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羅宋湯

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城门郎(从六品上)

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发表于 2006-7-17 21:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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材料:
; A- r+ x: Z0 I4 v' V3 ]1. 牛肉(可用牛腩,或牛尾)
5 B: W; F1 z0 }) l6 n6 P7 n2. 洋蔥半個或一個切絲
9 Y1 X/ u' [+ A1 _3. 蕃茄3,4 個切片 8 v8 K( F) U  D/ e- p
4. 紅蘿蔔2,3 根切滾刀塊
* m8 }' o) U& w. S- {1 _5. 馬鈴薯3,4 個切滾刀塊,泡冷水 % q: R7 a. L& z8 L3 R
6. 台灣高麗半個切絲 ) W; `4 _6 M( w( @: Z8 ]
7. 米酒,糖,鹽少許 7 a% G! q$ Z! D& I1 a
8. 薑1 塊 ( H9 I$ S0 O9 V7 B; v8 c
做法: ! c% M- K4 x, }$ g- j! S5 B) @% j
1. 先將牛肉川燙去血去腥洗淨後,用冷水下肉煮沸,加米酒,薑再煮
5 c: n/ |" T2 M2. 再煮沸後放入洋蔥轉小火煮3~5 分鐘,再放入蕃茄再煮10~15 分鐘 % H6 {+ }! `. A( a3 a5 f9 |! X
3. 放入紅蘿蔔煮10 分鐘,再放入馬鈴薯及高麗菜再煮10 分鐘,關火前再加調味料即 % r1 d- z. J! k% g8 J& l
可(糖是用來取代味精
当我们拿花送给别人时,首先闻到花香的是我们自己;当我们抓起泥巴想抛向别人时,首先弄脏的也是我们自己的手。一句温暖的话,就像往别人身上洒香水,自己也会沾到两三滴。因此,要时时心存好意,脚走好路,身行好事。 本人意见仅供参考[/SIZE][/COLOR][/COLOR][/COLOR]:)
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律学博士(正八品下)

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发表于 2006-7-18 21:19 | 显示全部楼层
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