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1、保持积极的精神状态：积极的精神状态，比如进取心、希望、理想等，对老年人防止心理衰老、保持心理健康具有重大意义。$ Z% E5 H; g' D% r
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2、多用脑，勤思考：使脑细胞和组织器官不萎缩。7 |, z; B7 c+ p* G
* U4 @- u& B7 K1 N3 [. B% Y4 R3、参加体育锻炼：增强体质，增加抵抗疾病的能力。
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! X, X* o7 k. k4、处理好人际关系：和睦相处，感情融洽。 |
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狗仔卡
发表于 2012-11-3 09:26
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