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三类人不宜饮用绿豆汤:寒凉体质者易腹泻

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  由于绿豆性凉、味甘,因此是夏季不可缺少的消暑食品。虽说绿豆汤适合夏季饮用,但有些人是不适宜饮用的。
: i3 R* d3 ?: X+ @+ O7 w- |
6 U1 A$ Y& C8 O' N/ P( Z  属于寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤。这类人表现为常年四肢冰凉乏力,同时还伴有腰腿冷痛、腹泻便稀等症状。
2 K4 p% a) u( Y2 H! B
) k, h- M1 c+ J& v( u+ k  老人和儿童也要少喝绿豆汤,这两类人通常体质都比较虚弱,并且胃肠的消化功能也有所欠缺,绿豆中含有丰富的蛋白质,这种大分子的蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收,如果消化功能不好很容易引起腹泻等情况。
8 t1 ?" g  ^& R# A- ^. n, [
& _. K7 ~& \' u1 Q  {7 `( ?  主任医师 孙露
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