如何学网球讲座 ( Free )

蓝山

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如何学网球讲座 ( Free )      

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时间： 4：30 PM -- 5：30 PM ， 2011 年 7 月30 日 （星期六）

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* d" O( g2 b% Z4 t4 G6 o9 f  R内容：学网球的好处，如何更快，更好的学习网球，如何选购网球拍，小朋友多大可以学网球，网球的基本知识，如何掌握网球主流体育特长，如何掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。

蓝山

网球班学员进步神速 ( Tennis Lesson )
* C6 k9 L. r# |) C8 i

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No. 99  Zhang Pai from Mississauga   Quick to learn
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; \: O* o6 x  L# g) X6 _
No. 82    Lily Lin from  Shenzhen Tennis Club  , China  .   Tennis Improving
- o, r/ h% R  n' r9 x% h2 i% i

, q8 {6 n/ J3 e) t
No. 56  Angelica Wang from Mississauga , Quick to learn

5 s2 x  F% z& b& H' t) {; T6 Z
& o6 v; {- y( V% p! `- u6 e: l
! y* h+ l: N2 M+ LNo. 57    Ding from Mississauga , Good Control
; j# }, u: v2 s5 p# [$ \" o: Q
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( U! t+ s0 L! X) W9 x  z4 lNo. 58  Grant  from Markham  learn fast

$ `% u# D8 f$ E6 ^& D" Y% T* iNo. 59  Dong from Waterloo.  Powerful Shot
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# v$ c3 i, d2 j& }
No. 60  Daniel  from Mississauga  Learn quickly
$ [# g/ ^% ^5 D0 M


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# Y8 L% X5 m: I: G' hNo. 61  Sherry from Mississauga ,  Good Learner

- w0 N# Q* C* e, ^9 y3 U
& `3 I; ]1 ]' A* |
7 J3 ^% ]3 \9 S! e  D( i1 @No.62   Li from Mississauga  Quick learner
6 A8 R5 A0 i+ N) Q


No. 100   Jason Zhang from Mississauga  learn fast

蓝山

回复 2# 蓝山
% Q( A4 T& |8 `% U8 m; G# ~

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( J0 g; h* D, P. D7 c; ~


% r8 M. o3 H0 M9 U2 D% WNo.80   Kuan Kuan   from Richmond Hill , good Tennis


7 Z) w1 C) p) u/ BNo. 81  Quan Quan from Richmond Hill , good Control
1 u2 O6 Y$ t4 u) S- a
4 O4 K* W; ^& ?7 `! A8 [
No. 83   Permit  from  Brampton , Good Control  can play 50 times in a roll

. E: S( e$ g, D' @' S( s8 T, Q
No. 84    5 years old   Kunider  from Brampton, first time to swing
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: c) x& d2 u# ~; C! x9 GNo. 101 ,  102   Jason  &   Anita  from Mississauga   first time play Tennis


No. 103   Jason from Mississauga , Good Control
3 \9 L% S5 j  V/ ?, C

7 q( e/ }' H4 C3 x$ Z: A3 h
7 u" Y6 w& ~9 |. J- ~1 i8 n8 F" oNo.104  Jessie learn quickly
3 c: G/ h8 M" e
6 h6 X9 R1 f) v0 Q4 g: K1 {

" N  y* Q4 |( X# b) H: D2 ~. a& iNo. 105    Greg from Mississauga,  consistent Tennis


' R3 l* H1 M/ R+ Y5 R5 qNo. 106    Davia from Mississauga  , Good Performance
" d) L8 p; N4 ]9 P0 ^: y6 v" {) L$ X
) Z* q9 l6 w0 x# W6 `1 Q
No. 107  Jack Zhang from Oakville , powerful shot
7 g# Q6 D; F9 O- D
( P, ?$ O8 \  m* }- c; R. w/ h: I
$ `6 X8 W1 @# l& R1 t. o108    Nancy from  from Richmond Hill ,  Good control


, \, C5 Q( m) z+ `; X
109   Helen from  from Richmond Hill , quick to learn


9 `; g3 E) @5 s* K
2 I8 v2 e7 P5 g' |- _110   Herny  from Richmond Hill , learn fast

