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西红柿常见的一种蔬菜,但是我们千万不要小看它,西红柿不仅营养丰富而且还具有很好的药用价值,为大家介绍西红柿的十大养生功效。2 E. N) t @; L' ^* X; i" [
1.治皮肤病:
+ S8 X" J0 k" R/ e9 L0 D将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
1 C% f6 M/ h; N. ?. w6 T2.防癌:
. ?, [! F' t. r1 R" X o因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。! r/ |3 o( h* g
3.美容、防衰老:/ X$ o+ C, A( D# i2 z- k- z
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
4 H" }1 I$ r" R' b8 n4.治高血压:
! e3 P+ ]& U% c8 v: ]. W0 f' Y- Z每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;/ P6 Z1 ^/ T8 N n8 ^) m m
西红柿3
2 s! E2 w" B# M4 A. S. L4 @5.治贫血:
$ }( u( E; ]* I% s2 |& R7 `将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;5 Q& M& Y& H$ F
6.治溃疡:3 F F' x: l0 I0 v" N3 `
轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;
! ]" Q3 t, b, U/ H7.治肝炎:, i) n/ W: K8 X3 d
取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;9 o& `; t7 Z! N6 B" Y
8.防中暑:
+ H+ g$ G/ \! j1 o: Y0 \ |将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;* S% b' V, W0 }' g, B6 Y! V
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;1 ~. ?' _+ P5 j( D0 T# f
10.治牙龈出血:
p6 w3 d& u3 C: L" x6 e西红柿食用禁忌:6 m: M+ ^9 H6 q& f" V0 G1 ^
(1)不宜和黄瓜同时食用+ D, [4 n# M8 u |6 f
(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用! `4 h6 ]8 `, q5 T9 P# [( Z
(3)空腹时不宜食用9 I1 {, a' K1 i
(4)不宜食用未成熟的番茄9 g# O7 G2 z7 x9 N
(5)不宜长久加热烹制后食用
3 F% J$ G9 H. `8 }3 k) G& v9 P5 F. J(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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