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中医认为:蜂蜜搭配着喝会更好,不仅美容养颜,还能排毒防病。以下10种搭配,不仅排毒养颜,对减肥也有很大的帮助哦,想减肥的妹子们可以试试!
$ E$ z1 W1 l. Y# a& {! i供图/视觉中国 蜂蜜+枸杞
2 b( e3 F6 W5 t& f( l7 l1、预防流感:季节交替时容易引发流感,常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预防各种流感。% H, \5 p/ ^4 I; M) t$ W
2、口舌生疮:人一旦上火(虚火),引起口舌生疮,蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用,口舌生疮连续喝几次就好。
9 L6 ^) y- Y) S/ Z3、提高视力:经常玩手机容易引起视力下降,枸杞具有很好的护眼明目的作用,泡蜂蜜喝还能提升视力。; _# ~! h% q# R' T* C. _! m
蜂蜜+红糖
2 ~; u4 i" s! ^" r+ b1、腹痛腹泻:一旦出现急性腹泻腹痛,拉肚子,先别着急,用红糖泡蜂蜜喝,能快速解决,有时比吃药管用。
- z; p3 H* D3 o; V5 q2、腰酸肾亏:人疲劳过度容易引发腰酸背痛,肾虚肾亏。常喝红糖泡蜂蜜,能及时补充肾脏阴虚,解决疼痛。
% G! Z7 w1 j% E) E1 P& O3、美白祛斑:常喝蜂蜜水能抑制面部黑色素,也有祛斑作用,美白还不反弹。
. q2 {/ x. Q$ h% S蜂蜜+生姜5 `3 K) R# G( A6 w, f' U
1、咽喉发炎:天气逐渐变暖,人体容易引发咽喉肿痛,生姜泡蜂蜜能清热解毒,消炎败火,快速消除咽喉发炎。4 T* j5 s4 i) [5 C3 o1 W; @9 v
2、经期异常:经期异常会为妹子带来很多麻烦,如腹痛,痛经,用生姜泡蜂蜜喝,能调理女性月经不调。& ~8 ^: n. g# |
3、养肝护肝:肝脏一旦出问题整个人都不好了,蜂蜜泡姜能养肝护肝,经常喝点蜂蜜生姜水,比吃保健品管用。 H& N" c( k+ h9 L! [
蜂蜜+柠檬
- U! ^# @ x T2 g" `# w1、提高记忆力:随着年龄的增长,人的记忆力是逐渐下降,经常感觉记不住事,而柠檬加蜂蜜能增强脑力,提高记忆力。
' Y% u" K1 R9 s. d2、抗击辐射:现在用电脑手机的人越来越多,而辐射不经意间危害到我们的健康,常喝蜂蜜柠檬水能提高人体抗辐射能力。
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