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抑郁(资料图) & G5 t& o. ?% S d
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传统观念中男性形象通常与自信心和权力挂钩,社会强调男性的情感克制,却使男性倾向压抑、逃避心理,造成身心及精神困扰,不愿向外界求助,容易走向自杀边缘。根据调查,2010年全港男性自杀率比女性自杀比例多近2倍,其中家庭原因是困扰男性的最重要因素之一。: X0 y# I" f# D4 _+ h) L$ c
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香港基督教女青年会家庭健康促进中心主任李雯珊表示,虽然全港自杀人数近2年有下降趋势,但男性自杀比例依然高企,男性与女性自杀比率保持6:4,2010年男性自杀率更远高于女性近2倍,自杀个案较女性多193宗。. v2 h8 A0 t( \! u
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传统思维中女性是较脆弱的一方,但男性由于不擅于自我表达,抗拒向外界求助而导致情感低落忧郁、精神困扰。李雯珊称,家庭原因、情绪问题及精神健康问题是男性需要外界帮助的主要原因,家庭因素影响力在过去10年更逐渐上升近50%。- _6 t' J" i" K2 G; f+ f
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精神科医生曾繁光表示,男性在家庭中地位下降、与子女沟通少、缺少家人安抚和认可等家庭问题成为男性压力主因,容易造成男性在家庭中缺少温暖。除此之外,男性情绪问题也容易影响家人和朋友的关系,造成男性身心健康受创。; N: R3 o4 n; l2 Q
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曾繁光建议,男性增进与家人沟通、加强人际关系交流、及时向外界求助、寻求外在情感指导等都可以帮助减轻男性多方面的压力,降低自杀可能性。(香港文汇报) |
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