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这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有5大勺糖。; e& q; a6 U% C5 L/ j2 T3 P" X
清晨起来，又开始忙碌的一天。天气冷了，赖被窝不想起，结果起来很晚，饥肠辘辘也顾不上什么，家里有什么吃什么。小编这里提醒大家，在早上，不是什么东西都可以吃的哦!下面来看看早上不可吃的五种食物。
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图）
- X4 v. [9 l3 C I一、含高脂肪的肉7 S9 e' Y3 o4 j; m. B
特别是油(油食品)炸食品。先不要说它油不油腻，会不会让人吃了容易长胖，光是油炸食品里面的致癌物质，也应该成为你拒绝吃它的理由。
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图） 8 B3 E9 X/ \ ~4 |* t: X
二、薯条
Q; l# V4 a+ q; O5 n' G, z它对身体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。+ \, s' p. e+ e5 L0 y3 o, K
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图）
$ I3 D" D4 D7 k* |; D三、棒棒糖
9 }& H" I0 d& Z) h& b8 N7 o内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。% s* U0 H8 `8 W, l7 ^! y
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图） * i) p1 ^4 ?1 y0 V( l1 ]
四、香肠8 [) V! p, m; `, Q0 G+ V' t
由猪油，皮下脂肪和占总量40%的肉皮制成，而且各种食品添加剂“助肘为虐”帮助它们欺骗我们的眼睛(眼睛食品)。
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图）
7 a5 g, V9 J1 S& D: y五、碳酸饮料8 g& @0 Z+ [6 d
这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有5大勺糖。 |
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狗仔卡
发表于 2010-12-16 22:03
提升卡
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变色卡
发表于 2010-12-16 23:38