网球班

蓝山

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我们会做得更好

     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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' r% B; N. k; Y& Y1 ]      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。
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905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com
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Wow  电视视频：
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6 C1 M: G; ]9 J' \怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu

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      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  
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Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）

Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )
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9 A# t1 y& g  \1 x) }$ FRichmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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# b; [& V* c) [5 A5 z网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
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% u; G* Y. d! O5 m8 ^4 G% ?      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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9 y( E: L, Q# }) ]网球初级班教学大纲：

8 p' K9 o* U0 ~, g% ?4 |, k. s# q1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
: L* u: O& {( T7 \. n1 J! ]' G' s$ s4 c2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
% l; i+ F7 n( ]/ _$ t6 V" ~! n6 j4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
1 z  |8 K6 l. ]+ P, g7 `& g6     反拍击球 2  ，提高稳定。
. \5 B; C- [# M" ?4 C9 I7     正手反转换，直线球。
8     斜线球， 2+1 战术。
9 `8 U. N2 ]* ~9 X" V+ Y0 `% Y# P9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
, Z/ U. N1 R! h$ z11    初级接发球
12    初级前场截击球
- H: m" E# }! o* p8 N13    初级中场截击球
14    初级挑高球
15    初级放小球
16    初级高压球
17    初级反弹球
" T+ k, J1 H7 }3 O# b% L9 }$ J; C18，初级穿越球
% y- Q/ I6 S5 [19   初级随球上网，网球控制原理。
20    初级发球上网，网球心理。

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网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
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      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  

1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
$ R- e3 z: m) p' r: A  |2     现代正手击球，网球移动。
; V! N9 u/ ~- a9 i3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
0 x* {% @7 F* C  x# n/ `4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
6 x" t8 k6 u2 Y$ G, H5 A  G7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
/ t2 G- Y  K6 u. I. P( [% ]- T' w10    中级发球 ，如何控制落点。
11    中级接发球，如何调动。
5 L# ?+ F2 E, @% f! k( O/ f12    中级前场截击球，如何控制角度。
& I# H5 H; t2 \6 i) |7 g13    中级中场截击球，如何提高成功率。
. K9 p; W: @" N/ f4 M0 N) W14    中级挑高球，增加控制。
; m6 w1 K( m# s0 S  _% F; H; m15    中级放小球 ，如何调动。
9 \9 }7 m+ r8 s- U16    四种中级高压球，加强进攻。
$ @3 F! @7 _; U! @# R0 h* a17    中级反弹球，加快频率。
4 Y3 T: X; w6 Y( s8 u. @3 [18    中级穿越球，寻找空当。
19    中级随球上网，网球控制原理。
( Q( H1 x  ?0 H. [7 ^% n6 A20    中级发球上网，网球比赛心理。


$ u; b8 J$ |+ R7 l, }! i  F网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )

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      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
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7 a. \# b. o7 ]0 e/ f" x% W1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
+ p! e' K: Q/ h# Z5 m+ |7 `1 x3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
5 e7 o+ l% Y2 j+ P) W0 K6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
3 N% I! T- [' m$ g7 D7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
5 z) q. n) D2 J- w9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
8 n' V/ o' \. m( E& o7 C4 V3 W11    高级前场截击，如何控制角度得分。
0 ^; K1 {1 P# V) N" ]2 R12    高级中场截击，如何提高成功率。
! a, l  W# {% t13    高级后场截击，如何控制得分。
14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
17    高级随球上网，网球控制原理。
& H' r$ o; ]8 q% q3 ?18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
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' T, f/ J% m: @$ x3 V  hNo. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control

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Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
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Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control


Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team
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2 p" V7 Z, F: R; o9 K  ^; c. {
; u( H: s% V* h% i/ nStudent  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand
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+ l; s' }( o( K$ f$ t
Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。



Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis




! J+ v8 H6 G# N" z& _% a9 mStudent  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
' s/ ~% r, [2 w& Z$ B


* E$ ~9 \0 J% }* J. qStudent No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
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Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
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! l) y6 _/ G  n3 w5 t' x1 oStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try

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  Z: D0 x6 d% @' @  L2 J
- R- ~3 l' F5 k& z5 ]Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning


' f. I4 S: y0 o- b3 D1 m5 X0 K
Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
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Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play
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Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try



Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
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Student No 178  Livila  from York University  , nice  control
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Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try


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, T4 G" Z1 Q+ y/ ~Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
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# U! G) O  z, I# w7 r0 d

Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
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Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。