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新鲜的牛肉做Montreal Roast Beef---吃法多多,无敌菜鸟级菜品~~

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本帖最后由 luna 于 2010-3-18 15:26 编辑 9 m0 `* H8 `& B' G
" s5 z6 Q8 Q6 A; j3 l
COSTCO买的牛肉 很便宜 这种肉用于烧烤,煎炒很不错!(可以做烤牛肉串 哈哈~ )
" l9 k, X  B( K4 x1 V+ @" [- P" U; O P3190951.JPG
$ b5 n  h' c7 Y  A7 C& v一盒两大块,做一块我家就可以吃一个多礼拜呢!
; ~' W" a3 |, C8 C P3190952.JPG
/ J/ t6 g3 r. C! C0 mANYWAY,在FOODNETWORK找的正宗烹饪这牛肉的食谱,后来发觉,原来圣诞节吃大餐,平时的三明治的MONTREAL SMOKEY BEEF都是大同小异的!外国人的食谱都是很简单明了的,而且方法也是简单的惹人爱!
) _; v' q; R9 V" j- I" u
6 R2 y0 o- I+ Q; E首先,烤炉预热到500F* v8 G8 ~0 f# N2 v! F
然后把牛肉放在烤盘中(最好有些深度的烤盘,因为会有牛肉汁出来) 再用这款CLUB HOUSE的MONTREAL STEAK的SEASONING涂抹均匀(买来的时候肉已经用棉线捆绑好了,这样把肉夹紧入味快而且肉质鲜美烘烤均匀,如果觉得棉线太松了,自己也可以再重新把牛肉捆绑一下)8 e8 N- Z( R" G: P0 a
P3160946.JPG % f) ^9 l2 k1 a4 C
放进预热好的烤箱烤30分钟,时间到,关闭烤炉但不要打开,让食材在在烤炉里慢慢COOL DOWN.(外国人喜欢吃里面带血丝的牛肉,可以根据个人喜好调节烘烤时间,不过我烤的是全熟的). O2 E4 _3 H  S
我一般就30分钟关掉烤炉以后就不管它了,什么时候想起来拿出来就好了,大概两三个小时以后就凉的差不多了,而且利用余热也是种SLOW COOK的方法!
9 g: f2 ?) \% h拿出来切片,平时放冰箱里可以保存两个多星期,做三明治,吃土豆泥,炒饭,炒面,就连泡面你都可以放它,好像浇上大蒜泥加醋汁也变成中国凉菜了啊~哈哈!真的吃法很多而且很美味,主要是~~~无敌简单!!!!
+ n! Z1 k1 Y9 B P3160944.JPG 7 T& o( m; N6 D$ C) f
下面放的是烘烤纸  PS:照相技术有限 仅供参考好了!
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