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拌凉菜 二个

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 12:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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$ |$ m! M' h* D3 M( o" U, O- `
一、凉菜大拉皮
% u8 X9 |# R. |
5 G3 X' B4 ^: \& W$ i- W材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝
' ?  V) X# ]0 t制作:
2 Y/ t8 e! r' k6 N7 k, {# B( k
% J7 A! J4 _6 [- W( C0 D4 c1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
# A+ b1 X. e" x( V
/ f( ~5 x3 L6 X2 ~% V1 n2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。
9 ?! j* K: F) A1 w5 d$ G# C, S: m' F+ P* A- P4 r# X9 r. j
其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。 0 E& i2 J% `) n
二、凉拌菠菜
9 w/ T: _& Q) y% b" l; G3 z0 p/ g+ U- X; _  K
原料: " a( K: ^7 ~/ I( |" S+ F  ?
鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。 ! U6 I! }( T* F

" d2 ~) }( U8 \) C制法: ) p" y/ ]/ P! O! S' X6 @, T* s
1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
6 U* S3 K- F! ?" q, L2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。 ' X' P) r/ @! u" ~9 ^$ k
3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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四门博士(正七品上)

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发表于 2006-10-15 20:40 | 显示全部楼层
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黑木耳凉拌了很好吃 : E* C- p* `3 Q2 ?! m2 I5 J
加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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布衣 二级

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