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引言:春天的气息越来越浓,天气也越来越暖和了,马上进入了清明时节,清明时节吃什么对身体最好呢?5 r2 O% s( l* b' k/ t& L" n
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香椿是楝科植物香椿树的嫩叶,为春季佳蔬,尤以清明时节采摘为上。因此时芽叶肥嫩无丝,芬芳馨香。香椿不仅味美,且营养全面而均衡,其蛋白质含量居群蔬之首,可炒食、凉拌、做汤、腌制等,最为人所爱的莫过于香椿炒鸡蛋。香椿不仅是入馔美味,亦是疗疾之要品,中医认为,香椿性凉,味苦、微辛,具有清热解毒、健胃理气、润肤杀虫等功效,可用治食欲不振、疮疥、风疽、遗精、女子崩漏、带下、便血、痔疮、痢疾、肠炎、肺炎、尿道炎等病症。
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$ C9 \3 t `, u9 X1.治痢疾、泄泻; V- A3 z( U* ~3 a/ B
3 w4 |% l9 j# T7 E6 z6 M- w香椿叶120克,椿根皮30克,马齿苋30克。水煎服。宜在饭前半小时服用。
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2.降血糖2 i7 _& O7 R& P+ a
. D0 B4 U% ?! A, l1 i/ L椿芽25克,玉米须15克,煎汤或沸水泡后饮用。2 w4 j/ @# }6 r% i- x
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3.治小儿疳积2 W$ R- Y3 `2 M1 L
3 r9 { V& o+ N4 I2 D香椿叶50克,葱白1根,豆豉9克,炙甘草5克,粳米50克,共煎煮食用。
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4.治女子血崩、赤带过多7 b$ a' T7 q3 g
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细嫩椿树枝一把,益母草15克,水煎后,分早、中、晚3次饮用。
清明吃香椿 防病更治病
: V6 E; s0 S0 ~& t+ w% ~$ W5.治尿道炎& q1 Z0 S: }: i
嫩椿枝30克,车前草25克,通草9克,水煎服。: z( O* |0 _; Z0 j
6.治痈疮肿毒5 k- v% ?1 K# a R0 R& {; G1 Z0 O7 B$ }
香椿嫩叶、大蒜各适量,捣烂后,加入适量红花油,调匀后,敷于患处。
4 D$ y8 f0 W2 v* _$ Y# @7.治疥癣3 B7 [% i. N1 @7 }$ l
香椿叶150克,苦参30克,鲜马齿苋50克,醋适量,煎煮后,先用医用酒精涂洗患处后,再用药液擦洗。! \ @" e; i% w, o
8.治脱发; q; h5 m% x' c+ n6 f
香椿叶、女贞子叶各适量,洗净捣烂,涂洗脱发处。
: p8 x3 W: E- L( r: ^) T8 l; J+ \应注意的是,香椿虽味美宜餐,可药用,但也需预防中毒。《唐本草》言其:“味苦,有毒。”故采摘或购买后宜用热水焯后再用。又《随息居饮食谱》云:“多食壅气动风,有宿疾者勿食。”故不宜多食久食。 |
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