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清明吃香椿 防病更治病

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引言:春天的气息越来越浓,天气也越来越暖和了,马上进入了清明时节,清明时节吃什么对身体最好呢?5 r2 O% s( l* b' k/ t& L" n
1 H; \/ K( t8 [' Q: `
香椿是楝科植物香椿树的嫩叶,为春季佳蔬,尤以清明时节采摘为上。因此时芽叶肥嫩无丝,芬芳馨香。香椿不仅味美,且营养全面而均衡,其蛋白质含量居群蔬之首,可炒食、凉拌、做汤、腌制等,最为人所爱的莫过于香椿炒鸡蛋。香椿不仅是入馔美味,亦是疗疾之要品,中医认为,香椿性凉,味苦、微辛,具有清热解毒、健胃理气、润肤杀虫等功效,可用治食欲不振、疮疥、风疽、遗精、女子崩漏、带下、便血、痔疮、痢疾、肠炎、肺炎、尿道炎等病症。
3 b& ~; ?$ M& S: m
$ C9 \3 t  `, u9 X1.治痢疾、泄泻; V- A3 z( U* ~3 a/ B

3 w4 |% l9 j# T7 E6 z6 M- w香椿叶120克,椿根皮30克,马齿苋30克。水煎服。宜在饭前半小时服用。
) l6 o2 ^% V0 o5 I$ a6 V/ v7 [! z% f9 n- f3 E. p+ w9 v3 y1 s. _
2.降血糖2 i7 _& O7 R& P+ a

. D0 B4 U% ?! A, l1 i/ L椿芽25克,玉米须15克,煎汤或沸水泡后饮用。2 w4 j/ @# }6 r% i- x
. K) i: E0 ^* n% {+ f. Q
3.治小儿疳积2 W$ R- Y3 `2 M1 L

3 r9 {  V& o+ N4 I2 D香椿叶50克,葱白1根,豆豉9克,炙甘草5克,粳米50克,共煎煮食用。
3 G5 U& U" W  c; d% L- @9 Z/ ]. O7 j, Y. A, c8 o* V
4.治女子血崩、赤带过多7 b$ a' T7 q3 g
$ _2 W- s8 R, Y
细嫩椿树枝一把,益母草15克,水煎后,分早、中、晚3次饮用。

清明吃香椿 防病更治病


: V6 E; s0 S0 ~& t+ w% ~$ W5.治尿道炎& q1 Z0 S: }: i
嫩椿枝30克,车前草25克,通草9克,水煎服。: z( O* |0 _; Z0 j
6.治痈疮肿毒5 k- v% ?1 K# a  R0 R& {; G1 Z0 O7 B$ }
香椿嫩叶、大蒜各适量,捣烂后,加入适量红花油,调匀后,敷于患处。
4 D$ y8 f0 W2 v* _$ Y# @7.治疥癣3 B7 [% i. N1 @7 }$ l
香椿叶150克,苦参30克,鲜马齿苋50克,醋适量,煎煮后,先用医用酒精涂洗患处后,再用药液擦洗。! \  @" e; i% w, o
8.治脱发; q; h5 m% x' c+ n6 f
香椿叶、女贞子叶各适量,洗净捣烂,涂洗脱发处。
: p8 x3 W: E- L( r: ^) T8 l; J+ \应注意的是,香椿虽味美宜餐,可药用,但也需预防中毒。《唐本草》言其:“味苦,有毒。”故采摘或购买后宜用热水焯后再用。又《随息居饮食谱》云:“多食壅气动风,有宿疾者勿食。”故不宜多食久食。
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椿在那里
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再添一样菜品:椿芽炒蛋
# s" Y3 ~3 p. C9 Z, ?/ v1 m6 v: M6 v9 G9 C
2009091809532573.jpg % y. A% _0 {1 G  u
$ E" X# T9 Q0 B# N. W. q, c- J
做 法:将鸡蛋打入碗中,调匀后加切碎的嫩椿芽、盐并调匀。锅置旺火烧热,下油,待油温至七成热时改为小火。将调好的蛋糊倒入锅中,烘好后沥去余油,装盘即成。
+ d' e7 x. e+ {! Q
* F( q) i; g, z3 ]+ {* p操作简单,味鲜嫩,口感好
所谓幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的人,还有一帮可信赖的朋友!
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馋人,看来饿了。。。吃点东西去了。。。
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