春季温度多变 如何给孩子增减衣服

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春季温度多变 如何给孩子增减衣服（东方IC供图）

前段日子孩子还好端端的，最近却闹起了肚子，带孩子到医院看病，医生说是肠胃型感冒。近日，周女士因女儿患肠胃型感冒而疲惫不堪。儿科专家提醒妈妈们，初春天气多变，千万不要急着给孩子的保暖“减负”，做好孩子的保暖工作。

周女士的女儿刚满1岁，她和一些年轻妈妈们一样，随着春暖花开，就给孩子换下了厚厚的冬装，不料，没多久气温又急转直下，女儿出现腹泻症状，检查化验后，医生得出结论：女儿患得是肠胃型感冒。经医生对症用药，周女士的女儿现已病愈，但她很想知道肠胃型感冒是一种什么病，一向活泼好动的女儿是如何得上这种病的？

什么肠胃型感冒？胃肠型感冒往往是由上呼吸道感染引起的，并非一种特殊的感冒。诱因主要和胃肠功能差以及外部刺激有关，尤其是胃肠发育未完全的婴幼儿，一旦受凉，本身免疫力就不高，加上胃肠调节功能低，病毒会乘虚而入钻进消化道，引起消化道黏膜反应和腹泻、发烧症状。

孩子出现上述症状后，有些家长会想当然地直接当成胃肠疾病来治疗，在家里给孩子胡乱服药，这样很有可能会拖延病情，症状加重。如果要预防，其实也不难，只要在天气忽冷忽热时做好孩子的保暖工作就可以起到很好的预防作用。一旦孩子患病，家长也不必过于担忧，饮食清淡，酌情用药，也可以口服益生菌和复合维生素B来调节胃肠功能，提高孩子食欲，三到五天后基本能恢复健康。

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春天到底应该如何增减衣服呢？（东方IC供图）

在这个气温多变的春天到底应该如何增减衣服呢？

春天万物复苏、气温的变化以及人精神的变化都要求家长要注意春天宝宝护理，只有做好春天宝宝护理工作，才会使宝宝在春天到来时，快快乐乐、健健康康的成长。

春天孩儿面，一天变三变。对于忽冷忽热、乍暖还寒的早春天气，给孩子“捂”着点儿，可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化，抵御料峭春寒的侵袭，有利于维护孩子恒定体温的调节，起到防寒保暖的作用。这“捂”一定要到位，要恰到好处，要把握五个要点。

1、春季穿衣应注意“下厚上薄”，把握“8、15”原则。

当8℃就需要捂一捂了，当气温持续保持在15℃以上且相对稳定时，人体已能适应后就可以不捂了，以避免上火，血压升高。

2.冷空气来前24至48小时要捂。

在冷空气到来前24至48小时是春捂最佳时机。因为许多疾病如感冒、消化不良等的发病高峰，与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。因此，在冷空气来临的前一两天，家长就要适当给宝宝增添衣物了。

3.背、腹、足底是重点。

背部保持适当温暖可预防疾病，减少感冒机会。保持腹部温暖对保护宝宝的脾胃很重要。寒从脚起，足的神经末梢非常丰富，也是对外界最敏感的地方，小脚暖和了，才能保证身体适应外界气候的变化。

4.房间、被窝都要捂。

春季如果气温比较低时，还是可以开空调，使居室温度适当高一点，同时被子也要适当厚一点，最好不让宝宝穿较厚的衣服睡觉，或者盖得过厚。如果捂得太热，宝宝反而会因为踢被子而着凉。

5.持续捂7到14天。

气温回冷增加的衣物，在气温回升后也不能立即就脱掉，应该再多捂一段时间，最好是再捂7天左右。如果宝宝免疫力比较弱的，最好捂14天以上，以便身体适应。减得过快有可能冻出病来。

春季宝宝在户外的活动量加大，活动中穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒，因此，外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。

尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫，以免影响透气、散热，引发婴儿尿布疹。

春捂要适当莫“捂”过头

生怕孩子着凉生病，年轻爸妈们更是用小棉被把婴幼儿“捂”得严严实实。医生提醒父母，“春捂”也是有一定限度的，如果“捂”过了头，同样对健康不利。

“春捂”并不是衣服穿得越多越好，而是强调脱衣要“递减”，即衣物增减既要视天气的变化情况而定，也要根据自身的体能素质。春季气温日差较大，早晚较冷，此时可适当“捂”一会儿。而晴日的中午时刻，气温一般都在10℃以上，此时可适当减衣服。一般来说，春季可以让居室温度适当高一点，被子也要适当厚一点。

当南方地区步入3月或北方地区进入4月的时候，天气明显有些热了，如果这时还穿着棉衣，就会超过身体的耐热限度，体温调节中枢就会适应不了，同样对健康不利。尤其是长江流域，春季空气湿度较大，如果“捂”过了头，还容易诱发中暑。因此在增减衣物时，最好先听听天气预报。天气转热后，有些人还穿着很多衣服，甚至“捂”出了汗，冷风一吹反而容易着凉。由于孩子好动易出汗，更不要“捂”得太紧，出汗后骤减衣服很容易受凉感冒，要让孩子增加户外活动，以增强适应能力。而婴幼儿需要逐渐适应外界寒暖的变化，如果暖被厚衣“捂”得太多，宝宝需要调节体温就要出汗，而体液过多消耗，就更不能适应寒冷刺激。