香煎马蹄糕---YUMMMMMMMM～～～～

luna

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我们会做得更好

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超爱吃荸荠的，今天看到METRO有清水马蹄在减价 $0.88一罐 哈哈～喜欢吃马蹄，但是懒得削皮，买罐头～方便！
% ~. s6 N/ [& z1 W7 w, S终于可以做最爱吃的马蹄糕了
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* U/ c4 p! [; N- @1 q3 m从准备到完成半小时搞定，很简单！

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材料：
+ q+ m6 o" c9 Z) S8 f" F( P# Z马蹄(去皮)250克、马蹄粉250克、糖400克、水1500克
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做法：
1、马蹄从罐头里开出来最好用清水多冲洗几遍，然后切片
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) K% q) k% m/ m( Z) t2、马蹄粉加500克凉水和匀成生浆

) W) {$ a: {& I+ u3、将1000克水和400克糖煮成糖水
4、将沸腾的糖水冲入生浆中,不断搅动成生熟浆
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8 z7 J: T/ b: J1 p7 C! {2 N5、将马蹄片倒入和匀

6、倒入模具中抹平
7、上火蒸15-20分钟
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只要都变成透明的就可以出锅了
" U- `3 B: [1 u6 @3 y. J8、晾凉倒出(可用刀在模具边缘转一圈,很容易就倒扣出来),切片即可食用
9、冷藏后的马蹄糕可以煎后吃,更香.平底锅中倒少许油,将切片的马蹄糕放入煎至两面焦黄即可

; c7 [  D9 @4 k: XGOOGLE出来的---“荸荠（马蹄）甘寒。清热、消食、醒酒、疗膈、杀疳、化铜、辟蛊、除黄、泄胀、治痢、调崩”等。
& C4 ^" M5 L0 F0 o& H( R+ ~! p现代科学研究还发现，马蹄含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、C等。还含有抗癌、降低血压的有效成分－－荸荠英。

kaixindeyuan

强帖顶之！！

So So Qing

啊好想吃啊~~~馋死我了~~
可惜某人太笨不会做~~~~~~哎哎哎~~~

kknife

20072007

马蹄糕？没有吃过。。。流口水
  g# K* i) a$ V' ]0 v3 B5 o2 \. S+ ]强烈建议办一个luna的试吃大会，把你贴的所有的吃的都尝个遍嘿嘿