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养肝四大禁忌 有这些症状说明你的肝脏有问题

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肝脏是人体最大的解毒器官,也是人体最大的消化腺。如果肝脏垮掉,将会影响全身健康。如果肝脏出现问题,不及时发现,进行治疗,肝病到了晚期很难治愈。肝脏垮掉的五大表现:
6 \* f  g: A! y) e. V6 r1、出现红斑蜘蛛痣
+ `6 }9 Y# E2 {- j$ V- d. X肝脏病变严重的时候,会出现皮下毛细血管扩张。如果持续时间长,就要马上检查。皮肤毛细血管扩张,会出现蜘蛛痣。用力按压可以消失,但是去除压力后会恢复。7 o* R" K* W0 j( X4 q( u9 ?  j- f
2、大便粘稠、腹泻
; M* P" S6 v9 F' Q长期的大便粘稠,或者出现腹泻,排除肠胃疾病,很可能与肝脏有关系。肝脏代谢功能下降,肠道菌群也会失控,很多肝炎患者都是有腹泻的表现。
+ r; }. \4 B9 y0 Z; P/ p+ t( V! x3、感到恶心( c6 N/ L5 `4 O; c$ P5 z
因为肝脏病变会应发一些消化道的症状表现,患者会出现头晕、恶心、食欲明显减退的表现。
/ j( i( ]  U; `4、容易喝醉( e9 b. Z$ H+ {% l* [) c
酒精主要在肝脏代谢,如果肝脏出现问题,代谢功能下降,酒精就不能很好的代谢,或者代谢速度变慢。因此喝酒后,会容易醉。有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。
9 Q- A' T( y" z% o! n5、出血倾向. K8 \0 x% G6 L# K- Z. m3 M! E
因为肝脏病变影响身体凝血功能,肝病患者会出现不自觉的流鼻血,牙龈出血等表现。如果皮肤有伤口,甚至还会容易被感染,难愈合。" q8 Q+ N+ k5 l
养肝的四个禁忌! h- F" _# b' K6 F7 P# R
1、忌喝酒
6 A+ b3 M# q! O酒精直接对肝脏产生影响,酒精中的乙醇分解直接毒害肝脏。所以喝酒容易伤肝。长期喝酒的人会产生酒精性肝病,甚至发展成肝硬化、肝癌。如果一定要喝酒,一般人每天最好不要超过三两,度数不要太高。3 [9 [% L" {+ p5 e
2、忌吃太好1 ]( G% i: M3 p; e9 M, q
肝脏有一定的代谢极限,如果你每天大鱼大肉,肝脏处理不过来,脂肪就不能被及时代谢为糖,而是作为库存积压在肝细胞内,造成肝脏损害,这种情况就是脂肪肝。脂肪肝如果不积极干预,就会慢慢发展成肝硬化、肝癌。
  e: ^' P/ b! w, {3、忌乱用药: c: t7 {" S. t9 x5 D; N, O* R% k
感冒药、壮阳药、保健品等都含有药物成分。吃药最好在专业的医生指导下进行。滥用药容易引发药物性肝损伤。任何药物,都不能乱吃,混合吃。
$ |& A* n1 V' k9 G2 H. W4、忌情绪失控0 [" `! E3 ~; v  ]' F# C: m0 v8 t) @" l
调节好情绪也是养肝的关键。俗语说,“不如意事常有八九。”生活中遇到的种种不顺心,有能力改变的放手去搏,实在尽力了仍难以改变,就应豁达些、看淡些,莫太过于计较,耿耿于怀,以免长期影响情绪,郁结暗生。从中医的角度来看,怒伤肝,基本原理是因气不顺而生郁,久而伤肝,不可不防。7 @0 k! u2 G$ z9 e& ?+ I2 @
药食调理
0 Q/ X. w: K7 w* \! ?( Z五味子含木脂素,它有很强的抗氧化剂,可以抑制自由基,增强谷胱甘肽过氧化物酶和超氧化物歧化酶等酶的生物活性,可以保护肝细胞膜,抗脂质过氧化,促进蛋白质生物合成和肝糖原生成作用。
+ a3 G9 v9 E9 p$ P& ^1 y3 l3 W) V. ~. @" G* D5 V. i1 R
硒麦芽跟五味子这种药材对肝脏调理改善都是有很大作用,相辅相成,两种材料采用医药科技加工后效果会更好,可以说是肝脏的大补。它们不光是补充营养,还可以解酒、改善脂肪肝、降低转氨酶等作用。如有条件建议日常服用多补一补肝脏,去硒五味子产品等对肝脏的改善效果很好,现在各大购物平台都有卖。* ]. H4 B- V3 G1 N5 L! y! ]8 y
养肝护肝—— 硒麦芽五味子片8 K7 U* _2 y$ O8 G2 e
原料:硒麦芽粉、中药五味子子
3 L8 j% X2 c4 |" E0 o- A; B) i8 l作用:改善脂肪肝、酒精肝、修复或再生肝细胞功能、降低转氨酶、提高免疫力等作用。
8 z- I2 N3 g  H5 }- }8 n脂肪肝患者自我调节" I! t; i, L9 N4 P, F
患者要控制好自己的情绪,人在生气、愤怒的时候容易伤肝,若是患上脂肪肝的朋友出现情绪波动、急躁易怒,对肝脏来说是一种损伤。所以说脂肪肝患者应该平静自己的心情,平时生活上多培养自己的性情,豁达乐观,这样就可以改善不良情况的发生。# A( I3 x% z2 w& z; H: N
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