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您是否还记得,你的宝宝第一次吃糖、吃洋快餐都是在多大的时候?每当孩子大口吃着薯条、喝着可乐的时候,你会不会后悔让他们太早接触了这些不健康食品?日前,记者对宝宝的七个“第一次”向50位父母做了调查,结果不容乐观。5 Q r! {* F; H1 L- ~5 d0 P* s
1 E5 O$ t. ^& O8 I 一、第一次吃膨化食品 ~- I, N+ A2 @/ R
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A.不到1岁 10% B.1岁-2岁 40%; m; K: u) R1 S" i
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C.2岁-3岁 40% D.3岁以后 10%' i+ y$ V' a, n% c, x" V3 g; {3 o# R
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尝试理由:对于宝宝刚长出的小牙来说,膨化食品能轻而易举地被粉碎,简直是磨牙、顶饿一举两得。
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专家点评:膨化食品富含糖、盐、味精及香味素,而蛋白质纤维素、矿物质含量却极低,因此宝宝吃了吸收的营养很少,经常食用还可能引起肥胖和高血压,少吃为佳。对于1至1岁半的宝宝,更不应该让他们吃膨化食品。
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二、第一次喝碳酸饮料
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# K. ^2 S5 U" Q A.不到1岁 0 B.1岁-2岁 40%8 P$ o& A' Y3 J
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C.2岁-3岁 50% D.3岁以后 10%% ^- X" X0 Y# X- J- c- E
5 J7 w+ P: m2 d! j( I4 F; B 尝试理由:电视上,大哥哥喝一口饮料能呵气成冰;饭桌上,大人们兴高采烈地喝着饮料,在小宝宝的眼里,这冒着气泡的彩色的水可真是好东西! r/ y+ `3 h4 o( e) r- _* T
0 L( T( _( j, i. N8 u8 K- F 专家点评:1至2岁的宝宝最易缺钙,而碳酸饮料中的磷酸成分会引起体内钙、磷比例失调,此时喝碳酸饮料很危险。另外饮料中过多的糖分,对宝宝的牙齿也不好。2 l) V" G- W# V
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三、第一次吃快餐
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A.不到1岁 0 B.1岁-2岁 50%* G; R7 U' }$ G8 c, _
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C.2岁-3岁 10% D.3岁以后 20%
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( D( K1 M9 P: v E.没吃过 10%
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9 H. U W; W# H d 尝试理由:带宝宝出门,到了吃饭时间,看来看去,也就洋快餐卫生一点,只要把手洗干净直接吃就行。4 U i# z8 A1 m
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专家点评:半数宝宝在1岁-2岁时就开始吃快餐,这是很不好的。快餐食物大多营养不均衡,且大部分为油炸食品,加上大量的番茄酱和食盐,很能刺激孩子们的味觉,使他们不再愿意吃家里的饭菜。1到2岁的孩子口味正在塑造中,更易受到快餐的影响,只有家里的饭菜才符合生长发育的需求。
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4 H; _+ O) J0 l! d' O 四、第一次吃冷饮1 G+ z5 [7 f0 Q# z; k
* S7 r0 N r4 f' Y& g$ | A.不到1岁 10% B.1岁-2岁 30%6 J6 H1 N# F+ r3 f; w
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C.2岁-3岁 60% , N- D: G* z. K( Z0 L1 }
: W! I2 j6 s) X+ e9 F$ x 尝试理由:如果让宝宝眼睁睁地看着大人们在炎热的夏天吃着各种冷饮,而不给他吃,那可能吗?/ G- L b( f5 x
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专家点评:竟然有10%的宝宝不到1岁就开始吃冷饮,应该对他们的爸爸妈妈提出批评。稍大一点的孩子不是不可以吃,但是家长必须控制好量。! t7 G* i) o' J, c8 G! y
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宝宝越小胃肠功能就越不稳定,冷饮会导致胃肠道血管收缩,引起急性胃炎及肠道功能紊乱。而且冰棍、冰淇淋等冷饮也属于高糖、高脂肪食品。
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* I/ T2 G- h5 x( |4 B 五、第一次吃果冻2 l6 T! {4 h+ t7 X3 v
" M& x6 g' E2 j1 }; d A.不到1岁 0 B.1岁-2岁 30%1 M+ H( M0 C4 `
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C.2岁-3岁 10% D.3岁以后 30%; ]9 m `% v3 q9 R
6 |4 e& F4 h# v" h* y& R6 _ E.没吃过 30%: _( q" {0 ]+ t5 e
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尝试理由:80%的家长抱怨,宝宝第一次吃果冻,都是不太懂得育儿经验的亲戚朋友买给孩子的。
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专家点评:这是调查中让人较为满意的一项,30%的父母没有给宝宝吃过果冻。果冻是用各种添加剂配制而成,没有营养。最大的危害是易噎,每年都有婴幼儿因吞食果冻窒息的情况。 |
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