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发表于 2011-10-16 15:01
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回复 1# 慧智
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(3)理论论据, Y9 C U% V/ A& B+ R% i3 c
. o3 K- ^7 j( G3 w 不可自暴,自弃,自屈。; Z) z; p+ v3 U& S, K
7 ^0 d" R2 d; U! p6 t: D
--宋·陆九渊《语录下》
6 z7 @- @: B5 C5 p4 ~+ Z4 |* h- I: O: k! }; g
笃行信道,自强不息。3 `. k: a3 }% x+ Y
3 @& ~8 S! D, g4 a --《孔子家语·五仪解》) [, H# `& p+ y: Y$ @& N1 m; P
; A6 k; r U/ u9 \: `
一息尚存,希望永在。% J7 p6 I; t/ ^! P
1 S7 T5 m) l3 N- b4 W( G" D+ Q k
--[古罗马]西塞罗《书简》
. m( c1 V$ |. B% w. W' c. ?5 u- f, r5 N* S+ z! [
世间一切光明,都从寂寞中发见出来。1 A" K1 f) i' [" [
- }% X' k0 i: }" F& w7 E --李大钊《现代青年活动的方向》
" l& q3 P4 @8 ]* O
# V, a' M7 O9 B) S7 z6 I. U 失望无论大小,是一种苦味。
+ W5 e4 b3 V; G
9 ~. z7 Y# K: u5 y4 V+ c/ k --鲁迅《写在〈坟〉后面》
& X2 `6 y7 ]$ [, f3 g
p2 U5 R+ M' c: U/ ]4 [5 P 死是绝望者的医生。2 O& N2 O( J9 Y
% e/ F& t; S1 z5 D --[西班牙]拉蒙《差异辱的丈夫》* |; U6 h3 n0 T; ~
0 B; R9 b. x1 x% M! K" w! t
你们若有信心像一炷芥菜种,就是对这座山说,你从这边挪到那边,它也必挪去。
+ g; y' h# B3 f1 u1 e8 c- L
" `& g* h" j/ U6 Q% H$ n, O4 k --《新约·马太福音》3 D" C% A0 \: Y7 {
9 F5 W- [8 d! S; z0 q* Q4 Q
自我信心是伟大行动的首要条件。 f+ c. ?4 Z& c3 o% k
, \4 T6 _, G! q( A' s --[英]约翰逊·塞缪尔《蒲柏生平》
* i1 X1 T$ m; |2 w, d
5 c. l+ I, F4 |" g# t2 D8 o1 ~ 如果你相信你能得胜,你就会得胜。信心是胜利所必需的。
! I# N' C. E0 j. }, v) o1 X7 v( L0 U) j0 W0 C# i, P/ Q9 C
--[英]哈兹里特《文学贵迹》
* J5 a7 N0 S5 r" \ {! d
* h* @+ r& Z& m' W 在困难的时候,要看到成绩,要看到光明,要提高我们的勇气。8 }7 `1 i) T$ ?- o- ~$ t
7 d& Q) ^' s# p' n --毛泽东《为人民服务》' e* B/ Q1 ?: I
/ K0 ^( p- V: K/ I$ V& l% V 先相信自己,然后别人才会相信你。
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! r- Y& G( v& G, w0 a# B --[俄]屠格涅夫《罗亭》
9 T; E3 f% Z' T2 ^0 ]
! o' C4 `% ]$ Y4 l8 q 为了取得前进的力量,我们就必须怀抱达到一个乐土的希望。
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--[俄]列夫·托尔斯泰《战急与和平》7 Q: Q, t- ~5 P: A
# q( x) M `5 Z" n. y3 e" \$ E 人活着都指望过好日子,要是没有指望,那还算什么生活呢?: l7 K) H4 b; L" t* }& f3 ^' I
/ X& G, T9 r U- b" e --[前苏联]高尔基《母亲》; X- I1 z- x* v6 k+ H6 t
3 E8 \# a. y! A# u* T7 N" o& t 世界上并非没有为了非斗者而开的活路。8 }3 N; Y/ @% L$ n' y- F
- ]: R' R6 [ }8 J4 r- _) H% F
--鲁迅《伤逝》# U. e& \, V8 x) e q
# Y J5 S3 t7 Q: c- x
应该相信,自己是生活的战胜者。
7 }6 C' ]: G& Y4 @
+ Q% x$ F( x- j. x! E; x4 C --[法]雨果
) {9 \, V! _/ o% R. P
4 }% Q& ~* [9 W4 U 一个人向前瞻望的时候,如果看不到一点快乐的远景,他在世界上就不能活下去。7 H( Q' Y, C5 D
+ g5 d P+ f( Z --[前苏联]马卡连柯。转引自《我最喜欢的格言》
0 R. L) { v" `8 s5 Y
5 j3 e, X0 D2 V) V* z% K 一个做主角的非有天才不可。可是天才在于自信,在于自己的力量。/ O8 S- J! i+ t5 f
9 S; I" |1 H' W* g( O0 g- _4 E' [
--[前苏联]高尔基《下层》8 H# g: A- G0 u- J' {$ Y
; I6 E* g4 k: g& J; k2 Y4 C
冲破黎明前的黑暗,胜利就在明天。
l; K) I+ k0 b; J1 P: s! ?" Z
) a( b5 Y# [" V$ @ --《革命烈士诗抄·田位东诗》
3 K6 l9 ~$ U1 s2 e9 I
( Y& |" Y E2 G/ V- e 绝大多数的失败都是由于缺乏自信。# C% U, q7 G. a2 G, B
) y6 Z' a: O& U2 d! r3 v --英国谚语
0 g2 g7 q n4 _% y- N$ h1 {6 J
& Y+ k1 V' L0 _ N) E& ] 信任你自己:每一颗心都朝着这根铁弦跳动。
0 q! S+ @8 F/ B" O" C" [8 J7 ~. a- ?
