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9 n' G$ f, l, N& T$ o中医认为:蜂蜜搭配着喝会更好,不仅美容养颜,还能排毒防病。以下10种搭配,不仅排毒养颜,对减肥也有很大的帮助哦,想减肥的妹子们可以试试!
! }! I" z! }1 q: I+ D7 n供图/视觉中国 蜂蜜+枸杞6 P; U9 k3 M4 P5 B0 r
1、预防流感:季节交替时容易引发流感,常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预防各种流感。1 T) `! @$ A( X6 }' s) I: {
2、口舌生疮:人一旦上火(虚火),引起口舌生疮,蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用,口舌生疮连续喝几次就好。
+ k* u6 ^5 ]' ]. n# @: M/ ^3、提高视力:经常玩手机容易引起视力下降,枸杞具有很好的护眼明目的作用,泡蜂蜜喝还能提升视力。: o# B4 ^! _% x
蜂蜜+红糖' B) F; R3 [9 ~8 F' C
1、腹痛腹泻:一旦出现急性腹泻腹痛,拉肚子,先别着急,用红糖泡蜂蜜喝,能快速解决,有时比吃药管用。& c9 X' w1 S2 U
2、腰酸肾亏:人疲劳过度容易引发腰酸背痛,肾虚肾亏。常喝红糖泡蜂蜜,能及时补充肾脏阴虚,解决疼痛。
( l1 D. X+ i: i, ^6 X3、美白祛斑:常喝蜂蜜水能抑制面部黑色素,也有祛斑作用,美白还不反弹。# l( o0 s( z9 V; P" O+ [
蜂蜜+生姜
# T9 l/ H/ p. b1、咽喉发炎:天气逐渐变暖,人体容易引发咽喉肿痛,生姜泡蜂蜜能清热解毒,消炎败火,快速消除咽喉发炎。1 o6 R; C- O$ S% N
2、经期异常:经期异常会为妹子带来很多麻烦,如腹痛,痛经,用生姜泡蜂蜜喝,能调理女性月经不调。
( u! \# r D8 l8 m* b3、养肝护肝:肝脏一旦出问题整个人都不好了,蜂蜜泡姜能养肝护肝,经常喝点蜂蜜生姜水,比吃保健品管用。* X. ~" {8 A! h. R6 M3 I A0 k
蜂蜜+柠檬
?% @/ U% U; `( E) J1 ~% N k1、提高记忆力:随着年龄的增长,人的记忆力是逐渐下降,经常感觉记不住事,而柠檬加蜂蜜能增强脑力,提高记忆力。
( |: D: z" {/ a! Z+ |+ S2、抗击辐射:现在用电脑手机的人越来越多,而辐射不经意间危害到我们的健康,常喝蜂蜜柠檬水能提高人体抗辐射能力。. D' O+ W) M) T, X% S8 w* C: a
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