教您14招赶跑幼儿感冒20

miles

新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页

有您的支持
我们会做得更好

说到养育子女的操心之处，孩子感冒可能每个家长都头疼过的问题。稍不留神，娇弱的幼儿就会中招。近日，美国“健康网”给家长们提出14条实用小贴士，有助于帮感冒的孩子早日摆脱困扰。
4 t, P. C" Y* p/ S, ~) }; r  A- p2 H让孩子呆在家里
很多父母会习惯性地每天带孩子外出溜达，但美国儿科学会提醒，如果发烧超过38.3℃，或者出现身体不适症状，最好乖乖在家休养，盲目外出只会浪费体力。
" u) F& g) s$ x  z6 y积极退烧最重要
1 u  S! w' U& r: _( q: \美国新泽西州东奥兰治青少年咨询服务中心北区儿科医生、医学博士彼得卡尔迪耶洛提醒，3个月以下的婴儿直肠温度超过38℃，3个月以上、3岁以下的宝宝体温超过39℃，一定要去看医生，按照孩子的年龄合理用药。
及时预防脱水
5 e7 e9 _3 b3 t5 H) P% |5 R/ E病中的孩子尤其需要注意水分补给，不要拘泥于哪种水分，白开水、稀释的果汁、口服补液盐，甚至鱼汤等都可以。
清洗鼻腔
6～10岁的儿童用生理盐水清洗鼻部，能加快感冒的恢复。可以让孩子仰卧，每个鼻孔滴两到三滴生理盐水，然后轻轻擤出来或用鼻腔清理器吸出来。
# m# U. y( M" Q8 S: u$ i用温手帕擦鼻涕
9 t$ G* c+ j) h3 E: A4 r3 u. d经常擦鼻涕，会让孩子的鼻部发红发痛，甚至破损。最好用温热的湿手帕或毛巾擦鼻子，或者在鼻子上涂一点润肤油或凡士林油。
经常洗手
从孩子上幼儿园起，就要开始培养勤洗手的好习惯。特别是感冒之后，咳嗽一阵、打完喷嚏和吃饭前，及时洗手可以有效阻止疾病进一步传播。
' B/ g# l5 H/ ~) h! N每天喝点蜂蜜
9 l/ {6 W8 t- z. f5 P研究发现，2—5岁的儿童每天临睡前喝半茶匙蜂蜜，有助于抑制咳嗽、缓解嗓子不适，年龄大的孩子蜂蜜量可适当增加，但1岁以下的婴儿不宜食用。
, M" \4 G6 x6 z: `用水蒸气熏蒸
熏蒸能减轻上呼吸道肿胀，如果孩子咳嗽，特别是哮喘性咳嗽，可以用浴室的莲蓬头放出热蒸汽，让孩子在里面呆一会，可以一天4次、每次15分钟左右。
空气加湿
用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞等症状，但加湿器最好别加温，喷出凉凉的雾气即可，而且每隔几天要对加湿器进行清洁和消毒。
$ E$ u9 s' \# {. ]+ j& O0 o( t适当延长睡眠时间
充足的睡眠可以预防感冒，如果孩子已经感冒了，那么他应该需要比平时更多的睡眠时间。
尽量不用抗生素和抗病毒药
抗生素是专治细菌感染的，但儿童感冒大多是由病毒引起的。如果没有明确的细菌感染证据，一定不要自行使用抗生素，也不要轻易使用各种抗病毒的药物。
别动不动就喝止咳糖浆
咳嗽有助于排出痰液，保持气道通畅。如果孩子在白天咳嗽，可能是一种自我保护，不必太过担心，更不要马上给孩子喝止咳糖浆，补充水分、加湿空气的办法可能更管用。
. B- K, e8 C/ e# D2 \持续5天要看医生
% r: k# b/ a/ i2 @" M就算是普通感冒，如果持续五天以上还没有明显好转，可能预示着孩子已经发展成鼻窦炎、中耳炎甚至肺炎。此时务必请医生详细诊断，并了解清楚孩子的病大概几天能好转。
( }$ Z4 K* A* {& L1 t: g4 C+ `1 }咳嗽一周马上看医生
( T% D! u- E5 H$ Z0 c# _/ K. R卡尔迪耶洛医生提醒，如果孩子咳嗽6天以上，需要看医生，特别是在已经使用抗生素的情况下。持续咳嗽，尤其是夜间不停地咳嗽，可能预示着哮喘的症状。