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特别提示：独立答题，以保证不受他人暗示。
1 A+ c8 x# V; }; H* Z
4 x0 s  O2 r3 H3 Z- |. u' G$ c根据自己的第一印象回答，每题如果答“是”记1分；如果答否记0分；如果在某种程度上有，记0.5分。不必过多考虑.

1、你是否急于纠正别人的错误，甚至不分场合？
* u: g! @0 U. x- X) M2、你是否理智上知道怎样做更好，但内心就是不情愿？
3、你是否喜欢抢话，越热烈的氛围越如此？
+ V7 k( l3 v1 B! V; ?6 @1 @4、你是否没完全搞清情况时，就匆忙下结论或做决定？
5、事情没有解决，你是否就放心不下？
1 k) s, c5 }# \7 a; C6、你是否看到从容不迫、心平气和的人很羡慕或嫉妒？
, c9 W3 H+ v3 \5 g1 B8 ], ^! [. s' O7、周围的人一生气，你是否就很紧张？
8、你是否很在意别人对你讲话的态度？
9、如果有人故意忽视你或当众损你面子，你是否就会很难受或耿耿于怀？
) j; W+ u. u4 U- ]) L; U$ i10、你是否经常看不惯别人的言行？
2 e+ |7 g* M4 s( f1 A11、你是否觉得你的看法基本上一贯正确（即：我怎么会错呢）？
8 F# t5 Z+ Z( ~, s* d1 |12、你的想法如果在实施中受到阻碍，你是否会非常生气？
) J7 r8 E1 T, @7 S. F13、你是否这样想，听我的话，我就帮你，不听我的，我就再也不理你？
4 K/ A* v1 d" [& m0 w" ?14、你是否事事追求完美？
15、你是否遇事喜欢往不好的方面想？
16、你是否经常对人或事产生不满？
0 {7 P" z7 h* a9 \9 c17、当你可以不管人的时候，是否很反感别人强加于你或对你指手画脚？
7 c9 H9 Z4 P2 [# e( C; Y4 Z5 g9 B18、你是否受不了处处要高人一等的人？
1 L4 r% f1 ^2 b' A+ |  s19、你是否看到别人说悄悄话，就怀疑是在说自己？
20、你是否会为了别人的错误，越想越气或者喜欢生回头气？
$ a- _/ y: }% q3 B$ V' q+ P21、你是否耐心很差？
4 @3 t' b$ |! q2 k22、全神贯注做事的时候，如果有人来打扰，你是否会冒火？
* i7 K7 F' s* q9 a, o' z  V23、你是否不喜欢和你性格、习惯相反的人一起生活、工作？
" \# ?2 Z# i) e24、你是否对下属、晚辈的迟钝、笨拙，上火着急，恨铁不成钢？
25、不如你的人能当领导或者被领导重用，你是否想不通？
26、一个人当你的面佩服或喜欢你的宿敌，你是否不舒服？
27、你是否难以接受昨日不如你或与你平等的人超过你？
28、你是否还没有了解一个人，就先不服气（他有什么了不起）？
29、你是否心里经常阴沉，不怎么会笑？
) t+ m/ x2 U! z$ |2 ^30、你是否喜欢顶撞领导或长辈，还觉得自己正直？
8 U8 T3 {* c! m- @. x31、你是否觉得好人没有好报？
0 k! o- V( g0 X4 n6 ]) M# X5 j32、你是否动不动就抬杠或者唱反调？
33、是否别人觉得，什么话经过你一说，味道就不一样？
9 g# r8 i1 e  @( G4 s) W34、你是否对别人对你的看法和评价非常在意？
3 }' z1 f& L% o& F4 F9 @35、你是否喜欢较劲？
) E9 Q5 r) T8 y- D7 A36、你是否做事就起烦恼，起了烦恼想独善其身；独善其身又不甘心？
37、你是否经常发牢骚？
38、你是否花钱不太大方？
; @% V! B' n, a7 A, _: K, A- ^- Y39、遇到不公平，你是否愤懑难解？
40、你是否希望用不着的亲戚越少越好?
41、内心深处，你是否有很多不愿回顾的过去？
42、你是否经常把应该和不应该挂在嘴上？
$ D  P% L' K" M) K( r0 R4 ]43、你是否喜欢对别人的言行评头论足？
44、你是否有机会就向为难过你的人还以颜色？
% z1 |. V* I8 y! V2 v, C6 G' M45、你是否对“888、444”等数字、“吉祥、死亡”等名词比较在意？
( g9 ]. R) ]! v2 P0 ?, Q( W46、你是否喜欢嘲笑或贬低与你意见不一致的人？
47、你是否不怎么在领导面前讲同事的优点？
48、朋友们是否说你为人过于敏感或执着？
49、你是否认为水平或地位比你低的人对你进行批评是一种冒犯？
4 Q) g* P( `  R$ {, x
" }# L6 |) e. u: R: @50、你是否认为领导对你的批评是出于成见？
/ m. t* q, g& M  V51、你得知恋人、孩子或下属有些事没同你商量就自作主张，是否大动肝火？

     每题如果答“是”记1分，如果答否记0分，如果在某种程度上有记0.5分

26---51分，说明你经常在苦恼之中，是时候了解宽容，修息内心，修习宁静之道了。
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12----25分，表明你具有平常人的心态，尽管有时会被一些人和事激怒，但总的来说尚能容忍，你可以进一步提高涵养，不但能容，而且能化，量大福大，让身体变得更健康，心态变得更祥和，生活变得更幸福。
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0-----11分，说明你基本不受外界影响，你可以成为亲友的心灵依靠，可以做他们的心态指导师。