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网球教练
  
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新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics ) 掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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去年我们已经教授了100 多大人，中小生 ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url] ) 很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。+ X- l# {# J9 a5 n0 e- c$ I
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905-890-1026 , 647 -828-9258 罗教练 or E-mail : yukai.luo@gmail.com/ g$ ?: j' s: M+ U8 ?, {
. r% }" i) K' N, u4 s( P0 v, _Wow 电视视频：6 L/ ?+ t( S x: p4 ~. S0 }$ v+ Q
+ s; h3 P3 j; F9 {+ ?+ O6 V9 p怎样打网球 [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]9 o1 ]% C( `& |
教你打网球 http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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; b1 S7 v w, K) N; E9 y# d 中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。 1对1教学，1对 2 教学,
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( c9 g& n/ d* E. T4 zProgramme A : 20 节课（每节课 1.5 Hours 小时）, Programme B : 18节课（每节课 1.5 小时）, Programme C : 16 节课 （每节课 1.5 小时）, Programme D 12 节课 （每节课 1.5 小时）$ o2 J1 V2 i/ z/ ]7 P! ~
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Mississauga Location : Meadow Green Tennis Court , 6611 Falconer Drive , L5N 1R3 , Creditview / 401 ( Mon, Tue, Thu , Sat )
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Richmond Hill Location: Bayview Hill Park , 114 Spadina , South West of Spadina / Weldrick ( Wed morning , Fri Morning , Sun )
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) }7 z! u7 b) O! Q* @7 R$ E网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
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/ q' D! J$ Y& n8 | 教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。 0 @9 m# i6 g# Q
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网球初级班教学大纲：
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1 握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。, x; U$ _, E6 c0 p% c
2 正手击球 2 ， 传统的正手击球，网球步法。
* @# o% H8 t- O$ J+ U0 d0 y, ]3 正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
: g/ t; k8 d- e+ O! G; Z* H4 正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。0 |" ~' K2 Y7 I4 }1 d8 z
5 双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
( x6 c8 [- b. d% Z) ^6 反拍击球 2 ，提高稳定。$ t! Z" {0 y" v9 l$ I t: x4 c
7 正手反转换，直线球。% p* v9 M9 Z7 \) }
8 斜线球， 2+1 战术。
+ @5 c- F3 \& o7 N9 反手直线球， 反手斜线球。
1 E& d, h2 i; V) w7 F2 x k10 初级发球4 [+ K6 g) {- G8 X$ n1 t; W1 D5 E
11 初级接发球
, l9 B- h/ P9 b/ ~12 初级前场截击球* y6 {7 F- ~% y# S+ I. q% h F3 b7 H) b
13 初级中场截击球& J' R) H. t. ~
14 初级挑高球& C; [6 I4 ~) w8 [ [6 ^
15 初级放小球' P- X! }2 C. V9 ~ H; V
16 初级高压球
% p a! y; N( O8 W7 `( j17 初级反弹球0 g1 c/ N- S6 J
18，初级穿越球
6 Z3 }+ Q- ]( t+ V$ c19 初级随球上网，网球控制原理。6 Z- y: I5 Z- ?' z1 ~4 y! v
20 初级发球上网，网球心理。
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网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )8 k+ D3 h: T& \# ?0 l
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教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 ，一般人能掌握。每次有作业。
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5 N3 V* U2 y3 }1 网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
1 L* V) _# G0 m0 F: Y% P' p2 现代正手击球，网球移动。
7 g$ }/ W' C+ ^2 L3 s! f3 中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。' \% j& A3 x% v& [ v8 ?% V
4 中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
% l, e; b0 b0 _. b5 中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
% M" J( i% {$ F9 J+ H: @) a6 中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。5 f' G2 S+ j# ^$ u0 {
7 中级正手反转换，直线球，斜线球。" k' O4 A/ L0 T, b0 y% `& d
8 中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
1 J( v! n h8 P& }. U( f) B9 ?+ V9 反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。8 ?: z( j7 Y7 E2 ~7 V8 {
10 中级发球 ，如何控制落点。# z, K& ^% p0 P/ F% v
11 中级接发球，如何调动。0 U! [7 y: K. h2 f" G+ `# k
12 中级前场截击球，如何控制角度。7 F3 ?5 B' g! {6 h2 T& C: t
13 中级中场截击球，如何提高成功率。
0 G9 R- f2 H* o6 \& O14 中级挑高球，增加控制。
! X3 z! C- S" V3 s& t6 l15 中级放小球 ，如何调动。: ]& _/ @& S$ W! l* A: _# p
16 四种中级高压球，加强进攻。
# H& |5 D. H, s% T. L17 中级反弹球，加快频率。
! U6 }% c- r2 }6 |% V; I6 X18 中级穿越球，寻找空当。
3 e3 h$ m# _" s2 j* |0 j19 中级随球上网，网球控制原理。& v2 W, V2 f% G$ ]% t% ^
20 中级发球上网，网球比赛心理。
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( P A+ G: ^/ Q4 P2 m7 v8 [
( B% P- C5 j e0 ^8 S7 m2 A* n网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
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6 ]2 s! E. D2 Z, A 教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 ，一般人能掌握。每次有作业。 F% ~5 F4 g! ]. D( V& C
/ p" S) K, d3 B x6 d& A2 u Y
9 j5 o4 K1 K4 `4 w7 `3 m7 ^& R1 网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
% M: J* r% j) U& o2 高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
Z5 N7 \$ A; U' _- Z3 高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。 + `" i/ A4 G$ C
4 高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
; P" A- t2 D6 Q. `1 s5 高级正手击球 ，积极变线， 半斜线球，对角球控制和组合。
1 g% O1 o" W* Y7 E6 高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
- G) h v7 l$ S1 z2 S: B$ E/ G7 高级反手半斜线球，对角球控制和组合。* T) {* D+ ]+ m7 V& A* R
8 高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。+ d1 \, Y0 p R, x7 h
9 高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。
4 A# r' q3 v! y* y. }10 高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。8 J+ ~ a' \5 L0 q6 I
11 高级前场截击，如何控制角度得分。# V; |) E; z# Z% o0 T
12 高级中场截击，如何提高成功率。
R5 j' w) f0 [13 高级后场截击，如何控制得分。3 @* F5 `( O9 r. t8 V5 Q
14 高级挑高球，增加控制，动态原理。1 B# Q4 ~0 a& b. a0 @
15 高级放小球 ，如何调动，远近结合。
- L! X3 O* D3 C% C' ?: {5 v: a16 四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。9 m' `3 H7 \! j4 N+ Y
17 高级随球上网，网球控制原理。
$ C) [* P( S- |, g( T) x9 I18 高级发球上网，网球比赛心理。) D( r3 ~% a r; K2 C
19 如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
! b% ?) G; i ?2 [1 |; N20 高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。 |
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狗仔卡
发表于 2012-4-16 18:33
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