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西红柿常见的一种蔬菜,但是我们千万不要小看它,西红柿不仅营养丰富而且还具有很好的药用价值,为大家介绍西红柿的十大养生功效。
1 T b5 x5 g) e; h' N: J# l1 ?2 }- R1.治皮肤病:7 L" d1 l) x) ]) b! s/ Z: Z4 b
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;* m9 s, ]( i$ C6 ~
2.防癌:
1 j- G Z( `2 x8 \; d因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
9 P Z7 Q# a! x5 x% T3.美容、防衰老:
' H/ ]( o7 Q2 U. j5 m2 S7 B将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
6 ?; D1 Z# x8 m+ x" J4.治高血压:
/ j9 w3 w8 t* d每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
, G- g1 O% c" a/ Q) B西红柿3/ r) W$ j7 V' \$ E
5.治贫血:
% V& `. {: X& q2 G, o4 S将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;, W7 T/ h" \3 Y, O
6.治溃疡:
9 o6 ?5 M Y$ J轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;. P4 F0 m& ?1 {3 @$ V H
7.治肝炎:/ G7 c1 U8 | r y) u' W
取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
8 b; x- U- n' Z8 v! U u8.防中暑:& r$ O8 F- V3 k1 w6 t2 [
将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;/ ?+ c1 j! x, B- _% z/ p1 {- R6 i
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
1 f s; n G- u: p10.治牙龈出血:
, {; m6 o7 l+ G2 K3 Q3 a西红柿食用禁忌:
; G- `" {2 t H( K(1)不宜和黄瓜同时食用
0 M4 ?$ e) w6 A# [(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
- a6 G) H4 B% S(3)空腹时不宜食用/ O j. _' g6 ~# o5 s. O
(4)不宜食用未成熟的番茄
: d3 n( V2 A( s2 D9 D- H" e' i x(5)不宜长久加热烹制后食用
6 b4 j" ]; s4 n; G2 m(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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