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常豆腐丝(豆腐干、豆腐皮)制作菜谱

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干炸响铃
6 Q2 c/ p1 j$ t7 b
4 q# ?+ q" f. x1 s. U: L主料:油豆皮
/ L7 ]7 L; F2 B) a+ b' p6 h辅料:肉馅、鸡蛋、面糊、香葱
: E1 Q( [: ^! |5 \调料:盐、料酒、味精、香油、椒盐、番茄沙司
: |/ F  L0 F- \  B烹制方法:
, d1 t0 T! j3 Z( I" b& l1、猪肉馅加入料酒、盐、味精、蛋黄、香油搅拌均匀,油皮两张叠好,抹上肉馅,卷成稍松的卷,
( ~1 e. y7 N6 u用面糊封口卷好备用;1 L+ c. y5 v" a
2、坐锅点火倒油,将卷好的油皮卷切成段,待油温两成热时放入炸至金黄即可,出锅后淋少许香
( v7 y2 ?% s, E, o9 g( i, S) F油,食用时可搭配椒盐、香葱或番茄沙司。
6 e* [8 ]7 R- l/ L5 l特点:色泽金黄,酥脆有声。0 J4 g& R) o) G8 J

- m3 ~+ W& J9 v# m, K2 d) u2 \7 l! \
1 L/ C# L% M+ X. W+ ~卤水素鸡7 q2 K' x6 `& v/ Y0 n4 g+ t
3 x( x* k9 F/ M7 D
主料:豆腐皮
$ \) l# x& f2 b+ ~) k3 g辅料:黄瓜、西红柿
" N8 ~+ I2 D/ K+ e8 E调料:盐、味精、白糖、酱油、五香粉、料酒、八角、花椒、香叶、辣椒
6 v0 w3 B' M/ b, L1 T% V烹制方法:
  J( h6 N# ?* E3 \1、将豆腐皮用温水清洗,卷成卷后用棉线捆好,平锅中放少许油,将豆腐卷煎至表面微黄备用;3 I; Z' l( ]# G! A% s! `
2、坐锅点火倒油,下入洋葱、葱、姜、蒜、八角、花椒、香叶、干辣椒煸香,冲入适量清水,调入料酒、白糖、盐、味精、酱油、五香粉,大火烧开后放入素鸡,中小火卤制15分钟,出锅改刀装盘,用黄瓜、西红柿装饰即可。
+ r9 ?4 `$ D7 H特点:五香味浓,咸香适口。0 A/ }3 t/ p1 M# s1 o! u. a2 G
7 D, O) H) _( `2 M! a( L

' x% [$ D2 j( _% e9 i1 N/ F5 X自制素鸡
' W( ~, I% n4 O$ T# y
& i* k4 [! K3 K; e+ F" C* O) t主料:油豆皮
9 }; u( S  i" F, ^辅料:虾子、葱、姜
* R7 ^5 V2 l8 |; y6 ^$ V; D( E  r调料:盐、味精、酱油、白糖、料酒、胡椒粉、香叶、桂皮、八角、草寇、花椒
9 [3 H. s1 \/ k7 a# k% M9 q烹制方法:
8 {8 R* |: ]" Z' R* I; k; F0 C0 V6 Y1、锅中加油,依次放入葱姜、香料、酱油、白糖、适量水,盐、胡椒粉、料酒煮15分钟,留汤汁备用;/ A% c% h8 K, r6 d9 R2 o- G
2、汤汁中加入虾子,放入油豆皮煮软,捞出后一层一层放在干纱布上,卷起后用纱布包裹,用绳子捆紧实,放入蒸锅中蒸40分钟,出锅切片即可食用。
9 f( S; ], E5 y- p$ s特点:五香味浓,咸香筋道。. B) a2 t1 q5 u, O. I; g. f9 S

