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西红柿常见的一种蔬菜,但是我们千万不要小看它,西红柿不仅营养丰富而且还具有很好的药用价值,为大家介绍西红柿的十大养生功效。- h+ |: F: q3 m- q# r O R9 z
1.治皮肤病:9 \, X7 J/ o, O0 ^' q
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
2 C- m! p; }8 k) S2.防癌:
+ n q! ^) g- [5 x因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
( e4 |8 {5 T3 u) h3.美容、防衰老:
f# L% j; f% t' Q [* h; I: L( h8 n将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;5 u/ N" B( \# n
4.治高血压:8 s0 G' e3 B, I' @- F- i
每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;4 e% ` c; C: G* P# z
西红柿3
# `/ X5 B4 ]$ c, O1 M8 j( o6 q( G5.治贫血:
, `, V: T& K! E" e9 E; ?0 F7 u将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
4 i# P {) [7 e/ e# ~6.治溃疡:' d7 e% P5 L" o n' S
轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;
* @& J8 p" y# i- h, T7.治肝炎:
- B; S3 Y- ~ [取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;0 e0 V. S2 `, \. Z- ?) z4 P
8.防中暑:
) p% T w$ z2 X将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;7 y! n9 w' N% S/ L
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
8 O& Y, \$ O: F' Y: f6 h; y10.治牙龈出血:6 G) O) p) E9 [. c
西红柿食用禁忌:; W" v: P' Z- N# n4 f
(1)不宜和黄瓜同时食用
5 k6 Y. M' m: [1 p' |- i(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
4 Y* N2 N8 j2 e$ T* i$ {(3)空腹时不宜食用' V( F9 {. ]5 V- z
(4)不宜食用未成熟的番茄
. p3 T" d9 c* `9 w& h1 h(5)不宜长久加热烹制后食用1 V5 P- ^; W' q4 O/ M
(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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