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揭秘:饮食对生男生女的微妙影响

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很多人都听说过“酸儿辣女”这种说法。到底这种说法有没有科学依据呢?饮食会对宝宝的性别起决定作用吗?
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5 P9 D; Z6 i; X, d; [第一期:猜男女民间说法揭秘 第二期:饮食对生男生女的影响 ) g8 |9 l6 D( i' R5 S  A, u

  j% k7 O" w9 @. Y7 O0 e9 {- w+ P, m7 X" r, y+ v; N0 k
* “酸儿辣女” 怀孕后口味判断性别不靠谱
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4 b$ T& J. t6 Y: i4 [/ u6 z* z3 M2 U( ]% j
从医学的角度上讲,仅从孕妇口味的变化来判断胎儿的性别是没有科学依据的。
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' j, O: s+ Z5 p3 Y7 ?; l* Y孕妇出现食欲和味觉方面的变化,如嗜酸或嗜辣,都属于正常的妊娠生理反应。这是由于孕妇的内分泌活动较平时有所改变,新陈代谢活动也随之发生变化,继而对消化系统产生了影响所致,这与胎儿的性别根本沾不上边。孕妇的口味还会受到不同地域及不同家庭饮食习惯的影响。比如南甜北咸、川辣西酸等,这均与各地孕妇所生的新生儿的性别比率并没有显著的差异。
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* 食疗作用因人而异,饮食能在一定的程度上影响胎儿的性别
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, ~! O" q" k/ e2 w6 s8 |5 s其实靠均衡的饮食来改善身体,是持续而累积的,因此当然需要一段时间的适应及调整,所以倘若夫妇双方真的有心控制饮食,那么不妨在计划怀孕之前的一年,就开始动手实行,这样会比较有效果。另外,除了未准妈妈本身的控制之外,未准爸爸也必须和妻子同心协力,一起进行饮食控制,以及维持规律的日常生活作息,尽量避免过度操劳的状况发生。: X" _* S7 r& O. P. G

" X& {0 u( M2 @5 ^& [* 想生女孩应多吃什么食物
- `, L/ A- D% N- U; ]) c- Z3 }' Z  T, T0 }. ~$ A# Q) m
酸性食物
( @/ Y1 f3 |6 ]& r/ r( |/ N" Q
未准妈妈可以多吃酸性的食物,增加血液的酸度浓度,改变体质,也提高阴道产生酸性的分泌物,有利于女宝宝的孕育。需要注意的是准爸爸则应多吃碱性的食物。
' M( A. o6 c$ Z
8 A7 _( G: M. x5 @( x5 P【酸性食物】
- w/ x1 v2 S  w* V( H0 }4 A1 t2 X; b7 r1 G9 Y. E7 K* T4 K6 ]
鱼、肉类、蛋白及酸味的水果,如:西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。
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: P5 y8 G3 j1 ?【碱性食物】
- T4 B" j( t. d7 n9 A8 o$ r. v3 h
: o8 {3 t: J% U- |' G蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大多数坚果类,如:南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃;红萝卜、橙子、香蕉、海带等。
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吃巧克力有助于生女孩
- V3 _* _/ m6 }- b1 [
& F2 R0 K$ c- U南非有一种“咸男甜女”的说法,最近得到了科学家的证实。南非科学家认为,吃巧克力则有助于生女孩。但是要注意不要摄入过多,困为吃多了以后,可能会影响其他营养物质的摄入。2 C" G% T6 p: Y3 ^# @

% S+ q  J% V2 [* 有助于生男孩的食物9 _. j6 ?! R7 O# u5 n, ]

  d) X5 q6 {- f6 J碱性类的食物有助于生男孩" C: g) D- V" C* _# p) u
  h& \& z  W! @$ {  k% d3 T" h* o
未准妈妈可以多吃碱性的食物,调理体质,有利于男宝宝的孕育。因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说,碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。准爸爸则可多吃酸性的食物。
) w0 J" V, G3 `$ }- c4 @% k
6 H8 @$ v4 ~+ U& x2 B& @4 z3 H3 w% i每天早餐吃谷物
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; k, M5 q$ ]/ D5 E% c0 c  r日前英国的科学家通过一项研究更是证实了这种说法,甚至表明,如果孕妇早餐经常吃谷物类食物的话,会提高其生男孩的几率。有早餐吃谷物习惯的孕妇中,59%的人生的是男孩,而不吃早餐或者很少吃的人生男孩的只占43%。
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! E- Y/ ?: Q0 ~. Y3 T. p多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品9 z( N# {: @% B+ w* o  Y$ p7 [0 [
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研究显示女性多吃这类食物,生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说,特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高,这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。
- j& s" n% j  V/ C! i& g: B1 m  h( ^% w) x( N; U( X$ S" ~
蛤蚧
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( r8 I9 O; Z2 O5 J这是因为蛤蚧含有较高的雄性激素了,尤其是蛤蚧的尾部,含有较高的雄性激素,对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用,但同时,也可能会使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期间怀孕,胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。
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, p: L& z* D% ^: K; z) |小叮咛:2 Y, y/ ~+ y1 R8 y: e( s9 e* k
' ~% H2 H$ g1 I. L+ O. H, i' @
以上食谱,仅供参考,请最好咨询专业医师后依据自身情况使用。
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