% V. I  U0 p7 g  W4 s2 G
9 F/ B/ T' H( ^  }素鹅烧冬瓜
* G3 {! n# `: ^
: L( `8 o6 m% E5 h主料:豆腐干
2 X0 s/ E& B9 F辅料:冬瓜、香菇、彩椒;3 D: x& d% k$ R
调料:盐、味精、白糖、香油、花椒;( G4 j! A! Y7 ]3 s* ^' c
烹制方法:5 M2 i. k2 d% ^, D3 v7 h4 K+ Z% f! |
1、将豆腐干切花刀后切条,冬瓜切条,锅中加适量油,下花椒炸香捞出,将豆腐干放入炸至金黄备用;6 N; }. c! w- ]6 W! z8 ]' z
2、将炸好的豆干放入锅中,加少许水,烧开后调入盐、味精,加香菇略煮捞出;8 q, v% z. Y7 ^/ g8 i  c
3、锅中加少许花椒油,下葱姜蒜爆香,放入冬瓜、豆腐干、香菇,加少许水,调入盐、白糖,放入彩椒,水淀粉勾芡淋香油出锅即可。
& g  U/ M# r8 r+ z1 N8 S: F) V特点:色彩鲜艳,营养丰富。
) Q5 v3 A% a1 h  b2 q# Y( V. a0 Y! j" |) q( J+ X6 `

; G* T$ {" U5 R0 ^/ G- r杏仁煮干丝
! q' L. k3 q9 L8 W, r8 p: m8 U; }1 N0 m/ A( B
主料:豆腐干
6 t$ O3 Z, h5 o0 N; V6 A* n- g) Q' g辅料:火腿、大杏仁、油菜心、虾仁、姜
! a$ @' C9 Y8 F3 h8 z# [调料:盐、味精、白糖
& }% x( F* e$ I! I/ D% G7 D烹制方法:
$ ~/ J* q+ s8 Y9 }/ v1、将豆腐干切成细丝,加少许姜丝、盐,用60左右的温水浸泡片刻,再放入开水中略焯捞出备用;
+ M. z/ O, m/ v1 ?3 H3 A/ x2、坐锅点火倒油,下姜丝、杏仁煸香,放入虾仁、火腿丝,冲适量清水,烧开后将豆腐丝放入,中火煮3-5分钟,调入盐、白糖,加油菜心煮熟调入味精出锅即可。7 E  j5 c" x6 x: g8 N
特点:口感软韧,鲜咸适口。
8 n% _0 d% r' z. c$ r" p1 F- X0 c; i) O5 {5 d: }4 ~

( D3 L" g+ }# J7 d* e大煮干丝
6 _3 M7 ~. G. d' a5 c' x
+ _( E$ g$ C0 x" e: M主料:方豆腐干100克。 熟鸡丝50克、虾仁20克、熟鸡腕20克、熟鸡肝20克、熟火腿15克、冬笋25克、豌豆苗15克、虾子5克。熟猪油25克、酱油15克、盐10克、鸡清汤200克。 . c' [* h: H& g% d. ?  x
制作方法:  Z, T7 @0 `) o1 i9 K+ x
1、将豆腐干子先批成薄片,再切成细丝,放入沸水钵中浸烫,沥去水,再用沸水浸烫二次,捞出沥水。
3 \- _! X( m4 t" v. [( V( n: o2、 锅置火上,舀入熟猪油,放入虾仁炒至乳白色时,倒入碗中。
* b) I4 S: z. C" M' r( `" [& A3、 锅中舀入鸡清汤,放干丝入锅中,再将鸡丝、肫、肝、笋放入锅内一边,加虾子、熟猪油,置旺火烧15分钟,待汤浓厚时,加酱油、精盐。加盖再煮5分钟,后离火,将干丝装入凹盘中,腕、肝、笋、豌豆苗分放在干丝四周,上放火腿丝,撒上虾仁即成。 # q' G) N( Q' S% U% l
, u, ^, H! i" o