7 Q9 Q! K5 Z; P8 H& O* z" ]( x --[美]爱默生《论自助》3 n3 a; I: U( s
! c! u, X, Z" U* s! y# n 希望是在于将来。
' ^+ y* _/ B, Y# t, d$ b) d- ?0 p/ Y- z$ t9 C9 o, r
--鲁迅《呐喊·自序》
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- V/ |& X' I8 @: N 没有行为的信心是死的。& y; u8 K6 j, T5 _& P
7 E- t/ J' w" U U T/ u
--《新约·雅各书》
. }+ D! }1 Q5 C. c+ D" w2 n; b, W5 x. G; |0 o
信心与能力通常是齐头并进的。
8 x7 V2 d; K, I6 V+ V! R; V/ q3 ?' w& D$ e
--[英]约翰逊《漫步者》4 j" N, p. [5 [4 @ e+ w. ^
7 S3 Z% J, h; n% a5 a* K
自信是成功的第一要决。# f ~9 ?- S! K# V1 A
0 ?& J0 N; q8 D --[美]爱默生/ h2 C) q8 f" _" {9 Z
e, B, e8 X5 p' U R
对自己都不信任,还会信任什么真理。
5 \, y. a; z0 L/ E: x& {
4 p3 }) I) S6 W --[英]莎士比亚
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R! c4 f+ u) h 如果没有自信心的话,你永远也不会有快乐。5 w- d2 v0 e9 D. W
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--[法]拉罗什富科 n E t- A5 _+ n6 b/ H
) @6 l# P7 s9 I9 O' t) b k, j1 l 自信不是相信自己强,而是相信自己会变强!
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$ k. b& |+ a/ V- w --日本丰田公司一职员8 T: }8 V- C% M& l
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长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。
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: f1 I q% `6 u- t7 G5 X2 Q 天生我材必有用,千金散尽还复来。
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+ G* K! V8 q; H' v 人生在世不称意,明朝散发弄扁舟。& C; ~" n8 P) v, h6 e
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呼儿将出换美酒,与尔同消万古愁。
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! E! n# z/ y( u5 K 自信人生二百年,会当水击三千里。9 l' N8 \: ?5 S' S M5 w( M+ }- n
& z7 _- S8 r! U; @, H, T 莫愁前路无知己,天下谁人不识君。 9 B* k" `' H9 t
2 T& z0 d( B% Y) {8 S; y
会当凌绝顶,一览众山小。
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得即高歌失即休 多愁多恨亦悠悠
3 {# M5 L/ e+ ], [1 M5 L) n, b1 o! q7 f6 l0 `
今朝有酒今朝醉 明日愁来明日愁
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山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村+ ~5 X( E/ @! x( e
8 \+ g) E: I# U. D 沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春; a1 ]3 V/ ~# o* K; r
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精诚所至,金石为开9 I3 p1 [8 o' v: k7 C
) s6 Y% |. L) X0 i/ l! l0 a 星星之火,可以燎原
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- g; G' O7 @# M2 w7 u | 一腔热血勤珍重,洒去尤能化碧涛8 E! K$ O7 C" b1 H7 E
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闲来垂钓碧溪上,忽复乘舟梦日边
4 q6 b- y3 l' a3 @) I9 a# a' l2 Y, W) d& H' u" ]; ~' d+ m
晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄 % K3 U/ J8 {9 }
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诸法空相皆自在,拈花一笑任平生
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g( Y. k( l) m7 d. d4 f0 s8 E 从前有两只小青蛙,溜到农民的房子里玩,它们站到一个坛子沿上跳舞时,不小心掉到里面。里面装的是黏糊糊的油,它们想跳出来,油太黏,想爬出来,壁太滑。几经尝试,没有结果。青蛙 A 边游边想,看来今天是没希望了,怎么也出不去了,反正也没希望了,还游什么呢?这样想着,四肢越发划不动。而青蛙 B 呢,想到今天真糟糕,怎么都出不去可还是继续游游看吧,也许会找到办法。四肢虽然很累了,可它还是坚持游着。边游边想,只要还有力气,不管怎样,我都要游下去。就在它几乎划不动的时候,后脚碰到了坚实的固体。原来,青蛙 B 踩在它的不停搅动下,凝固了。后来,青蛙 B 踩在黄油上跳出了坛子,独自回家了。
