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会玩的人是有福的

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发表于 2011-7-23 20:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
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离港前一天,到朋友家午膳。朋友在百忙中,取出她精致的茶具,各式名茶一款一款地品味。又启动一套她费心经营的音响器材,细听各种不同线路搭配的各种不同的音乐效果。0 g& B$ D9 W1 t: m) H  W, h% S+ E
    工作通宵的朋友,被包围在自己心爱的玩具中,乐得像个孩童,脸上全无倦意。
) l% c  \4 N3 s9 I每次碰到爱玩的人,我也总是跟着快乐一回。越来越觉得玩耍是成年人最缺乏的东西。因为缺乏,更显得重要。
* @9 ^/ [, e6 L. M    不会玩的人,是不懂得自由的人。这些人不单对自己有所限制,对别人也会不自觉地扣满枷锁。+ j# l3 B& P: J) o2 S
    心理治疗的很多学派,都有特别谈到玩的重要性和不会玩的人的各种问题。尤其是对儿童的心理治疗,玩是绝对不能忽视的重点。; R' B: ?2 M4 ~/ s# _

- Y6 q: P$ e& v) y/ S会玩的人是有福的
2 V: y. k% q+ x& ]1 V( q% V0 _
& G, z, A. k2 g& v4 o/ }
    有一派治疗法,叫做生物动力学,创始人是亚历山大-鲁宏。他从人的个性形成及身体语言来看心理问题。
. ^' q6 M" N3 w2 Z; t    鲁宏说:“人的个性,像树的年轮,是一圈又一圈地发展出去的。婴儿的一圈,代表爱与享受;孩童的一圈,代表创作与幻想;少年的一圈,是玩耍及嬉戏;青年的一圈,是情爱及探索;而成年人的一圈,则象征现实与责任。一个完全的人,要具备上述所有特征。”
9 E2 C" I4 k3 V    这一圈一圈的发展,有一定的程序,如果有一圈未完成,而被破坏了,这个人的个性就会负伤,不能完全。1 k0 f0 R* U+ l6 @
    而最容易推动或被压制的,是玩耍及嬉戏这一圈,一般家庭及学校者是不鼓励孩子玩乐的。) }1 J/ e! f5 E4 K: P1 p8 L
    成年人教孩子,往往是把自己处身在内的现实和责任那一圈,过早地套到孩子身上。因此,我训练治疗人士时,总是先教他们玩耍。$ S3 j+ h- R2 [& R  |, ?
    收学生时,招聘员工时,也必问:“你爱玩吗?”不爱玩的就把他们的申请先放在一旁。6 m: k0 @3 Y6 z( Y* y" F6 R* w
    有人问:“玩,真的那么重要吗?”
( ~" V  H( [8 q8 u    真的重要,儿童的学习,大部分是从玩耍中产生的。心理学家约翰-马理做过一个很有趣的研究,他观察未成年的猴子在笼内相互嬉戏作恶,你追我逐。于是他把一部分小猴分开放到别的笼中,不让他们有机会耍乐。
. y$ ^+ Q1 m7 q$ D2 ~    这些失去游戏机会的猴子,长大后变得十分呆木,有些甚至失去求偶及生小猴的本能。
7 p' g5 \8 K# z+ ?
3 ^7 C$ a5 ^9 x4 F成长前的彩排期
! J9 {* k+ ~2 _, y, E1 @5 t  }" l; z3 U+ q- R# L( ?5 f/ F
    幼猴的玩耍行动,马理称之为“彩排期”,其作用是为小猴子铺路,让它们成功地发展成为大猴子。
3 ?7 r* E' D3 G$ I7 X2 Z7 M    人也是一样,没有经过彩排期的少年,一样会变成呆木的成人。我们发觉,很多不能房事的夫妻,都是不懂玩或不肯玩的人,与马理的猴子相同。& h  V* S4 G$ m, W- z0 l8 |' u% l
    最近被邀与一群为青少年服务的社会工作者座谈,我问他们:“你自己在青少年期是怎样的过的?”3 k- r3 ?, l8 X2 c# R+ _* H  Y! }
    引用马理的实验,我问:“你们成长中是怎样一只幼猴?”0 I( {# n+ G. z) E, s
    大部分的回答,都是说:“一只木讷呆板的小猴子!”' t& f- L- c% g6 {+ i
    “只有读书没有玩耍的小老人!”& x1 T0 L" @8 ]3 ^( y
    “是个乖孩子!”  J* z7 v- K% N2 g
    他们反问我:“错过'彩排期’,对现在的发展可有什么影响?”
# g5 N0 Z# D1 X  j4 B    我忍不住,开他们一个玩笑:“错过'彩排期’长大只好做社工了。”
9 g1 d2 `1 H2 ~
7 {8 \- ?9 W9 p& M3 `玩的哲理; t' T3 z* x" ]- y* w: _
& [4 b2 b+ A, I+ _/ D' P
    其实,每个行业,都缺乏懂玩的人。这里指的不是工作紧张之余放松一阵的作乐,而是切实地把玩的哲理融入工作及生活的艺术中去。& d; K" d' p7 L( T8 I5 _/ n3 R# I$ T) g
    家庭治疗大师韦特格就是一个有名的会玩的人,他做治疗时,天南地北地与病人天马行空,在很短的时间内,往往使得本来十分沮丧的一家,高高兴兴地继续面对生活的挑战。
* Y1 l2 \" ^7 y' o, J) w6 F! h    我的老师曼纽秦也是个老玩童,七十多岁的人,却每次见到我找到什么新玩意儿,例如一只照人时会哈哈大笑的镜子,一个反转过来会变成青蛙的布造王子,他都要抢着玩,玩得严肃。6 {4 \/ i& p% C' j! O+ d7 t
    这二人都是充满生命活力的开山祖师,他们那不断的创造力,与他们对生命的好奇,与他们的好玩,是息息相关的。
$ U; j2 }( `! G$ A; u" R  U7 U    我看过一篇小说,一个打算自杀的人,在楼顶徘徊于跳与不跳之间,却想起人生很多好玩之事:一壶好茶,一只唱歌的小鸟,一跤跌在雪堆中,一头被强风吹走的假发,形形种种,生活中意料或意料不到的事,越想越有趣、越好笑。想着还有许多尚未发生的事:还没骑骆驼到金字塔,还没有试过跳伞……越想越乐,就忘了本来要自杀之事。5 Y% W0 O; U( {3 j, m6 @; [
    玩之道,真有起死回生的作用。
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真没几人懂得玩之道
所谓幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的人,还有一帮可信赖的朋友!
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