) I6 ], M  w. ~0 o啤酒鸭烧香干
# u1 Y1 D9 F* X0 v" z
! p: I# B# P" I5 ?. s主料:啤酒
0 f, u( O! S; K3 o# E辅料:香干  \3 Q' H0 y8 e+ V( e) t  e
调料:盐、味精、酱油、胡椒粉、白糖、大料/ }: Z, Z, t3 k+ d. P6 W. [4 Q
烹制方法:6 p: n) t% P/ `
1、坐锅点火倒油,爆香姜片后放入鸭肉,小火煸炒片刻至鸭肉出油,加入盐、酱油、桂皮、干辣椒、八角、倒入适量啤酒焖制;/ Z& [3 N9 g7 E- s0 X1 r; r
2、将香干切片后放入鸭肉中烧制入味,调入白糖、胡椒粉,盐、味精出锅即可。
+ w% ~0 v1 U# _0 F( x/ H: N- H1 m特点:色泽红润,咸香适口。5 R  P/ B$ u- Z/ h1 E
' h9 {. O$ c5 y  A

! P. f0 F6 j3 k) ^# B( F$ V干烧四素  
2 U; n- d5 h8 T; p( U0 |& P- F+ e& U9 f0 q
主料:冬笋、熏干、青红椒、水发大香菇
3 h' P+ R& t, Z" I& l+ h( u  
/ w" c4 E& Q4 _1 S$ C调料:葱、姜、料酒、鸡精、盐、白糖、胡椒粉
$ j& X1 G0 ~) V  `' j/ j  ) U8 z: H" p4 }, Q) f' ~6 L# r
烹制方法:
' c4 r* n  y. D6 p( ~/ x- L  1、将四种主料均切成条,葱、姜切末;
2 p( s5 Z; Y0 x" k  2、坐锅点火加底油,葱姜末、料酒、鸡精、盐、胡椒粉、或水,冬笋、煮两分钟取出待用; : S1 I( R0 R$ p3 _+ R5 L% d. k) r
  3、坐锅油热后加入冬笋炸金黄色,加入熏干、香菇、青红椒,稍炸后取出; # k1 n7 S& H4 y5 N4 x/ Y0 |
  4、坐锅点火倒入油,油热放入葱姜末、盐、白糖 、胡椒粉,加入所有原料用快火翻炒几下即可出锅。 : w5 w/ E% o" e" g
  
% f; H# Q7 V! N2 x特点:色泽艳丽,口感层次分明,著名鸭菜干烧四鲜演化而来。 ) d5 C  O: h) E; s" b0 C2 j. T
0 i) m' p' b0 L) \2 u" H( T* n) j

5 F9 N2 p2 @9 v3 Y3 @  L5 t5 A鸭丝榄菜豆皮卷; i) G. Q) g: }

8 |+ Y$ _  g. e2 l3 Z主料:烤鸭、油豆皮) v# s/ P- \0 u0 h* n
辅料:胡萝卜、豆芽、香菇、冬笋、橄榄菜、葱、姜
2 c4 _) F2 q, z# j调料:盐、味精、料酒、蚝油、酱油、胡椒粉6 F2 c9 V6 ~- X! I  e5 Y7 x0 V& x
  2 s# H) v, @& ^, g1 Q' @' B
烹制方法:9 {5 @- N! C$ r) P  _5 [$ g
  1、将烤鸭肉拆下后切成丝,香菇、胡萝卜、冬笋分别切成丝与豆芽一起焯烫后捞出备用;5 |1 z2 D# V  U: g. g* b. z% z
  2、坐锅点火倒油,下葱姜末、橄榄菜煸炒,烹入料酒、酱油、蚝油,放入焯过的蔬菜丝,调入盐、味精、白糖,放入鸭丝翻炒均匀出锅,用油豆皮包裹,卷成卷后放入锅中煎至两面金黄即可。7 E  H8 A6 ?% a  S! b2 L
  2 y/ B5 ?3 @% {0 d
特点:金黄酥脆,咸香适口。
$ K4 K  C. n2 d' [/ g; E& z
5 O- M# ^! ~0 H. A# n1 B+ ]9 X& K: K5 t* Q2 \# ]
家常煮干丝 5 k% u; v  g' K! ?' r+ d6 Y, O& a

