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（1）进行近期和远期的人生规划，做有意义的事情；4 f, `. q' k; Z
4 h/ L1 v2 g- y/ Z' u（2）保持对学习的兴趣，学会适应；7 ^: P- ^# _8 P d" T
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（3）结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持；
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（4）忘却痛苦，寻找快乐，保持良好心态；8 Z% S/ H( [9 a) L& O ~' e5 v
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（5）用运动消解不良情绪和心理疲劳；8 i2 w+ t/ M" T( S6 g6 s/ s3 C9 u
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（6）学会用宽容和爱他人来看待世界。 |
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狗仔卡
发表于 2012-2-28 00:03
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