女人有虚才要补 四种补益药各有各补

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气温持续走低，不少人开始抓各种补益中药作“煲汤料”。不过，中医专家提醒，是药三分毒，滥用补益药，可能会有“虚不受补” 、“闭门留寇”等情况发生。补益药究竟分几种？哪几类人又需要“补”？要“补”的人又该怎么样“补”？
+ ?5 Q& ]/ P! A& @* c9 H' F补益药有几种？
! L; s7 |0 I# X' j% a2 l& L. M补益药主要有四种，各有各“补”
, ]. I* c- Q  ]! u& o第一种是补气药，即具有补气功能、用来治气虚证的药物，以补脾益肺为主，主治脾气虚、肺气虚证。人们喜欢用来煲汤的补气药有党参、黄芪、白术、大枣。
8 H* T* v+ \) m( Y2 ^4 R: E第二种是补阳药，即能温补人体阳气、治疗阳虚证的药物，以温补肾阳为主，主治肾阳虚证。大家常用来煲汤的补阳药有巴戟天、杜仲、补骨脂。
, S; n0 v  H! a& n( }( s第三种是补血药，即治疗血虚证维护组的药物，以滋生血液为主，主治血虚证。大家常用来煲汤的补血药有当归、熟地、白芍、阿胶。
第四种是补阴药，即能滋养阴液、生津润燥、治疗阴虚证为主的药物，以滋养阴液，生津润燥为主，主治肺阴虚、胃阴虚、肝阴虚、肾阴虚证。大家常用来煲汤的补阴药有北沙参、百合、麦冬、玉竹、枸杞子。
什么人需要补？
9 P! |! a& N  j有“虚证”的人才需要“补”
那究竟什么人需要用补益药？李咏梅说，只有有“虚证”的人才需要“补”，而“虚证”又包括脾气虚、肺气虚、肾阳虚、血虚证、肺阴虚、胃阴虚、肝阴虚、肾阴虚。
, T. _+ ^' ?5 ^* c0 P脾气虚：多见神疲乏力，食欲不振，脘腹虚胀，大便溏泻，甚至负重，脱肛，脏器下垂。
* u# Y! }' v+ Y7 r# @肺气虚：多见少气懒言，言语低微，甚至喘促，易出汗等。
2 x. G8 n4 A+ }% ^, V; G肾阳虚：多见畏寒肢冷、腰膝酸软或冷痛，宫冷不孕，白带清稀、夜尿增多、脉沉苔白等。
# @6 U8 ~5 b5 n8 [$ w血虚证：多见面色萎黄、嘴唇及指甲苍白、头晕眼花、心慌心悸，以及妇女月经后期量少、色淡、甚至经闭等。
# S6 O8 ~0 T. t: e/ W肺阴虚：多见干咳少痰、咯血、蓄热、口干舌燥等症。
4 F3 U  I5 L7 r; H) W' }! `$ B/ [胃阴虚：多见舌绛、苔薄、咽干口渴，或不知饥饿，或胃中嘈杂、呕哕，或大便燥结等症。
" h8 H" e3 x5 R" N肝阴虚：多见两目干涩昏花、眩晕等症。
肾阴虚：多见腰膝酸软、手足心热、心烦失眠、遗精，或潮热盗汗等症。
有“虚证”者如何“补”？
2 Q: r% v/ c/ R0 Y/ h5 @1 x4 [) ~. R0 [. c气虚补气、血虚补血、阳虚补阳、阴虚补阴，这是大家都懂的道理，但是，气血阴阳又是会相互转化的。由于气虚和阳虚表示机体活动能力减退，阳虚多兼气虚，而气虚常可导致阳虚；血虚和阴虚表示精血津液的损耗，阴虚多兼血虚，而血虚也易导致阴虚。故补气药与补阳药，补血药与补阴药常相须为用；至于气血双亏(气虚和血虚)，阴阳两虚(阴虚和阳虚)的症候，又当气血双补，阴阳兼顾。
4 m9 X/ Q6 c& h8 E# w6 o, D具体来说，在应用补气药时，若出现气滞胸闷、脘腹胀满、食欲不振，应配伍理气药同用。
9 L6 u- K9 f7 i2 }/ {  T2 J7 W* [在应用补血药时，常配以适当的补气药，以补气生血，增强补血效果。
0 o& V' Q2 F9 B8 ]在应用补阴药时，余热未尽者，当与清热药同用；阴虚阳亢者，当配以潜阳药。
! ~8 f$ @' \& a" [( `1 X5 |在应用补阳药时，如见白带绵绵不断、五更泻泄者，当配以涩精止遗、固崩止带、涩肠止泻药。
此外温补肾阳时，还当考虑肾为水火之脏、阴阳互济的特点，当配以滋补肾阴的药物。