# \, t9 h, j+ g3 q2 Z . ^) k$ h& B. L" }5 X8 q' ]  s
主料:豆腐皮8 {4 b; N$ C6 @! Q
  
5 ?* {7 {  _! P( H$ u" K3 M) b/ O辅料:枸杞、虾仁、香菇、火腿、芦笋、菜心、. V# `0 d$ f/ I, B8 S; ~$ z% F
  8 `# U5 p- }( A# q8 ]
调料:盐、味精、白糖、胡椒粉、鸡汤
8 s; f$ D/ {$ b  
$ ~& h" E7 P* r( M$ @* t4 W: I$ g烹制方法:! p# @4 b# _. ]% n! ]) d2 K4 _
  1、将豆腐皮、火腿切细丝,芦笋切斜刀条,香菇切片备用,豆腐皮、芦笋分别焯水;2 I$ Z0 [, s  g/ J6 N3 |8 j2 q8 g
  2、坐锅点火倒油,将虾仁炒熟取出,锅中倒入鸡汤,依次放入芦笋、香菇、火腿、枸杞、豆腐
8 k, g# `6 }$ d7 V5 W# ?4 @5 z) s  丝、枸杞煮3分钟,出锅前放入虾仁、菜心,调入盐、味精、胡椒粉出锅即可。
. H& B% O. f3 p6 p& T0 b; P2 M  
1 q  a1 f8 X; H) j$ J特点:营养丰富,鲜香清爽。
# L3 w9 }' E3 ?) Y/ g* n# }, X  Y( I* A  s& D0 j
2 E" X3 k4 A6 @4 N! t
麻辣豆腐丝0 a/ e/ e' s8 I2 ]6 {0 S: G
; S2 l+ ]! t* n, ^
% g+ V- n7 ?+ v0 d* v, }* ]
材料:豆腐丝、麻椒、辣椒、酱油、盐、糖
1 D8 l$ _7 C. `0 X" r做法:5 {! E( E. ^. t3 X$ n2 N6 U
1.豆腐丝整理成长短适中的段儿,起一锅不加油,将麻椒和辣椒炒出香味,放在保鲜袋里用擀面杖压成末;0 q  A6 h6 _' m; z  o! J+ m
2.炒锅里不放油,放下豆腐丝,之后加酱油一至两勺,转至小火,用筷子轻轻翻动直到均匀上色即可盛出备用;
3 ^- w1 ]3 ~$ q+ Z4 z3.锅里加底油烧热,再将豆腐丝放进锅里,撒适量麻椒和辣椒面儿,加盐、适量白糖,用筷子轻轻挑着拌匀即可,出锅前还可以根据自己口味添加麻椒和辣椒。
" L- b7 r0 p( M. V& W* j( O此菜做的时候最好用筷子代替锅铲来翻拌,这样能最好的保持豆腐丝的完整性。
; f) y9 x3 y% d$ `: k& @. B8 c: N' A/ `  N
% ~* {9 g( _! Q0 R5 L( ~/ n
尖椒豆腐皮
( A3 x% c* U% Q9 b; N0 Z% D; D3 F  Z% o6 f0 q% t1 p; Z. |6 ^
原料
  p1 \" u0 i" }& [& e豆腐皮300克,尖椒100克,葱花、盐、味精、蚝油、酱油、花椒油、干椒丝各适量。
+ M, [* a. W5 ]& J, l3 @做法  K1 l$ Z4 a8 \1 [' @7 T
1、将豆腐皮切条,尖椒切条。, ]0 o3 W) |+ O& w) E
2、锅烧开水,将豆腐皮焯一下。
8 H) S. \. o) p) i3、锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒,放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,出锅即成。
7 T5 P: o8 I" s1 ^! D) }. k/ f) C特点
" N* c2 _4 W3 y7 z" D6 w# r咸鲜适中。2 E' }: V* J) b+ N$ `

