版主
  
- 积分
- 242
- 获赠鲜花
- 14 朵
- 个人财富
- 1206 金币
- 注册时间
- 2011-2-3
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
本帖最后由 依然 于 2011-3-26 11:35 编辑 6 @0 e. x) k: [& C7 w: D
) ?% z( `7 R$ Y# q1 u- e8 d; v如果将生活划成一条线，任何人的生活都只会是一条曲线，而不会是一条直线。这些生活的曲线大致可以被分为两种：一种是虽然有波动，但大致上在一条相对平直的线的上下波动；另一种波动则全无规律可言。很显然，前一种人的生活是令人羡慕的。我们可以认为，那条相对平直的线，就是他的生活的基线。有这条基线在，他就会变得稳定、从容，任凭外界风吹雨打、山崩地裂，他都不会受到太大的干扰。5 q! W3 W% G1 `( c4 A" O/ k
- V* h& R3 C% Q0 z1 q& x
: V. H9 s3 }% B* ?% R8 V! `什么是健康的心灵？这就是健康的心灵。# L* u% ~ v" G& B
/ S" P1 ]: [1 s- D9 u |
这条基线是由什么组成的呢？说来其实很简单。* v: D; ]% i. B# \1 _
4 X6 B. S( m0 W% f& c+ u8 \( G5 e: O1 K) i5 J
第一，养成相对规律的作休习惯。这可以保证你有一个健康的躯体环境，使健康的心灵可以寄居其中。习惯的力量是很强大的，至少强大到可以低御大多数外界的和内心的变故的程度。如果你在任何情况下都能按时吃饭和睡觉，那你就基本上不用担心自己会出什么大问题了。
# ^: A8 [$ E3 g& q3 w0 m( @! g/ w/ C1 z: K7 F) v9 _" s
: I, L: P' Q. t1 C h! Z
; S4 D7 M! M6 S# D5 G' D其次，至少有一个好朋友。这可以被看成是你心灵的出气孔。封闭是有害的，从古至今，没有一个人能不需要他人而活得健康和幸福。这是这样的一个朋友：即使是他或她不在你身边，你只是想着他或她，就不会觉得孤单。
1 g, e6 u" J( c8 K' O8 e3 `& ~; F$ u/ { M' N3 w' R
6 s4 a3 y8 l# I# M& P) k再次，有一、两种兴趣爱好。人生在世，看不见的心理负荷是很大的，我们有时候要慰劳一下它。/ P6 X3 i/ c* B
. @! H) H/ t" C; m
5 B$ J5 D& g+ k
最后，尽力做好分内的事。少年人为将来而学习，成年人为养家糊口而工作，都是天经地义的事。不必抱怨，也不必赋予这些平常的事以什么超越的意义。只是去做就是了。+ r% x H* S1 G5 a, ^- w
6 ~/ @6 }- j2 C4 l3 B
: L$ P r2 r' Z3 M+ G/ z
也许再不需要别的什么了。这些简单的目标，每个人不必花很多的时间和精力就可以实现。' k% D# j, W* W0 r: H0 L' Z6 B) p
7 B3 h# w0 @: h0 R; J0 f
( T% w. b+ ^" V; d( C Q生活原来是可以不那么艰难的，如果你能坚守住一条由上面几个元素组成的基线。
" M+ D) B( B: e3 Z
+ y1 C% u! ~1 M; y1 g M( x( k8 R m, L9 g8 ]7 n3 {) a$ |
生活原来也可以是不那么动荡不安的，如果你守住了你的基线，那你就已经把你的生活和全部的未来都建立在了磐石之上。 |
|
狗仔卡
发表于 2011-3-25 23:25
提升卡
置顶卡
变色卡