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1、幽默：是一种美丽的转化剂。
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2、倾诉：是一种自我心理调节术。9 `, V0 n5 H5 |
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3、游戏：于玩乐中放松自己。7 S- @' E2 s( f" O/ `3 x. d. W3 W
! B1 x+ b- ~4 v% H4、遗忘：让心灵沉浸在现实的快乐之中。 E) v9 k4 K5 c, A
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5、阅读：你会发现另一方洞天。
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. [1 j0 W/ u% g4 v! ]) i6、写作：缓释心理压力，调节情绪，使倾斜了的心理天平重新恢复平衡。 |
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狗仔卡
发表于 2012-9-15 23:47
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