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引言:春天的气息越来越浓,天气也越来越暖和了,马上进入了清明时节,清明时节吃什么对身体最好呢?3 r9 C! \( ^" [
f% h2 ^5 r9 w. p香椿是楝科植物香椿树的嫩叶,为春季佳蔬,尤以清明时节采摘为上。因此时芽叶肥嫩无丝,芬芳馨香。香椿不仅味美,且营养全面而均衡,其蛋白质含量居群蔬之首,可炒食、凉拌、做汤、腌制等,最为人所爱的莫过于香椿炒鸡蛋。香椿不仅是入馔美味,亦是疗疾之要品,中医认为,香椿性凉,味苦、微辛,具有清热解毒、健胃理气、润肤杀虫等功效,可用治食欲不振、疮疥、风疽、遗精、女子崩漏、带下、便血、痔疮、痢疾、肠炎、肺炎、尿道炎等病症。9 V3 D2 J: K" Y; l! r, B6 y
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1.治痢疾、泄泻5 L" X/ Y: D5 v/ s1 @0 `
6 D6 x6 L$ C( Y香椿叶120克,椿根皮30克,马齿苋30克。水煎服。宜在饭前半小时服用。/ ~5 G/ X- x: w3 U
' |9 U2 Z: s1 L3 W7 l4 v2.降血糖
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, {7 A+ s6 D# i1 ~- v: I椿芽25克,玉米须15克,煎汤或沸水泡后饮用。5 h8 y x- i; H) G$ l8 i+ a3 Y
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3.治小儿疳积
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香椿叶50克,葱白1根,豆豉9克,炙甘草5克,粳米50克,共煎煮食用。
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{7 B- b0 N$ W9 E/ q4.治女子血崩、赤带过多
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细嫩椿树枝一把,益母草15克,水煎后,分早、中、晚3次饮用。
清明吃香椿 防病更治病
; I. s5 |0 I5 q$ X% O6 X5.治尿道炎
% g2 v: m4 E8 y) d C5 b$ i+ O嫩椿枝30克,车前草25克,通草9克,水煎服。- I; |3 g6 i. l/ q
6.治痈疮肿毒7 j2 a* ~ C! ]1 Y: u J5 q% ?
香椿嫩叶、大蒜各适量,捣烂后,加入适量红花油,调匀后,敷于患处。
# d. E9 q& m5 l7 p" L! I7 p! g7.治疥癣
) T6 h0 C4 g9 W5 I3 _7 _香椿叶150克,苦参30克,鲜马齿苋50克,醋适量,煎煮后,先用医用酒精涂洗患处后,再用药液擦洗。, i8 g# i$ Z$ Z; C& d% w
8.治脱发% Z5 a( X6 g3 ?% u$ q |' S
香椿叶、女贞子叶各适量,洗净捣烂,涂洗脱发处。
5 u. G: v5 ]& h3 s1 Y应注意的是,香椿虽味美宜餐,可药用,但也需预防中毒。《唐本草》言其:“味苦,有毒。”故采摘或购买后宜用热水焯后再用。又《随息居饮食谱》云:“多食壅气动风,有宿疾者勿食。”故不宜多食久食。 |
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