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1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。# n9 y9 V) d& M& B
(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
5 ^ N. ]' y7 d1 D/ W$ k" ~" p(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。* U" w: r X5 v- K; a9 Q1 w
(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。! ^4 w1 }) R5 @1 f2 q b3 i7 ^
(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。9 {4 O5 R( K3 E' D
(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
- ~- U9 [( X$ R$ F7 E(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。
6 f _9 N' ?6 L& g( Q( F# j6 E(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛" h- j g9 J3 r; j
(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症- \6 k3 `% s* @0 b
(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。# L" B* c3 p& l3 [8 V' g" u
(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。1 ]! I' m4 F' Q' A
(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。* _9 n4 d/ g. E- c" C
(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。
( A& S5 d! ]1 B9 ^3 G(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。 c9 R) w }3 \3 y8 S9 g
(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。9 H9 [% j2 x d: F3 T0 ~( [
(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
1 e7 T, Y. E# _. M: L- o(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。0 Q) a7 c( b4 L0 ~
(18)傍晚锻炼最为有益。
! Z8 Y K# ?$ ~0 R9 @" P: `(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。
1 q2 u8 I" ]& b" C(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。
4 [+ Q/ `" _6 \* |' b* k(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了
2 P0 J% c9 P% `0 v; L(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了
/ }7 x: W/ R* v5 ~9 {6 f) o(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。
8 B5 f: ]0 O: g2 H1 \(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚4 [3 x. w; c9 b$ Q- d% j, R
(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;& g+ f4 ^3 e- ]7 W" F# o$ a
(28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;1 D6 w5 `3 i4 E* J
(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;, U6 I5 Y& O( f# N% N7 X/ t" R
(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 |
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