怎样才能快乐每一天？

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7 @) p- l1 K8 E快乐每一天是一个人热爱生活，享受生活的表现，是一种精神。可能有人会说，生活条件还这么差，有什么快乐而言，其实，穷有穷的乐，富有富的苦，活的就是那股子劲。
       明白一个道理  即要明白在温饱问题基本解决，物质生活基本有保障之后，不论是谁，精神生活变得格外重要，换句简单的话讲，就是开心地活好每一天！在评价生活质量的各项指标中，比富裕更为重要的指标是心情愉快。事实证明，富裕程度与开心程度并不一定呈正比，所谓“皇宫里也有人天天哭，山沟里也有人天天笑”。

% D$ ?5 M0 s0 a记住两个重要  一是“看法”最重要！
就世界上所有的问题而言，对问题的看法远远比问题本身重要。一个人开不开心说到底就是怎么看或从哪个角度来看问题。对发生的任何事情都要积极地去看，对遇到的一切问题都要乐观地去对待。
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# z! d3 @2 W' Q: N1 \  m  U' E二是“两看”也很重要！
那就是工作上要向高处看，生活上要向低处看。这不仅是一种正确的人生态度，而且也是重要的养生之道，更确切地讲是养心之道。

会说三句话  
1、算了吧！即对一个无法改变的既成事实的最好办法，就是接受这个事实，勇敢地面对。
2、不要紧！有什么大不了的，生活就应该如此。
5 k' e1 v" I" x2 H+ _' `3、一切都会过去的！即要坚信天不会总是阴的，总有一天会艳阳高照。

' s. r  D1 _/ ?' S! n+ h6 h7 n  [坚持四项原则
1、“过好每一天”的原则。
2、“地球上你是唯一的你”的原则，不攀比，记住“模仿是无知，嫉妒是自杀”。
6 B# z+ Q' x2 }9 Y+ @- c4 X 3、“永不计较小事”的原则。
4、“立即停止损失”的原则，生气、愤怒、敌对不但损失你的健康，还破坏了你的好心情，这样的损失要立即学会停止。

善于做五件事  
1.善于计算：就是要多计算幸福的时光和多计算自己认为做对的事情。
2.善于交流：就是要多参加各种集体活动，多交有益于自己身心发展的朋友。
0 N6 ]& S: k7 h7 Z0 m1 F 3 、善于学习：21世纪是学习型的世纪。无论什么人都要努力学习新知识，跟上时代发展的要求。
4、善于帮助人：帮助他人是一件很快乐的事情，即所谓的助人为乐。
5、善于照镜子：因为人生就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。快乐的人生是由自己把握的。