养成用餐好习惯3要点

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一个良好的用餐习惯，对于宝宝成长来说有着非常重要的作用，那么父母该如何让宝宝养成用餐的好习惯呢，看看下面的方法吧！
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( n  n5 L& Y' J$ H3 _( G% Q养成用餐好习惯
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& _8 H0 ]* p/ k首先，要在家给宝宝一个固定的餐椅或就餐位置，这样便于培养他对就餐位置的认识。小宝宝的秩序感非常强，如果坚持让他在餐桌旁用餐，这就成为固定模式。如果是外出就餐，要选择合适而安全的位置，避免妨碍服务员上菜或撤碟。
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5 }$ j: x/ w5 \/ f7 O其次，要支持宝宝独立用餐。不要担心他弄脏衣服或餐桌，要给予他学习使用餐具的机会，宝宝的小手会在父母的帮助下越用越灵巧。
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: j: v. ^& x2 E+ @再次，要养成饭前洗手、穿(戴)食饭衫或围嘴、就餐时不玩玩具(餐后陪伴父母用餐时，可以在自己的小椅子上玩)、不玩弄食物等好习惯。同时，要为宝宝准备一套合适的餐具，选择不易碎、颜色鲜艳或者造型可爱、能激发小宝宝热情的餐具。不要允许宝宝挥舞和玩弄餐具，要让他明白，餐具就是用来吃饭的。在宝宝不能很好地使用餐具时，要帮助示范，而不是责怪。
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- o% E3 _  f- {6 M9 P宝宝外出用餐礼仪小贴士
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3 y# F' u* j; \. Q1 一定要选择氛围环境适合宝宝的餐厅。


; ~# L# @  ~' P0 @) q; L# X0 ]& H% E2 要携带宝宝的小餐具、必要的食物、围嘴或罩衫，在面对熟悉的餐具和食物时，身处陌生环境的宝宝会更有安全感。

3 一两件玩具、图书或小零食是非常必要的，比如在等待餐食或用餐完毕后，它们都是安抚宝宝的极好方法。当宝宝烦闷或不喜欢餐厅饮食时，父母就不会手足无措了。
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3 b* k  n) b+ v" u$ U  u4 大人身体力行，教会宝宝外出用餐的基本礼貌，比如安静地用餐、小声地交谈、适当地拿取食物等，这是培养绅士和淑女的最好机会。
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$ I  F- d7 Z( |4 E* B( x% V6 J礼仪名言：
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礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。 —— 约翰·洛克(英国哲学家)