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* X2 f! j2 e/ `. U! w 姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。( O; g$ A7 e/ f- S$ y( b7 b
宝宝感冒能喝姜汤吗?4 j. z5 Q4 y$ v
姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。但姜味辛性温,对肠胃的刺激比较大,因此:
0 i3 y2 I& I$ P; ]: B& T 2岁以下宝宝:肠胃消化功能尚不完善,不建议喝姜汤。
2 i* L: J4 E j) g 如果宝宝感冒了,建议多喝温的白开水,也可以选择其他的治疗感冒的小窍门,例如,用葱白煮水,放几块冰糖,煮一小碗,分三次给宝宝温热服用。或者给宝宝热敷或贴个脐贴,效果都不错。& P2 O/ M5 D( G, @& ^+ E
2岁以上宝宝:姜汤建议不要熬制太浓,少量多次给宝宝使用。' m) ~7 T# t3 F6 W7 B
感冒分为风寒、风热、暑热等多种,不是任何感冒喝碗姜汤都能解决问题,喝姜汤只适合风寒感冒。妈妈要具体分析宝宝的病情对症下药,否则将会雪上加霜。! `# B1 O2 T+ D& R( a, @
温馨提示 以下7类人群也不宜吃姜:+ ]5 s# ^$ d, u2 B) C( X T
①手脚心发热的人
) y B5 R; v7 L& \5 a ②眩晕耳鸣的人+ V& @) L% x2 F2 y
③肝炎病人
" H& n# m8 s5 k3 z ④口臭的人
6 i w8 y @1 A ⑤便秘人群/ e2 u& X/ B/ u3 B
⑥咳痰较黄的人$ F8 C9 U0 R( m
⑦脱发的人
5 O, ^/ ]. E) }7 U 避开吃姜的2大雷区' u: x3 M& Q* V8 o4 _
妈妈们还需牢记,吃姜并不是任何时候都能吃的,吃的时间不对,会对身体造成难以预料的伤害。" U" j8 T5 G5 X
午吃姜,心火旺9 Y. I% q2 K$ u( ^$ [
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姜可以促进消化,加快血液流动,有提神的功效,因此,早上吃姜保健效果最好。但到中午以后就应该不吃姜了,因为此时吃姜对于本身心火旺的人来说无异于火上浇油,容易伤肺,会引起咳喘痰热等各种症状。
2 i9 ]) `+ O4 [7 l6 n 晚吃姜,伤脏腑& S9 F6 b8 x( l. `7 D& R
夜晚吃姜容易使人兴奋,无法安睡,刺激神经,影响心脏功能,同时也容易郁积内火。如果晚上喝酒的同时吃姜,这两者都是大热之物,容易损害五脏六腑。
% K% f. D5 `$ S' Z- ? 姜汤的其他妙用) m% i6 z8 e0 U
姜汤除了用来喝,其实还有很多妙用:
/ l2 G& P/ X& [ 热姜汤泡脚8 F, K4 E& d8 L; i2 q' n. z
可以驱寒、促进血液循环。如果在泡脚时加点盐和醋,泡完擦干,再抹点爽身粉,还可以祛除脚臭。6 I1 @4 h% p4 ?+ R6 m
治疗咽喉肿痛
' D, s$ l' `7 f 用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮,天天喝上2~3回,经常服用有助于化解炎症。
" V- Z6 |$ K! W! W4 k 改善神经衰弱
/ Q: O' S9 ^! y, G 天天早、晚空腹喝上1碗热姜汤,并且坚持饮用,可收到补气、提神、改善睡眠之效。: u6 J8 {8 z* a
治疗口腔溃疡+ }. {( U/ J( M0 d! ~
坚持用热姜汤天天漱口2~3 次,有助于溃疡面的收敛。
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