蓝山

回复 3# 蓝山

8 X2 y8 B+ c/ _$ z4 I
6 b. Q. N$ N1 Q- g( t    No. 111  Ms. Wu from North York , Good Tennis & Golf   

3 O7 d$ Z8 q' M3 P
+ R# p1 I3 }# Z  h. m: wNo. 112   Andy from Mississauga ,  Good Control


No. 113   Frank from North York , learn fast


5 k' `6 \" q. a# s+ Y7 \
No. 114  Serena from Richmond Hill , want to be Serena Williams

青花瓷

这个好，顶！

蓝山

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' [8 V, ^" Z. d( V网站：http://www.6636.ca/thread.php?fid=26http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&id=64http://blog.51.ca/u-18458/category/%e7%bd%91%e7%90%83/
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Programme A : 20 节课（每节课 1 Hours 小时）, Programme B : 18节课（每节课 1小时）, Programme C : 16 节课 （每节课 1 小时）, Programme D 12 节课 （每节课 1 小时）
3 h7 o5 k, j3 g3 [, m# J( {& c
Mississauga Location : Meadow Green Tennis Court , 6611 Falconer Drive , L5N 1R3 , Creditview / 401 ( Mon, Tue, Thu , Sat )
0 |2 N9 t# a. H2 W' m1 h
& U2 y# y# |) D9 ?" k网球初级班 ( Begginer's Lesson )
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      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有15 -20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。   
% `2 f" O9 W7 _/ ]3 E
# t5 B3 ^& Z% ~) ]8 {# m  h5 C网球初级班教学大纲：
& K/ X% h) j6 z8 y% @- I; R# X) Q
9 w8 X- ?# o! \8 m8 G1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2   正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3   正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5   双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
' j1 l5 k& W2 V6 B6   反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
8      斜线球， 2+1 战术。
! J7 o6 i2 K- d  Z4 J; W9      反手直线球， 反手斜线球。
10     初级发球
11     初级接发球
4 \  R; o: S% ^" s) J12     初级前场截击球
) e4 Y; b1 w( H6 W9 e! [2 s/ B$ c13     初级中场截击球
14     初级挑高球
0 A9 r4 P* ]% G0 z( x8 |, D15     初级放小球
% e6 ^, W4 e  f16     初级高压球
17     初级反弹球
/ H& B' m% A. i) ^8 _$ k18， 初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
( ]  e1 M* W1 L8 }: x' v/ S. y20     初级发球上网，网球心理。

5 ?7 r# D/ T( M' H$ W" Y
) Q7 A) d5 [4 j, N- Y网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
1 I+ Y3 M* G  h$ V1 o* v   
2 b5 D5 ~6 p! `; G! Y- i) S6 d      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有15 -20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。   
/ A( t: _0 r  k
4 j4 H) V6 v: {" `/ ?: ~. r
* `: u0 P  {% \
1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
0 `5 z8 E5 \. m, d  A2     现代正手击球，网球移动。
6 w- l( w7 r7 M) Q3    中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5    中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
  K& B8 z$ ^) j! I7 H6    中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
- L& q/ b- M. d8      中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
5 K7 ]% r+ i+ g8 F$ t9      反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
5 Q, \5 g& C! k" {10     中级发球 ，如何控制落点。
11     中级接发球，如何调动。
5 t+ E; g4 X9 m" G0 J! H12     中级前场截击球，如何控制角度。
13     中级中场截击球，如何提高成功率。
14     中级挑高球，增加控制。
" |2 ?( `: U" J8 s/ w4 `+ m15     中级放小球 ，如何调动。
5 W! t4 m0 Y/ K! P* z0 I7 S" K) ~7 C16     四种中级高压球，加强进攻。
% _1 z* ?3 ~+ F& J% V+ a17     中级反弹球，加快频率。
8 D) t1 N1 H5 O; q) ~18    中级穿越球，寻找空当。
19      中级随球上网，网球控制原理。
% `% m9 J2 ?- h! Z& n20     中级发球上网，网球比赛心理。
* g3 E# u' h( K) ], ?0 X" }
网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
& _7 ?; Z2 `  B7 n
      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有12 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   

