发一些消化道的症状表现,患者会出现头晕、恶心、食欲明显减退的表现。' ~% |; Q. n2 n
4、容易喝醉
+ B, j4 p* i6 G4 g5 v$ ]& q- ]0 J酒精主要在肝脏代谢,如果肝脏出现问题,代谢功能下降,酒精就不能很好的代谢,或者代谢速度变慢。因此喝酒后,会容易醉。有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。( ?4 q! a& s: r! R  I' p4 S2 z
5、出血倾向2 U+ O( O0 }, D2 k+ \
因为肝脏病变影响身体凝血功能,肝病患者会出现不自觉的流鼻血,牙龈出血等表现。如果皮肤有伤口,甚至还会容易被感染,难愈合。7 Z+ B+ ]$ H' A3 ]" p9 ^/ D9 N
养肝的四个禁忌
, h& T3 G# h+ M' V. a% W1、忌喝酒
6 [2 }+ x: p+ t& O酒精直接对肝脏产生影响,酒精中的乙醇分解直接毒害肝脏。所以喝酒容易伤肝。长期喝酒的人会产生酒精性肝病,甚至发展成肝硬化、肝癌。如果一定要喝酒,一般人每天最好不要超过三两,度数不要太高。6 j( H+ D# `2 |+ r$ p; [
2、忌吃太好
% K  d6 e$ y% |$ F; h+ I& G3 e肝脏有一定的代谢极限,如果你每天大鱼大肉,肝脏处理不过来,脂肪就不能被及时代谢为糖,而是作为库存积压在肝细胞内,造成肝脏损害,这种情况就是脂肪肝。脂肪肝如果不积极干预,就会慢慢发展成肝硬化、肝癌。
4 Y. w$ i$ [% d1 E+ Q5 P3、忌乱用药2 e, w: q( }9 o4 L7 g9 @
感冒药、壮阳药、保健品等都含有药物成分。吃药最好在专业的医生指导下进行。滥用药容易引发药物性肝损伤。任何药物,都不能乱吃,混合吃。. @3 X2 M& i  }' }4 O
4、忌情绪失控& h0 ]3 B8 r, X5 j$ e, z8 s
调节好情绪也是养肝的关键。俗语说,“不如意事常有八九。”生活中遇到的种种不顺心,有能力改变的放手去搏,实在尽力了仍难以改变,就应豁达些、看淡些,莫太过于计较,耿耿于怀,以免长期影响情绪,郁结暗生。从中医的角度来看,怒伤肝,基本原理是因气不顺而生郁,久而伤肝,不可不防。
1 e0 J; c9 Q% Z8 F2 ]; L6 G药食调理
- P) ?& Z, M& u2 i, \8 T; x五味子含木脂素,它有很强的抗氧化剂,可以抑制自由基,增强谷胱甘肽过氧化物酶和超氧化物歧化酶等酶的生物活性,可以保护肝细胞膜,抗脂质过氧化,促进蛋白质生物合成和肝糖原生成作用。
' e8 U4 P6 t* j5 i( u3 s5 Y& L$ a2 w7 {  L6 H: m# ~
硒麦芽跟五味子这种药材对肝脏调理改善都是有很大作用,相辅相成,两种材料采用医药科技加工后效果会更好,可以说是肝脏的大补。它们不光是补充营养,还可以解酒、改善脂肪肝、降低转氨酶等作用。如有条件建议日常服用多补一补肝脏,去硒五味子产品等对肝脏的改善效果很好,现在各大购物平台都有卖。
% G* ^( L: Y3 V9 [& w- K养肝护肝—— 硒麦芽五味子片5 P3 w* e( O, Z: P  v) i
原料:硒麦芽粉、中药五味子子% u6 {3 U( j/ h: G! s/ r. X0 y$ N8 M
作用:改善脂肪肝、酒精肝、修复或再生肝细胞功能、降低转氨酶、提高免疫力等作用。
: h4 {  n/ w' D& O3 j: n1 j# I脂肪肝患者自我调节
) y/ o% m" r/ \6 o患者要控制好自己的情绪,人在生气、愤怒的时候容易伤肝,若是患上脂肪肝的朋友出现情绪波动、急躁易怒,对肝脏来说是一种损伤。所以说脂肪肝患者应该平静自己的心情,平时生活上多培养自己的性情,豁达乐观,这样就可以改善不良情况的发生。, e* S: j1 q. I( U1 q; s/ q( ?/ K

3 W, ]. E# a3 n2 k+ ^: M
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