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下面的心理测试可以帮助评测你是否有某些可能导致BPD的因素。诚实地回答以下问题,就能帮你判断是否需要咨询心理专家。) i/ h" o- F! ~0 N8 }4 {
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1.我经常因为父母(爱人、儿女、朋友)的言行,觉得自己被抛弃了。. k3 `4 f9 m d$ \) v
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2.努力不被其他人抛弃,甚至不惜疯狂(如哭闹、自虐等)。
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" T+ u5 F% Y8 s# r: u3.刚开始认识的朋友都很单纯,日子久了却觉得他们无法接受我。
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9 B, z+ @1 c1 m0 W/ Y4.经常感到无法忍受的孤独。1 i! X. u N5 m/ u1 z6 b: {, v
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5.情绪极易波动,稳定的情绪不会持续几小时。
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3 R1 s' p( Y5 ]0 g6.无法控制暴怒情绪,容易与人产生口角或肢体冲突。
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7.一再用自残行为来获取解脱或快感。* F5 X9 V( O0 I5 j0 x; A( U
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8.经常以自杀的姿态威胁或要求帮助。
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0 p, S9 ]$ h3 ~# S8 `6 q: \7 [+ O9.自我形象、性别取向、长期目标或职业选择、喜好交往的朋友类型、价值偏好中至少有两项定义不明确。
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10.长期感到空虚和无聊。1 `" M! x1 D8 w3 o! {7 ~
, y' c5 W2 }; W11.自卑,经常感到失望、无助和无力。
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7 V" }7 j( o0 F5 h! ~12.对新事物往往是抗拒的,悲观的。- z; Z) T0 X, P- J" Q
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13.固执。' I; D& T4 h9 h# |) p
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14.目中无人。
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15.与权威人物交往困难。
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5 [/ n4 T% U1 k# h" p( h16.对批评过度敏感,容易感到被轻视和忽略。. |* m4 z4 k- J& S+ _5 T+ l
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17.有讨好别人的历史。. T4 @) u9 O) g1 @
, W( f$ s. h: P6 }+ x' j18.自责。; i1 h% l) u* r: x$ q+ A* V! C
1 h0 A: D7 D+ L9 n% E19.过度警惕,对周边不安全因素过度敏感。
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, ]/ H* _" ~- t& G/ F7 G4 v20.易发生无理由的恐惧和迷惑。+ [4 w. @! e- o5 s2 ` g
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评测标准:以上20个题目,1~10题为边缘型人格障碍的总体特征;11~15题为任性型边缘型人格障碍的亚型特征;16~20题为自我毁灭型边缘型人格障碍的亚型特征。如果你对某一项回答“是”,你应该为自己担心了。如果回答中有两个“是”,建议立即咨询心理专家。 |
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