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4 b% D; W* _# V3 y& |# I2 K; a中文名 | 清炒三丁 展开3 I+ l2 D. k& \8 w
: N+ N9 g0 Z: x5 u1 z) s | 是否含防腐剂 | 否 展开
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| 主要原料 | 马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克 展开
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" O! K1 V9 Q7 |" Z | 菜 系 | 江苏菜 展开/ E2 d7 i' v2 h. _
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原材料:
8 _$ W7 b# A1 x- m5 O) {7 ?" ~5 {马蹄80克、 西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
p; W- V% j Z8 [调味料:
, V% r# C) L7 }6 ~; ?花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。) z8 w. C- s4 y7 x& z) K% I
制作过程:' V8 f0 A: N; I% I
1、 马蹄、 西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。
3 N; }2 B& r3 w( {2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、 马蹄、 西芹、盐炒至断生时。1 E( \' M) g/ Y5 n+ W/ i" M
3、再加入泡好的 鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。/ E' B+ m, ]3 Q" D6 Q7 @
清炒三丁的做法简单是 热菜菜谱菜谱里的常见菜,清炒三丁口味属于,做法属清炒炒菜类,但怎么做清炒三丁最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。6 U4 |# A. q- g
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