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【陈晓厨房】脱水豆角红烧肉

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对于做体力活的朋友来说,一餐没有肉肉吃就感觉浑身不带劲,只有大块肉肉吃进口里,心里才踏实 ,过年的时候,朋友送我从国内带来的脱水豆角一包,朋友还特意告诉我,用来烧肉特别好吃,于是,我就试着买回来了五花肉做了一款“脱水豆角红烧肉”。
& q# C: F! H' b, X" W 1.jpg
$ c  T- N, C4 o- W, g! H* R# x1 c: R, f食材:脱水豆角(我只用半包)五花肉- Q: y7 K- ^. q* A( `/ }! n' U! m+ I
调料:盐,酒,大料,姜片,少许鸡精& l8 ~1 e# {* L% o- V; i
做法:0 `+ j  |2 R1 Y$ _
1)将买回来的五花肉用水煮半小时让肉肉出油和去血污。* m/ p: k; P( W5 \5 f: G/ n" c: Y; P
2)将煮好的肉肉清洗干净以后切成麻将块。
) G7 Z: \4 @9 l) M1 \, D+ u9 t  t3)脱水豆角用冷水泡软冲洗干净。9 Z9 f) F' J% I- }; b" ~5 q9 q
4)将所有食材一起放入煮锅加水,大火烧开之后改中火慢烧,根据自己对肉肉的口感要求(有人喜欢很软的肉肉,有人喜欢有嚼头的口感)大火烧直至收汁即可。5 @; @! l- Z3 ~/ X" Y( N  ?2 [5 {. H
3.jpg 9 f5 B( c1 ?1 S* p# G
晚餐:三菜一汤(素炒豆芽,自制鱼丸丝瓜汤,假扣肉,脱水豆角红烧肉)* h8 R( Z' z7 {! n# W$ E8 x: N
2.jpg 0 u. a8 }) w6 i. v3 q+ D
( _- J! p6 y5 @2 x* F. ]
祝朋友们周末愉快!
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好吃加好奇,假扣肉是什么?
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 楼主| 发表于 2012-2-25 20:30 | 显示全部楼层
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好吃加好奇,假扣肉是什么?
/ h. q8 ]; P2 A! B. Lsafety 发表于 2012-2-25 20:15
' k8 r' t" z; F3 x& ~
- d# ]- v: s' w; n

/ L" G) U5 T' l( G  S    假扣肉就是用芋头做的呀,木有肉肉的。平时做芋头扣肉专挑芋头吃,这次全部是芋头了,还很好吃哦。哈哈
& o7 z' z, G& K4 o" `这是“芋头扣肉”
& d' B5 |0 R4 m, h. C 2.jpg
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