8 W/ B6 B6 e2 G" s! N: I
! f+ j' d: L# p8 \" G! B鸡蛋豆腐皮卷
! _7 r0 Y4 j/ c% B* a  H) g! Y4 w- P8 V9 A
主料:豆腐皮一张.
, ]8 B3 f% s5 D辅料:瘦肉.鸡蛋一个.香菇一朵.
% B& ?* ~% o& k  v$ Z" a$ B* o) `调料:油.盐.豆豉.鸡精.香菜.淀粉.姜4 ^& h4 m; [" ]  P5 j& B
做法:9 l. ~5 \9 v, f9 r; _1 a1 Q5 X
1)豆腐皮用开水烫熟.瘦肉,香菇,豆豉,姜剁成茸,加少量的盐,鸡精混合均匀.
6 p) H3 _. Z, S. @$ g" q
. P% F7 W) R/ a' t  X% F* l9 O2)鸡蛋打散,加盐,鸡精调味.香菜切成细末.; `: {% Y  q9 o7 M( d( P
( Z6 ^  L; f* ^1 N  C+ {
3)锅烧热,放油,下肉末煸炒熟.豆腐皮摊开,把肉末均匀的铺在上面,卷起.切成小段.& s* z  a$ |) G
7 ~5 `4 e( }; [6 G- O9 t5 Y8 G
4)锅烧热,放少量的油.把豆腐段放在蛋液里滚一下,放在锅里用小火煎成金黄色.
0 v7 F6 z2 ^6 B5 y3 J6 W+ D& B1 t# C7 O) J
5)豆腐码在盘子里.把豆豉,香菜末,翻炒,加水淀粉调成汁.淋在豆腐卷上即可.% D) S/ v8 k5 R" [9 R1 e

' R! v9 f# j; z; q6 h) t) [- {: G; }# w
豆腐干爆鸡丝
  m( V+ c/ t+ l0 ?
' c: ]2 N4 _! m- O8 c
3 e: ~/ ^( `8 z# @配  料: 豆腐干150克,鸡肉150克,蒜苗50克。
% N) v) a# c& \' U/ D) [  d干红辣椒2个,甜面酱20克,白糖3克,酱油20克,料酒20克,味精少许。
* {8 F  D1 g* a* @+ T
. V- ]8 _/ {! K& y( L( |2 |操  作:
& y% w% q% f# X2 M( F①将鸡肉洗净,切丝;蒜苗择洗干净,切2厘米长的段;豆腐干切薄片;干红辣椒去蒂及籽,洗净、切丝。6 }* C8 S" i! D- |
②锅置火上,放油烧热,下鸡肉丝炒至发白,加入甜面酱炒至红色,放入豆腐干片、干红辣椒丝、料酒、酱油、白糖、味精翻炒几下,倒入蒜苗段,炒至断生即可。
# Z3 H, S2 f* g2 e
5 U' c3 X* x$ K' O' F2 D$ H
2 q4 T( f; h2 `; a  D( K! D8 r' o8 @1 W: N  f6 \
豆腐干拌贡菜
/ b8 F" E% `* ?8 q2 g* {; S, c- k
& Y( W# L7 b6 P% y4 e主料:豆腐干、贡菜   F! g( T; z" w' I% Y/ X* B
辅料:香菇、白菜心 8 o3 W; s& B7 J6 }; F8 t
调料:盐、鸡精、醋、香油、酱油、芝麻酱、白糖 , }  S( P0 x5 ?1 V0 x9 \+ D& P
烹制方法:
4 j9 V. P$ G% v+ G% L2 V1、将贡菜切成寸段,香菇切条,豆腐干切条,坐锅点火倒入水,加少许盐,水开后将贡菜、香菇、豆腐干一起放入水中煮一分钟,捞出过凉,加入鸡精、醋、盐、姜蒜末、香油搅拌均匀即可;
% ?  _8 x, k) s& c! C% h2、将白菜心洗净切成细丝,取一小碗,放入酱油、芝麻酱、白糖、盐、清水、蒜末拌匀浇在白菜上即成芝麻酱拌白菜心。
  K& N) g5 O6 d5 o( d特点:脆嫩爽滑,清爽可口。
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