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拌凉菜 二个

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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' L; M+ y8 R8 J, e8 Z一、凉菜大拉皮 - ?/ p) t4 v1 C% s& {3 j
- U0 U& I, i: I% N, w. E2 d8 j
材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝
- w. ^# j2 S2 B9 J  q制作:
  ^% o; K. M* }4 |4 ~
- [: @  Q# O( |) W! x$ l6 k1 F1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。 ( M. O- ?/ w1 h# t0 R1 P

5 f) q$ Z: c  W/ \2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。 , v; r) X- ^, c6 a+ B; ~2 ], D/ r& P$ G

! {& X& c9 b, j: M3 l$ o2 R其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。
8 F$ ?- \; ?8 p: q2 P8 g+ h; C二、凉拌菠菜
  L5 D! N* {) ^9 n# d- i# ?2 p  Z. A6 {9 S
原料: 3 H5 N/ a" q' K4 D
鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
, B# Q+ x1 R' U  A, ~  Q- H& f; A, q
- h3 Y+ ]8 O) k4 q" ^  a制法: / ~( B- Y0 {: Q' a- Q( c9 F
1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。 7 f. T" B- F  @; E, e4 D9 \
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
  e; x4 Z- D. V% ~# p( H& V3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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四门博士(正七品上)

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发表于 2006-10-15 19:40 | 显示全部楼层
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黑木耳凉拌了很好吃
0 a; S# C+ `; x加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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布衣 二级

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