网球班

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) C  `5 U  Z: `$ G1 j1 A, O     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。

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      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。
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905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com
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2 G8 {+ f2 a3 \, q5 t- SWow  电视视频：
      
怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
) x! }  H0 b+ O/ h9 H4 X! O教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu

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      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  
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8 ]# L5 O8 p. v+ n+ b( YProgramme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）

Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

Richmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   

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# S# g& t3 v9 F1 I) \网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
5 Y# ^- s$ ]: l# d: T5 w+ ]
      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  

网球初级班教学大纲：
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. x9 J% I! {: F1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
- a. s' H. t# S, S. O  Q- M% |! Z2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
- ?  x# o/ p) E! t1 v- ]6     反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
8     斜线球， 2+1 战术。
/ A6 p7 q; v% D, e& B- O9 z9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
' Y7 \6 H1 |9 F: x11    初级接发球
12    初级前场截击球
9 Q# F8 W0 C* V9 o13    初级中场截击球
14    初级挑高球
1 u; _- h! \/ x6 p15    初级放小球
16    初级高压球
17    初级反弹球
18，初级穿越球
. M3 ]& ^, `+ Y5 [  z: R5 W7 W5 y19   初级随球上网，网球控制原理。
20    初级发球上网，网球心理。
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网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
  

# \0 e5 d/ S* |2 h9 r      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
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1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
+ @2 E2 S  G+ c5 O2     现代正手击球，网球移动。
3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
9 ?" {! V& h& O. y2 Y5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
; K; [+ R) b; T% H# L3 i, M8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
* ]7 c: s# r. Y- j0 N) C* J# r; k* G9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
) X6 g/ Q' v# Z" l6 T3 k10    中级发球 ，如何控制落点。
11    中级接发球，如何调动。
4 D% h' j: f% Y9 `/ j2 N" d12    中级前场截击球，如何控制角度。
13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
8 g& N- f6 O4 G- a* x0 f15    中级放小球 ，如何调动。
6 N0 \) r, {% j! I. r16    四种中级高压球，加强进攻。
* [, n9 y# K( x8 J% X17    中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
0 m; r+ O, X0 ^' W5 H( j. h& y% m8 X19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。
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# d7 K5 j; Z0 d/ ?网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )

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      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
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1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4 s! ]& ^& T& q3 g6 E4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
" |; G* h$ O# ^5 c/ y9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
8 V/ \3 F. `  M* s7 R9 b10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
; y7 a' k8 l* `9 ~% l- A11    高级前场截击，如何控制角度得分。
9 |" M: [! o6 C: r. Z" M  P12    高级中场截击，如何提高成功率。
- {- m1 e& O# t' T5 G6 L8 b13    高级后场截击，如何控制得分。
14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
8 y1 C4 X1 b9 `1 f" h' N+ Y( |15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
4 ~+ r& R/ E% W) ~* C17    高级随球上网，网球控制原理。
: }0 K3 L: T" ~- o7 d, [18     高级发球上网，网球比赛心理。
0 L; e; v" V( D! A# N, o% O% ^19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
7 ~! ^  ^8 u3 V; y7 B1 u20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
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! _1 P# `. o8 ^0 K# Z: X" k: r: [No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control


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& I# m( ]: l* L, e% D4 z/ J; {Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
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% K1 }+ D- ~  s' J2 P, RStudent No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control

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Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team


" b/ u! P5 n* M& E
Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand


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Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。

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& {) T# v. V! |1 H( l) vStudent  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis



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Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player



Student No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
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/ h6 b/ s0 f/ b& O: `- jStudent  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player


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5 d, j+ u7 a$ v+ UStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try
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# ]* e. A' e- L/ `: S+ G2 a! h
7 N5 g3 l2 f9 R3 y9 r; b6 I5 y
Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning


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' \) Z2 ]! H8 L' d/ EStudent   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
+ B; J% T* S' }% O% V
2 o2 o/ G3 C/ s0 o$ M( m

Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play

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+ Q. M: `, p1 s
Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try



Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play



Student No 178  Livila  from York University  , nice  control
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Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try


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Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting


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Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control



+ R4 p3 `& W* }9 Q+ [7 L5 UStudent  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。