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姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。- L' J. e4 ^" S9 _1 m% Q
宝宝感冒能喝姜汤吗?% g3 R; @# c, K) H* m1 a( _
姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。但姜味辛性温,对肠胃的刺激比较大,因此:3 @: }! J w8 L& J
2岁以下宝宝:肠胃消化功能尚不完善,不建议喝姜汤。0 ~7 h/ ?; {- x
如果宝宝感冒了,建议多喝温的白开水,也可以选择其他的治疗感冒的小窍门,例如,用葱白煮水,放几块冰糖,煮一小碗,分三次给宝宝温热服用。或者给宝宝热敷或贴个脐贴,效果都不错。
6 A( z8 \8 T; O! E+ Q 2岁以上宝宝:姜汤建议不要熬制太浓,少量多次给宝宝使用。" v. _( S) c0 z) W$ n
感冒分为风寒、风热、暑热等多种,不是任何感冒喝碗姜汤都能解决问题,喝姜汤只适合风寒感冒。妈妈要具体分析宝宝的病情对症下药,否则将会雪上加霜。- b3 J$ v1 i2 s9 e Q# E# W5 N
温馨提示 以下7类人群也不宜吃姜:
; S6 A0 y8 Z$ v; s/ k/ d% O2 e ①手脚心发热的人1 Z& U1 ?+ A& I. j) v3 I
②眩晕耳鸣的人
0 v- d2 L" T: S! C ③肝炎病人
6 m4 T- Z- {& p( t! N# b% I ④口臭的人. k- H1 h+ P* f' Z7 U. Y; Z
⑤便秘人群
* r0 F( e+ J! H2 O |$ k: c0 v ⑥咳痰较黄的人
2 m: O' V) Z; L0 }% h8 G ⑦脱发的人; r2 I6 v/ V2 F, _, x# h( D4 g
避开吃姜的2大雷区: Y0 @: g" x. s
妈妈们还需牢记,吃姜并不是任何时候都能吃的,吃的时间不对,会对身体造成难以预料的伤害。
3 X* N+ `0 P- i; _5 ^ 午吃姜,心火旺* v4 {4 `* w. y2 h
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姜可以促进消化,加快血液流动,有提神的功效,因此,早上吃姜保健效果最好。但到中午以后就应该不吃姜了,因为此时吃姜对于本身心火旺的人来说无异于火上浇油,容易伤肺,会引起咳喘痰热等各种症状。 S' E( r' c9 A0 f2 Y& q2 A
晚吃姜,伤脏腑) F" Z3 ~. {$ }$ L9 H
夜晚吃姜容易使人兴奋,无法安睡,刺激神经,影响心脏功能,同时也容易郁积内火。如果晚上喝酒的同时吃姜,这两者都是大热之物,容易损害五脏六腑。
' F9 S# A/ s6 i" F+ Y 姜汤的其他妙用, W$ G5 F' X2 i5 c0 U" g
姜汤除了用来喝,其实还有很多妙用:( M7 [ H4 F$ c
热姜汤泡脚: r8 b* j- d, }, b% u
可以驱寒、促进血液循环。如果在泡脚时加点盐和醋,泡完擦干,再抹点爽身粉,还可以祛除脚臭。
1 r6 W9 h% I, r: k0 y' L 治疗咽喉肿痛
$ v+ ^) W8 ?3 L* B1 D/ p# m; o 用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮,天天喝上2~3回,经常服用有助于化解炎症。3 ^ v* t0 |2 @2 `- ^% y( |
改善神经衰弱
0 r/ b) @( [* L, U$ n9 A/ }8 O 天天早、晚空腹喝上1碗热姜汤,并且坚持饮用,可收到补气、提神、改善睡眠之效。# v* i+ }/ X3 t7 |4 K
治疗口腔溃疡
; f3 O# |' Q8 J1 {$ b; {9 v 坚持用热姜汤天天漱口2~3 次,有助于溃疡面的收敛。& v6 u9 a# a- z4 [9 R
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