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! R9 Y% e& u( d3 Z: @ 故事的结尾二:两只青蛙还没有等到黄油变成固体,就累死在坛子里,两个哲学家为此而争执。甲说:“的确,它们都死了,但在直到死亡的那一刻,青蛙 A 是悲哀而绝望的,而青蛙 B 是充实的,至少是不悲哀的,不绝望的,因为它没有时间悲哀与绝望。”我们每个人的结局难道不都是一样的么?那么人与人的不同在于过程的不同。
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故事的结局三:青蛙 A 疲惫地划动着四肢,青蛙 B 还在奋力游,它想虽然现在情况很糟糕,但我还要做些什么,它游到 A 的旁边,发现 A 四肢的动作缓慢而机械,一副听天由命的样子,它对 A 说:“我们两个排成队,我在前边,你在后边,动作一致,然后我们互换位置,这样就能节省很多体力。” B 在它后面,按照它的方式游,果然轻松了许多。 A 边游边说:“我从来没有在油里游过,今天算是知道了其中的滋味,这倒是健美的好方法。如果每天都在里面游一刻钟,我们就能成为最健美的青蛙。”说着说着,边唱起它们最喜欢的“呱呱”歌,不由得忘记了疲劳,一同唱起来。农妇循着歌声发现了它们,轻轻地把它们捞起来,洗干净,送它们回家。人生最重要的是什么呢?人格的核心是自信,自信使人渡过一个又一个难关。我依旧想强调信念的力量,信念是战胜困难的勇气,考研对大家的人生也是一个严峻的考验,经历过考研的人会懂得那种奋斗的意义;而找工作的过程也是一个挑战,一次次被拒绝一次次重新站起来需要勇气,需要信心,需要信念。
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自己信自己# _. H+ G) Y+ K$ d
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有个网友的观点:
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1 \4 y. L% d" \$ b" B0 w0 K0 L 死人不需要自信(对不起,也许需要,但我不清楚另一个世界的情况,若有冒犯请原谅)。自信就是找到自己能活在世上的模式,这个模式的风险性能由自己控制而不受别人的干扰,令自己从容地活下去。$ n. E# ^7 I2 K1 e8 V C% v
8 {2 h2 E9 @; }* ]& ]! u 毛主席曾说过自信人生二百年,会当水击三千里。在《西行漫记》中他自己回忆说:“那时初学,盛夏水涨,几死者数。一群人终于坚持,直到隆冬,犹在江中。当时有一篇诗,都忘记了,只记得两句:自信人生二百年,会当水击三千里。”
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这句诗写游泳中透出了自信和豪迈。
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目前能够找到是就是下面的内容:
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! P4 S) |. a ~/ P4 D. T 七古·(残句)1916年冬
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自信人生二百年, 会当水击三千里 X, v+ ^* Q, ?3 F
$ }* }0 F- d* p# a3 V “自信人生二百年”——是言勤奋,珍惜时光,夜晚也当白昼使用,这样就会拥有两次人生的时间;7 s4 l( Y3 ~) F2 w/ U* ] Y
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自信心的心理学定义
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1 p2 t/ r1 n' Z/ P/ }9 n! Q 自信心是日常生活中常常谈起的一个概念,而在心理学中,与自信心最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为,自我效能感关心的不是某人具有什么技能,而是个体用其拥有的技能能够做些什么。
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2 P5 O, m& ]2 D+ N 班杜拉认为,在某一情境下,决定自我效能感的四个主要因素:4 @, V X% _; {% W
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1.行为成就:效能期望主要取决于过去发生了什么;以前的成功导致高的效能期望,而以前的失败导致低的效能期望。/ t& b4 M& w7 ^( n
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2.替代经验:观察他人的成败,可以对自我效能感产生与自己的成败相似的影响,但作用小一些。% p# k& {; a, R: u) I" R
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3.言语劝说:当你尊敬的人强烈认为你有能力成功的应付某一情境时,自我效能感可以提高。9 k. k3 @# k* M; y: F
8 H7 ~# E- U9 O) ?" _4 R 4.情感唤起:高水平的唤起可导致人们经历焦虑与紧张,并降低自我效能感。 |
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