研究数据表明,少说谎能改善人际关系,并且直接影响到人们的身体健康和心理健康的改善状况,深层剖析可能是说谎会导致大脑出现某种“异常”,最后导致生理和心理健康出现问题。* t+ c9 m/ E+ Y. }9 T! i: ?
+ J4 e8 N s) I9 m1 a/ m+ D" ?7 ~! e$ i
美国圣母大学研究人员对110名18—71岁的参试者进行了为期10周的跟踪调查。研究人员要求一半参试者停止说谎,对另一半参试者无此要求。两组人都接受每周一次的实验室健康与人际关系测试,并接受测谎仪测试其说谎情况。 % c y5 R: s0 \3 _% U0 T9 x% r9 H! c9 l" f: ~0 S0 _. J: B3 x5 D
0 |0 i# w: W" c* J/ t k 常说谎会致身体小异常!# s% Y7 O1 w/ @ \* c8 i2 b
+ u8 a/ @: ~; Z/ r: u, P6 `& B
研究负责人安妮塔·凯利教授表示,参试者平均每周说谎11次。有意识少说谎的人更少有紧张或悲伤感,而且更少发生嗓子痛或头痛,人际关系更好,社会互动更顺畅。" W) R$ x- b* I& N( v! M
0 v) Y+ B r+ g* a9 E M8 K“不说谎组”参试者在研究期内,每周说谎次数比平时少3次,心理健康问题少4次,身体健康问题少3次。当参试者一周内说谎更少的时候,两组人员都感觉身体和心理健康状况明显改善。此外,他们还意识到自己能够实事求是地看待每天取得的进步,而在迟到或无法完成任务时,也不再会找借口。