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①不要无缘无故把自己说得一无是处;: K" q: y- s' F) w' q$ d& Z
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②勇于表现自己;; L+ ?( G/ o+ T
8 Y( f$ `7 q- M0 J' |③振奋精神敢于面对生活中的挑战和失败;) X" X" W+ w/ X+ i
, H5 o1 ^; f7 G3 J3 `④试着坐在人群的中心位置; m# q: c" c2 y6 {+ ~
$ c5 g; i$ A3 Q5 E9 f⑤别人跟你讲话时眼睛要看着对方;: I- w2 O, p6 R' L9 ?6 y+ u8 q
B, u H. [8 ?3 w1 {$ X' n⑥多交往并大声说话;
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9 y7 Y) z$ H4 t- \⑦别人打断你话时要继续把话说完;' }7 N/ r# g& q# o7 Z
" W& D- v" {+ Z. \/ C2 `⑧克服自卑心态一切都往好处想。1 p; p$ a, i8 p
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心动不如行动,只要去做就会变得越来越自信。 |
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