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1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。6 f- J8 s' [' h, x# q
(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
0 z3 a8 X% }& l(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。
% u: w; g3 a0 Z* `- P. I(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。
2 l) P2 Y2 \8 U. ?(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。3 h( b6 U% ?; [* n' |
(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。; g* @% N# `7 e# K* q$ K
(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。! c; L2 A% H4 A b' I7 U& l h
(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛2 L4 w. v8 n5 e! u( D
(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症
6 r& Q4 U* J2 m; m b0 h: L4 h" @(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。0 `2 O* E1 w- s
(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。
' B9 r9 H' f5 o- Q" N; z5 V/ t6 B(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。
( N' R0 k. W. w# D3 u+ f1 m/ X+ s(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。; k- s3 Q' `( T4 L$ L% Q) A5 [
(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。( Q& e, L$ m# K8 W
(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。) D4 n6 ]0 w; j V F+ T
(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
. t- n) v3 f. u7 @7 ~$ z(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。
/ h4 i$ i' w* G, f3 h(18)傍晚锻炼最为有益。& b6 m, Q( N9 k' Q
(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。: l$ g3 i* F: l( M$ R! W) {
(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。& v* E7 @$ C7 E6 J% I b: \3 M
(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了
' u6 b; |) V8 |+ m ?* A) r(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了; G# _( Q) C6 }8 V
(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。9 f% ^/ X- S. |
(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
4 W- s* m ]6 p( Q1 z# |8 E. C% P(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;0 v4 z4 F) Z* \: a! x+ n: v: a8 |
(28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;4 A9 c5 h$ y# z3 O6 m
(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;% f) Y ?9 \+ S2 ]
(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 |
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