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川菜麻婆豆腐的做法(图)

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1.准备材料:豆腐切丁(medium硬度)、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖。
3 f3 _6 E% _6 F, `* B ' S" U4 x8 k- g3 D) I
xinsrc_500801091333739896749.jpg 2 t2 H0 k; G9 D& p+ m) O. o8 x

0 |6 ^( v9 R- v% d% U) T7 z0 `# a2.锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入。 炒香。2 a# o: B8 N5 ^; O) }) \! K
4 R$ H$ f0 w% ^$ `: N
xinsrc_5108010913333901980650.jpg 9 m: ~% b5 r6 m  D4 [* Z1 J

! b8 M, G% b& n2 A1 }3.加入切成小块的豆腐。改小火,煮沸。
6 ~4 r+ X. M0 k  G  Z
0 n3 D- A% L9 f( i xinsrc_5108010913339211331951.jpg
3 {$ [1 P) W# O) ]$ p
$ F4 r) Y6 Y) h9 b* _& h4.待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、酒、味精、酱油调好的芡汁。待芡汁均匀附着后,关火,起锅。& L) R8 A. c" D7 W; y9 V

) z8 P0 q& P* a0 D' G1 w xinsrc_5208010913334013057552.jpg   m5 ~+ k8 J# v% p0 B
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5.起锅,撒上花椒面,香喷喷,川味十足的麻婆豆腐上桌啦!
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$ t/ X5 K! r. V6 i# G 3 O* L" W  y, n8 M1 A/ f7 ~
吃豆腐的好处多多:豆腐被称为补益清热的养生食品,常食,可清洁肠胃、清热润燥、生津止渴、补中益气。非常适于热性体质者调理身体。豆腐还可以预防癌症、骨质疏松、老年痴呆、肝功能的疾病、心脑血管疾病、糖尿病、动脉硬化、伤风和流行性感冒等,喜欢吃豆腐的朋友试试吧。+ O% S1 Z; P( p0 @9 A
" |  V" F6 _: a* D# d
所谓幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的人,还有一帮可信赖的朋友!
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 楼主| 发表于 2011-4-24 09:55 | 显示全部楼层
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哦也,和我的做法一样,  }8 A% P/ n" F5 h' e  E+ I9 {
家宝宝 发表于 2011-4-23 18:21

: b8 j2 ~  X6 t5 `2 p2 N" e% k* \
, [5 U: B: Y$ u9 F: _
1 W- }3 A: e' R    开心,还有一些做法,尝试后再上。
所谓幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的人,还有一帮可信赖的朋友!
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