咖喱牛肉干-----

miles

新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页

有您的支持
我们会做得更好

6 F* H% `; F- h+ `8 d( W: i/ w做牛肉干只需三步：1、煮—使牛肉变熟变软。2、小火慢慢翻炒，使牛肉入味。3、微波炉去除牛肉条中过多的水分，使牛肉条变干。

miles

回复 1# miles


% v6 e" \2 Y+ u   


5 _* }; }  m5 ^6 {
$ `! w- q& z/ s5 w) u1 D

1 h( E' U' o$ A/ D

8 w8 N) v$ J( k% d  v
' V: `- F, j4 g, Z3 v0 r4 L

【冬天煮粥可加荸荠】最近家里比较干燥，再加上年底事情比较繁多，嗓子、鼻子都有点干燥，有上火的迹象了，晚上煮粥的时候放了一些荸荠，在冬天吃非常好，可以滋阴润肺、清热生津，粥里有燕麦米、黑米、小米、荞麦、玉米糁、黑燕麦片、黑大麦等，晚上就想喝粥，清淡，再加上荸荠吃起来脆脆的，口感也好