* q9 S/ w" ^: x# \0 q1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
4 w; o0 o) b% w7 X7 ^9 Z% W2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4     高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
5     高级发球，高级接发球，增加旋转。
6     高级前场截击，如何控制角度。
/ J  ?! s, C; x7     高级中场截击，如何提高成功率。
8     高级挑高球，增加控制。高级放小球 ，如何调动。
9     四种高级高压球，加强进攻。
1 M# k9 F% T! [6 `10    高级随球上网，网球控制原理。
: T( J" u4 n; U. P11     高级发球上网，网球比赛心理。
12     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。

蓝山

4 N2 Q( O3 s4 K* G. w' PNo. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control


0 r2 H7 k5 e* [" K

3 x( r2 G% n8 J- [No. 158  Michelle  Zhou from Richmond Hill , play good tennis


6 A% q5 ~8 ^# H
9 W) b- l7 j+ ?  V) l# GNo. 159  Michael  Zhou from Richmond Hill, good Control

. L0 Z; v. P2 E0 Z9 e

* Q, L1 D# Q9 }" V; A- v+ g/ UNo.160  Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving
6 t8 o; g- X! e4 w
8 k3 W4 F& m0 {3 h. I8 P' r% H$ w
No 161   Zhu from Markham  learn quickly


5 r( p# s" p* Z' K' T) B, P# t- a
* m* P; A+ E4 o, L
Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control
% B0 C( A0 u/ u9 T

$ |  G2 ~- R$ _7 {2 y, ]
8 V% y/ s9 q' E; s5 lStudent  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning


! R( M3 z; @: N* b# u6 v
/ f1 ?/ k" _% A( n& UStudent   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
9 a) P1 h8 f) O" I" t' Z% s* b4 Z

0 Z+ p0 ^; Y; L# [$ i2 q0 S/ t
Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play
+ R7 b" u. S: w; l# x& B


' `% P6 L9 L- G* |3 LStudent  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try
' k8 u+ h0 E( e! c
) l0 l7 z  ]: p% j6 {4 e& t  Z
! J( @$ `$ A, ]9 F/ b9 w
1 y! z- n) ?4 j9 Q* e+ J' i
. b2 h" R& x0 r# \% A. b5 s

* q7 q  _& k, G5 T3 e4 zStudent  No. 167   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis

8 d" F. W+ Y, Q3 ]
. o$ R" {5 {) d

/ O7 D; o) v* y: T# ?0 ~& DStudent  No. 168    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player

3 h/ K8 {5 q3 m8 I5 t

Student No. 169  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
8 }; D3 m# ~$ Q% ^



  }6 @: p. o6 M1 ^, oStudent   No. 170  Jeff  from  New Market , good  try


) I. h; P* ?8 W) b  Q; jStudent   No. 171  Jason  from Aurora , first try

- M2 c/ a/ O) P- _1 {
Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player

6 {! l! \" q) z, h8 l; w+ L
# }* n) Y2 M6 y$ w
6 {4 Q! ^' O# F% T: G) uStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try
5 T' d; W. P2 Y% Y+ [, q/ r& }


Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
( R% c2 u8 Y1 U" k8 J


Student No 178  Livila  from York University  , nice  control
( ?/ b6 ~4 b4 |# O6 d
6 Y# E& g7 _; Z' s* A  y" V2 N, @

2 ?; f' K& h: u% M" ^Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try



$ o4 \- I. `; A) }  v& ^4 wStudent  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting

4 ^0 ~" _( J' Y7 [# H% W
( j  V  d) r8 q- n
* @3 Y0 `) o" z& k4 \Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
. N3 b. s, D7 R& [& `
9 _6 `4 Z$ Q! G! e  y; f
) B; l2 Y1 G( E  U- Y
Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
+ C& T# H* A- n% O: Q% q. `6 N4 P
# U0 n# W  V9 u6 L9 A

Student  No. 183  Kevin Gu from Toronto , Quick to learn

蓝山

6 z% Z0 ^& S( o% i! o
  u: I+ Y- f4 n+ i& x/ B* n$ B/ w回复 7# 蓝山
" E- |& L, H7 ?0 V; Q

