高级会员
- 积分
- 886
- 获赠鲜花
- 0 朵
- 个人财富
- 4318 金币
- 注册时间
- 2011-10-16
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
请看以下列表,如果你的YES回答多于NO,那么你就有晚睡强迫症,如果90%都YES那么你的晚睡强迫症非常严重!需要谨慎!
5 R8 N( t- H2 n0 M- I; r0 X2 y! n: f b p
2 R( h" I' p" `% N# K( n3 F
1、每天都非常辛苦。无论是上学还是上班。总之白天忙碌的生活几乎让你没有时间做自己的事情。更没有时间娱乐和休息。
9 J- m2 \& s& ^; F ?+ z1 M8 }8 A0 I) B$ |) J3 t
2、坐在公交车,地铁或者办公桌甚至教室课桌前,只要一闭眼就能睡着的感觉随时围绕着你趋之不去。# x3 L5 n/ k" y9 u, Y- i3 K
# ]+ S! o+ e& K3 `+ r `
3、眼中总是布满血丝,红红的,或者黑眼圈明显。时不时打哈欠。
. ^; ?8 b; o0 ?+ Q% a3 ?
$ }& e: \) w% J' a: U5 @4、白天需要经常喝咖啡之类的东西提神。或者抽烟提神。7 p* S9 c3 {8 m
4 A4 j( S9 A3 ?. y1 K! m4 |8 \0 N
5、晚上回家后困倦感变成了亢奋,便开始上网,或者看小说电影。然后无法自拔。打游戏的时候总是想着“下一局就是最后一局!”或者看动画想着“看完这集就睡觉!”结果每次都食言。0 c9 v# P; d) q( O# s9 v* e5 P" m, c
* z' ^- J- R( \
6、每天都睡得非常晚。最基础的是2、3点之后才睡。第二天起床的时候对昨天熬夜后悔得不得了。但第二天回来依然熬夜到凌晨。
% g, A4 f! S1 W* e/ W
& ~) w0 d/ A! h# f; @0 {7、回家后尤其是睡觉前,甚至躺在床上的时候会辗转反侧,认为“还有好多事情没做,就这么睡觉太可惜了”或者“现在就睡觉还太早太浪费时间了,不如先做点什么吧”之类的想法。3 q" E1 D! r9 h7 B3 ^9 w! {
* t& ^4 C1 Z: P! Z* [" l2 }% x" d
8、认为自己在深夜的时候尤其是3点左右头脑异常清醒思路清晰做任何事情都能达到“灵感爆发”的程度。
" Y7 d! Y$ Y" m5 d$ U* K% `( o8 C: N
9、经常凌晨睡觉偶尔有一天早早的躺在床上就会胡思乱想的睡不着。然后无法克制自己想要和平时一样做些什么的冲动。5 v: F" H5 T( X6 S5 z# c( N/ m
- p4 z# R5 g: y. x, g9 ~3 y2 f6 _: ]10、很多事情明明可以白天做。却偏要留在晚上半夜再去做,因为认为“白天有白天的工作和事情,晚上才是做这些的时候”。 |
|