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醋真能抗癌吗?科学实验证明,以糙米为原料的陈醋的防癌效果最好。在众多防癌养生方法中,前5名全是用醋泡出来的,一定好好看看,无病一身轻。 供图/视觉中国 泡醋防癌5种菜
l# r" a: N# R6 |! i. Q; |, J+ C醋泡黑豆3 M. y$ G0 V9 {* N5 t2 i u
醋泡黑豆,可以减少体内的自由基,改善阴阳平衡,防癌延长寿命。它还可以:
8 O; p: O( u8 y) [1、预防视力下降:醋泡黑豆能预防视力下降,对慢性眼部疾病有很好的预防作用,如近视眼,老花眼,青光眼。# Q/ j! T- f5 L- |" ?; ~. Z, }0 v, q
2、乌发亮发:头发黄干枯,白头发多,可以经常吃点醋泡黑豆,会发现再长出来的头发是乌黑发亮的,年纪大的人也可以。$ U! k. q& H+ ~* X% x
3、防治高血压:日常多吃一些醋泡黑豆,能够有效的减少出现高血压、高血脂等情况的出现。
* H% N! b) K3 h醋泡大蒜' ~- g* }1 D$ k7 s
1、抗癌防癌:大蒜本身具有抗癌防癌的作用,醋泡大蒜会让抗癌效果倍增。
" R9 {/ w6 a3 p+ w2 a/ ?& s2、鼻炎:鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁,每晚看电视时用鼻子闻15分钟,一般半月后效果明显。
: K1 J' @# ]& q3 M3、脸上有斑:醋泡蒜,能抑制面部黑色素。如果想彻底美白祛斑可以用小绿瓶的·肤斯曼祛斑霜·淘宝有,无论什么斑,轻松就能搞定,并且美白不反弹。
) S& o, C* G$ i/ I7 s; t醋泡花生
; Z6 y$ g0 u3 I7 W1、软化血管:秋冬天气寒冷,人体血管壁会变的脆,尤其是中老年人,醋泡花生能软化血管壁,防止心血管病的发生。7 |! s* D4 o% D( [% W3 P) c2 `
2、增进食欲:食欲不振的时候,用老陈醋泡花生加点青椒,能促进消化,增进食欲。5 s0 Q& _( r" G2 t k4 V' ]
3、灰指甲:常吃醋泡花生对真菌引起的灰甲脚气有帮助,如果有顽固灰指甲可以用·齐峰堂灰甲清·淘宝有,早晚涂抹各一次很快就好。3 T) b' V. i+ q5 b7 \3 N; u# i
醋泡洋葱
" K) n, M y3 ^0 `1 }& `1、预防感冒:在我们吃洋葱的时候,总是感觉有一种辛辣的味道,这种物质有杀菌的作用,可以预防流感病毒。
3 d W, X D; X& u2、抗癌防癌:在洋葱里含有一种名叫“栎皮黄素”的营养,它是一种天然抗癌的物质之一,用醋泡过之后,可以起到抗癌的功效。! r# u8 X V/ a+ k
3、去皱抗衰:用醋泡洋葱可以起到去皱抗衰的作用,想快速去除面部皱纹可以用小绿瓶·肤斯曼紧致精华液·淘宝有,坚持用二十多天年轻好几岁。 K. A- s! ~9 P* ]
醋泡葡萄干% L9 t) z& p0 N
1、治贫血:葡萄干和醋都含量有大量的铁,而铁是加快人体造血的重要成份,因此人们食用醋泡葡萄干可以快速补血的作用。
5 h, a: ^" T1 \9 \! n. y2、预防癌症:葡萄干的营养在与醋结合之后,会得到最大的发挥,特别对人体自由基的影响很大,可以避免癌细胞的生成。
w: x/ \2 p% C+ L2 e+ Y0 K/ ~3、减肥修身:很多人认为葡萄干中含有的糖分高,不会起到减肥功效。其实却相反,葡萄干和醋中都含有氨基酸,能够干扰脂肪的合成,起到消耗身体脂肪的作用。6 H2 R- c O8 [$ ?8 q
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