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吃黄瓜的六个不宜(组图)

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导读:黄瓜有“平民蔬菜”之称,脆甜多汁、物美价廉,而且有美容减肥、利尿防病的功效,受到人们的喜爱。于是,很多人都喜欢吃黄瓜,然而吃黄瓜也有禁忌,以下为大家列出六个吃黄瓜的注意事项。

吃黄瓜的六个不宜(资料图)


' U% ~- y9 j. [% O6 w吃黄瓜的好处很多,如促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。) X% {7 \4 f6 G! @8 q
吃黄瓜的六个不宜:, d/ T: [+ P& w2 E; N# z+ ~
1、不宜生食不洁黄瓜;
' }" Y( \) y( e+ l2、不宜加碱或高热煮后食用;
8 d* b: U: B$ h3、不宜弃汁制馅食用;
7 |. c$ y+ y0 {4、不宜多食偏食;& U" g  L1 i. Q/ L) k
5、不宜和辣椒、菠菜同食;
+ n  H; r! O0 o7 N6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。
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发表于 2011-3-31 10:55 | 显示全部楼层
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有个小疑问,凉拌黄瓜习惯放辣椒,这样行吗?
所谓幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的人,还有一帮可信赖的朋友!
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