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清明吃香椿 防病更治病

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引言:春天的气息越来越浓,天气也越来越暖和了,马上进入了清明时节,清明时节吃什么对身体最好呢?: N1 O% A% Q& k, S( C$ f

7 V+ {& D, r# S: {9 r& v香椿是楝科植物香椿树的嫩叶,为春季佳蔬,尤以清明时节采摘为上。因此时芽叶肥嫩无丝,芬芳馨香。香椿不仅味美,且营养全面而均衡,其蛋白质含量居群蔬之首,可炒食、凉拌、做汤、腌制等,最为人所爱的莫过于香椿炒鸡蛋。香椿不仅是入馔美味,亦是疗疾之要品,中医认为,香椿性凉,味苦、微辛,具有清热解毒、健胃理气、润肤杀虫等功效,可用治食欲不振、疮疥、风疽、遗精、女子崩漏、带下、便血、痔疮、痢疾、肠炎、肺炎、尿道炎等病症。' E5 O8 H$ k. s2 |6 i& l4 r
6 i( A0 I. ~+ Q
1.治痢疾、泄泻
( T3 B/ q# A  _* D
, r. e/ Q. M+ `& {% S0 l: n香椿叶120克,椿根皮30克,马齿苋30克。水煎服。宜在饭前半小时服用。
, z( C- u& q2 |$ \" Z/ ~, o% n9 n& s
. L/ K: C) S  O; f5 S2.降血糖' W  }' Q& c5 k2 I: Q% d

% `/ V9 r  C0 s( V; S: n椿芽25克,玉米须15克,煎汤或沸水泡后饮用。
& a; P& M1 \* \' p0 Q" U
$ J1 y' S( D: r' x( H& i  }3.治小儿疳积, t; I( G0 V8 E" W. \
0 S$ ]# u4 B; u$ m
香椿叶50克,葱白1根,豆豉9克,炙甘草5克,粳米50克,共煎煮食用。
9 f. I0 K; w0 G5 J3 W8 s0 b2 g1 @' \
4.治女子血崩、赤带过多
' y" l( y. `( E8 l; i+ p! J- c" N5 u$ X0 n, J  t* U
细嫩椿树枝一把,益母草15克,水煎后,分早、中、晚3次饮用。

清明吃香椿 防病更治病

- ^9 `/ M  V! t- _4 N4 P
5.治尿道炎
8 p9 C$ P* C, u/ u% C+ H  Z1 G' w嫩椿枝30克,车前草25克,通草9克,水煎服。
9 l4 ?) X% `& I6.治痈疮肿毒( J- w% P* K/ R3 y* F
香椿嫩叶、大蒜各适量,捣烂后,加入适量红花油,调匀后,敷于患处。
9 E* ~" Q+ y" c2 F7.治疥癣
2 Z6 D7 G0 C* D+ D6 r香椿叶150克,苦参30克,鲜马齿苋50克,醋适量,煎煮后,先用医用酒精涂洗患处后,再用药液擦洗。
# ?; Y+ }/ t0 S2 a; X+ }9 ]( T8.治脱发) F. R; y& d2 ?9 U: |6 e0 _
香椿叶、女贞子叶各适量,洗净捣烂,涂洗脱发处。
3 G2 L2 P4 L' q" i" m2 ]9 T应注意的是,香椿虽味美宜餐,可药用,但也需预防中毒。《唐本草》言其:“味苦,有毒。”故采摘或购买后宜用热水焯后再用。又《随息居饮食谱》云:“多食壅气动风,有宿疾者勿食。”故不宜多食久食。
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椿在那里
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再添一样菜品:椿芽炒蛋; s7 B7 t5 T8 b9 x
( e( `: b0 ]) U' l9 J( j- B
2009091809532573.jpg 0 j* j+ r6 q1 O! s
( ]0 a# R5 {$ b3 \* S+ [! l
做 法:将鸡蛋打入碗中,调匀后加切碎的嫩椿芽、盐并调匀。锅置旺火烧热,下油,待油温至七成热时改为小火。将调好的蛋糊倒入锅中,烘好后沥去余油,装盘即成。# N" C4 U1 Q: d4 E
& d8 t! B5 [  V/ S! [
操作简单,味鲜嫩,口感好
所谓幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的人,还有一帮可信赖的朋友!
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馋人,看来饿了。。。吃点东西去了。。。
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