. [$ P7 J6 s8 O( {( vStudent No. 184  Frank from Mississauga , Quick to learn
3 e8 Z9 w( E0 ]! M, F
1 E- C: x# t1 ]4 B. z6 y   
) x: d) G! h5 w0 N' @$ `' A' |/ R0 Q
+ {- I% y) {* m: s% j1 \; ~3 Z
No. 185  Jeff from Mississauga ,learn fast



No. 186  Ms. Liao from Woodbridge ,first try
# g3 a" g. l/ U% X

* U2 b: l/ s% N- Q
' e' @- u" F' L/ h0 `No. 187  Haitian from Woodbridge , good play



' Q, }% `9 Q, n5 @$ ^' f
1 Z# Q' ^# I  g* n6 \% W( VStudent No. 188 Christin Wei from Uptown Toronto ,super start
& Z8 f& R0 t& d; {& c' a( t

( d6 i. X$ Z; Z& u' y


$ S: Y- e. T5 o% m5 f! b; Y. fStudent No 189 Albert Wang from Etobicoke, little star
2 q7 m* e3 N+ V
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" d  `7 I* n8 _1 O8 j. W
- b/ E6 f$ a9 wStudent No. 190   Tom from Vietnam , Good Control
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7 l! O! `, F3 n+ g2 ?, V
) X4 a- v! c2 [) J2 j3 o0 J) vStudent  No. 191  Xiao Xu from University of Toronto , Mississauga Campus ,good perfermance
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' q' i: {* m" s7 o' w' |( NStudent No. 192  Lin from University of Toronto , Mississauga Campus, good control
" @/ N* o% q3 S+ K) c: q
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8 s9 u  B8 Y% y- }6 t  fStudent No. 193  Xiao Zhao from Richmond Hill , Super Leftie
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Student No. 194  Andrew from Richmond Hill , good try
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Student No. 195  Lao Yin from Markham, improve very quickly


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Student No. 196  Allen from Richmond Hill, first try
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6 i& E/ c4 X+ t# ^' q- PStudent No. 197  Laura from University of Waterloo,  quick learning

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No. 198  Tian from Woodbridge, good performance
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; G6 c& w* J; y9 ^0 ~* bNo. 199 Billy from Etobicoke ,learn fast
( `9 R8 p: S& @( _; M. A
4 G$ i' t6 e, V( X! u# U( A
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) @& E& }8 d9 `, Z* zNo.200  Liang from Mississauga , learn fast

# z; E1 J. s$ y# m

蓝山

% p* u  p# c7 H- Q! @# _% j2）

3）
: o( r- a5 ?, R" j
4）

5）
. a0 r! y  J; d0 E( q4 F' i
  S. i9 `& ~0 p9 W) m4 E6）

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4 e  n4 x1 n* p8）

) p8 o6 w6 }; t3 `7 Y: s9）
3 E( T2 Q( I! y7 `3 p* w
" j8 ?3 t, {3 e* Y( h$ y; v10）

, ^' Y. h7 w3 J11）
7 L! Z% H9 }$ V# g' M: ~

蓝山

回复 9# 蓝山
6 W9 Q' a* ^' [. h0 r! _

    美网资格赛。256名运动员角逐资格赛，只有32名能够进入正式的美网比赛。资格赛的总奖金为一百万美元，32名晋级美网比赛的运动员每人可获得8千多美元的奖金，在第一轮便被淘汰的仅有3千美元。

      在美国有2千5百万人打网球，全球打网球的人数就更无法计算了，而能成功打入资格赛的256名男女运动员已经是非常优秀，出类拔萃，让无数家庭和青少年羡慕和称道了。他们看似离美网只有一步之遥，然而他们要能真正进入美网，还要艰难地过关斩将。前途是美好的，现实却万分地残酷。每年，256名资格赛运动员中将有224名无缘美网，有的只好再接再厉等待来年，更多的却是让美网永远成为一个梦想，抱憾终身。




: a, d& S' y% K! Q9 v


6 T7 ]- k( c2 t5 D9 X# I' _

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中国新秀：郑赛赛战胜对手，进入第二轮
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萨哈宁42

楼主讲的很中肯啊，学习了，谢谢！

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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。