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会玩的人是有福的

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发表于 2011-7-23 21:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
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离港前一天,到朋友家午膳。朋友在百忙中,取出她精致的茶具,各式名茶一款一款地品味。又启动一套她费心经营的音响器材,细听各种不同线路搭配的各种不同的音乐效果。2 C9 e3 k6 N* k! ~# t
    工作通宵的朋友,被包围在自己心爱的玩具中,乐得像个孩童,脸上全无倦意。
& A, T/ b7 ^+ Z& r每次碰到爱玩的人,我也总是跟着快乐一回。越来越觉得玩耍是成年人最缺乏的东西。因为缺乏,更显得重要。5 @6 j' i1 h# W$ C
    不会玩的人,是不懂得自由的人。这些人不单对自己有所限制,对别人也会不自觉地扣满枷锁。
5 Y( d' Y) G! N    心理治疗的很多学派,都有特别谈到玩的重要性和不会玩的人的各种问题。尤其是对儿童的心理治疗,玩是绝对不能忽视的重点。6 u- D8 T5 C* ~6 t% {" t3 O

* A+ ]: u6 D6 [% \0 I3 y会玩的人是有福的
7 S/ K% S& [: v
, d* a" I6 N! I, k0 y0 d& l
    有一派治疗法,叫做生物动力学,创始人是亚历山大-鲁宏。他从人的个性形成及身体语言来看心理问题。
4 s% e7 Q. T/ m' Y/ h    鲁宏说:“人的个性,像树的年轮,是一圈又一圈地发展出去的。婴儿的一圈,代表爱与享受;孩童的一圈,代表创作与幻想;少年的一圈,是玩耍及嬉戏;青年的一圈,是情爱及探索;而成年人的一圈,则象征现实与责任。一个完全的人,要具备上述所有特征。”5 {) z( i+ A! T9 `0 Q
    这一圈一圈的发展,有一定的程序,如果有一圈未完成,而被破坏了,这个人的个性就会负伤,不能完全。* q: l, b) q5 }; U; U; {
    而最容易推动或被压制的,是玩耍及嬉戏这一圈,一般家庭及学校者是不鼓励孩子玩乐的。' y/ F0 Q. i5 L) O1 _
    成年人教孩子,往往是把自己处身在内的现实和责任那一圈,过早地套到孩子身上。因此,我训练治疗人士时,总是先教他们玩耍。
. b8 e& ^1 a; t    收学生时,招聘员工时,也必问:“你爱玩吗?”不爱玩的就把他们的申请先放在一旁。9 ~! t. F1 Q1 M" t  B5 T& U7 q
    有人问:“玩,真的那么重要吗?”
9 c  N% q0 J: _0 g, n    真的重要,儿童的学习,大部分是从玩耍中产生的。心理学家约翰-马理做过一个很有趣的研究,他观察未成年的猴子在笼内相互嬉戏作恶,你追我逐。于是他把一部分小猴分开放到别的笼中,不让他们有机会耍乐。
  }' m3 o) V6 t+ C& q! D+ y    这些失去游戏机会的猴子,长大后变得十分呆木,有些甚至失去求偶及生小猴的本能。. g, \; C) P" x6 J9 P; l

' x8 j  `& `0 j/ A3 O' ]成长前的彩排期" `5 [& J+ C9 @

8 }; |4 l- }# v5 Q+ V/ C    幼猴的玩耍行动,马理称之为“彩排期”,其作用是为小猴子铺路,让它们成功地发展成为大猴子。
% z+ C2 m& P! s    人也是一样,没有经过彩排期的少年,一样会变成呆木的成人。我们发觉,很多不能房事的夫妻,都是不懂玩或不肯玩的人,与马理的猴子相同。: B- Z* H" G& k8 Q' I" a6 O  `
    最近被邀与一群为青少年服务的社会工作者座谈,我问他们:“你自己在青少年期是怎样的过的?”2 p& i9 i7 I& A' k0 {6 U
    引用马理的实验,我问:“你们成长中是怎样一只幼猴?”
8 A6 N; e; L- @5 F% T: s9 ]" ]6 m) I    大部分的回答,都是说:“一只木讷呆板的小猴子!”
' G: G1 X  [, T- d* B$ E    “只有读书没有玩耍的小老人!”+ }5 f! P- |' ]$ s# h+ c
    “是个乖孩子!”2 i& f' D& d  M7 J: t: W! h: L  p: [
    他们反问我:“错过'彩排期’,对现在的发展可有什么影响?”% w+ I7 [  Z) L
    我忍不住,开他们一个玩笑:“错过'彩排期’长大只好做社工了。”7 t# L* {3 V  D+ o- y; N  _
* l2 C6 o. b' g* G5 W
玩的哲理$ e  C; L, P5 V: a& r9 N+ n8 [3 O

7 X5 b7 X8 U% q" b, M* y: B8 m    其实,每个行业,都缺乏懂玩的人。这里指的不是工作紧张之余放松一阵的作乐,而是切实地把玩的哲理融入工作及生活的艺术中去。) E* u5 m2 X4 j# E9 B# N
    家庭治疗大师韦特格就是一个有名的会玩的人,他做治疗时,天南地北地与病人天马行空,在很短的时间内,往往使得本来十分沮丧的一家,高高兴兴地继续面对生活的挑战。* M  E! y6 {7 o+ a) X
    我的老师曼纽秦也是个老玩童,七十多岁的人,却每次见到我找到什么新玩意儿,例如一只照人时会哈哈大笑的镜子,一个反转过来会变成青蛙的布造王子,他都要抢着玩,玩得严肃。. d8 R8 S) o% r; R) w% n
    这二人都是充满生命活力的开山祖师,他们那不断的创造力,与他们对生命的好奇,与他们的好玩,是息息相关的。3 k$ \5 I: y7 P1 t0 O. e0 B* N
    我看过一篇小说,一个打算自杀的人,在楼顶徘徊于跳与不跳之间,却想起人生很多好玩之事:一壶好茶,一只唱歌的小鸟,一跤跌在雪堆中,一头被强风吹走的假发,形形种种,生活中意料或意料不到的事,越想越有趣、越好笑。想着还有许多尚未发生的事:还没骑骆驼到金字塔,还没有试过跳伞……越想越乐,就忘了本来要自杀之事。
1 G: j3 W/ I' }+ e# B/ E( ^    玩之道,真有起死回生的作用。
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真没几人懂得玩之道
所谓幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的人,还有一帮可信赖的朋友!
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