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西红柿常见的一种蔬菜,但是我们千万不要小看它,西红柿不仅营养丰富而且还具有很好的药用价值,为大家介绍西红柿的十大养生功效。
8 H7 G& z- o3 R: d* W6 ^4 [1.治皮肤病:; J; L* v- v3 A" p
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
. ~& }0 ?3 P! D' U, t& Q; z2.防癌:( b" Q8 B' N; Q! G& a
因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。1 t3 W3 ?6 U& M0 _% r
3.美容、防衰老:6 m4 A) O. x1 d3 p( e5 T; I; o S
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
. J, F8 n3 q1 v9 ]: u- p8 T4.治高血压:" {- Z: X& ^; ^( C3 Y5 F
每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;7 ]8 s9 ~( U$ }: E2 X0 T
西红柿3; W6 P- K* T: t# ^
5.治贫血: O% H7 k8 ~4 |' s. q5 `+ l3 L
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;1 n) Q" U7 M) B" X0 W) {
6.治溃疡:
& C |9 b: M, A4 r+ T# M8 B轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;
- v/ b5 L! V& q' F/ {% x7.治肝炎:
0 K" v5 q' H* p% H" ?) Y取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
; `9 }) q& j3 s& {) V' \' Y0 k' P8.防中暑:4 J/ G9 b3 i: L
将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
2 b$ t& M- L9 A6 ^/ q; e$ X) c将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;* i0 {( V9 `/ O: R$ C
10.治牙龈出血:+ u, t) j( ?0 D" ]! B3 }% B
西红柿食用禁忌:( N3 H F, J, K7 t4 x1 B8 q
(1)不宜和黄瓜同时食用; y! b! |# M* z9 R- V
(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用, S; m" k4 k' ]# J/ A: d* }/ O
(3)空腹时不宜食用
$ Y$ O) f! y0 n n$ }$ k5 r6 P) l(4)不宜食用未成熟的番茄& `4 m9 f. r( |4 I( \: g- }
(5)不宜长久加热烹制后食用
1 y9 f5 P. @% H) Q(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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