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让爱传承--接受父母法

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有您的支持
我们会做得更好
8 U& ?2 W' h5 ]* F) P( E$ P+ E
在我们成长的过程中,无论父母如何努力当一个好父母,都免不了给孩子带来成长的创伤。更何况有许多的父母忙于生计,也没人教其如何当一个好父母,于是,这样环境里成长起来的孩子与父母之间很难建立起亲密关系。这样的孩子无论是儿时或成人之后都很难与其他人建立起亲密关系,有些甚至都很难建立起较为良好的人际关系。2 t9 R8 Y7 t) n5 }" x+ i6 `1 B

- D' z' q% ~# N+ E但,这并不等于父母不爱孩子。) ^5 G; s2 w; M! B. Y  S# K
我们与生俱来就拥有的爱、那是我们的生命之火,它就好像太平洋一样浩瀚无边。9 X, Q5 {5 C$ k( b$ i
而在成长的过程中,父母是否懂得教育孩子,给孩子创造良好的环境。这份后天感受的爱就犹如一滴水。6 x! {( S4 [8 ]) s1 T3 O+ m
如果,我们能感受到太平洋般汹涌的爱,又如何会计较那一滴水呢?+ @' L6 U$ I7 V/ f# D4 I
所以,即便是孤儿,与生俱来都拥有无限的爱,拥有过成功快乐人生的所有资格与能力。- G3 c  m$ p. A6 Y2 `% a- v+ ^6 M  E
只是,我们常常会一叶遮目,让爱被某一个创伤遮盖了,或者说断流了。
8 ^2 F6 ^5 Z' Q1 l1 M% b这时,我们需要借助接受父母法来让爱流淌起来。
9 ?5 P* @* L& ]0 K闭上双眼先与潜意识沟通,寻求潜意识的支持之后开始。/ J0 M& M0 b: F! q* }' V& p: v

, k2 Y0 f! w9 H: p" _& k7 M8 I: F
% Q7 s  [6 ^- K. @想像父母就在面自己的面前。如果看得不是很清楚没有关系。, l) [3 |& e$ g& c5 N) K2 t7 m
看着自己的父母,他们就像许许多多其他的平常的父母一样。
) {$ Q6 G* I, b8 E' F- ~& u他们来自不同的家庭,偶然而又必然地相遇了,然后你受孕了,十月怀胎,你来到了这个世界。他们抚育你,就像其他的家庭一样地抚育你。然后你一点点地成长直到今天。先与父亲沟通,再与母亲沟通。
. ~1 {0 O4 R# l- Y0 \ " q7 H6 S- o8 l
“亲爱的爸爸(妈妈),你是我唯一的爸爸(妈妈)!
6 M# [& I* u  d- U. H  F; Z也是最有资格做我爸爸(妈妈)的人!( \3 f) J5 m% G) ?1 ^; A) D
我完全接受您为我的爸爸(妈妈),完全接受你给我的一切
: L2 [0 U+ m) a( }也接受因此而需要付出的所有代价
# m7 K( t0 A6 c9 D' |# y请您接受我为您的孩子”1 \/ ?6 |- l: d- H" R/ R, m$ a( n

& r# d% e  s+ T  |  _“生命经由您和妈妈(爸爸)传给我。”
4 d4 Q. X; X$ t& P6 A“在你们给我的生命里,已经拥有全部我需要的力量、爱和支持。就算我有其他的需要,也会运用您们给予我的力量,在其他地方得到。”7 i* f* `" U* ]+ n, D
“我知道人生的路并不平坦,会有挫折和失败,无论我经历怎样的失望和伤害,我知道您们给的力量、爱和支持,已经足够让我去渡过去成长。”
* F, a: o6 B4 v1 N“在我成长的过程中,你为我做了许多,这些行为有些给我带来快乐,有些给我带来痛苦。”
7 v9 d6 i) X) w+ z- D“无论你们做什么,我知道你是希望我可以更好,只是一些方法我接受得很痛苦。”+ m: q( V' Y6 W$ H( X% Q
“因为,当时没有人教你,如何可以做得更好。”
& r* M2 W, h6 [/ a“所以,你已经做了你能做的最好了。”
. [. C( i# o( X0 z/ ]+ {. G“同时,我也学习到了,当我的生命传承下去时,我应该如何去做。”
! _: E! o; a" x. z( g# R4 x: C
1 s% y3 D4 m% k  l; }. {7 {, _, ~“我会做很多好事,让你们以我为荣,当我准备好的时候,我会有自己的家庭,
9 o4 F" i+ @0 W 把生命传下去,我会很好地照顾我的家庭,我会建立成功快乐的人生,请容许我用这个方式来表示对您的爱、感谢和尊重”
' j# G8 X, U" P" S" M8 T5 I
: [$ U, A5 x9 t0 A0 \3 C0 | “爸爸(妈妈),我把您放在我心里最重要的位置,在那里你每天都知道我做的好事,我也每天都感受到你对我的爱和支持。”4 ?8 ~" G* [6 Y
“谢谢你,我爱你”
# A$ X, \  U4 |3 h' @( h . I5 _; H3 s4 J! G; A( m6 \
用你的方式,在内心深处向父母深深地鞠躬。4 O; b. t1 y' y, l3 {3 ?: ~# O( B
也可以直接从坐位上站起来,向父母深深地鞠躬。5 Y. b* c' U6 I
如果觉得鞠躬不足以表达,你可以用你自己认为充分的方式表达。: V- g7 p+ K' z3 r
同时用你的方式,把你的心打开,让内心无限的感恩,源源不断地向他们飞过去。* g* K8 U2 j0 Z" q+ p2 ~
直到你认为足够了,才慢慢地起身。  v" w8 r. F: ^7 l) ^

3 a1 y1 N% k$ v4 c% t也可以用你的方式,感受他们的回应,让父母与你拥抱在一起。2 {+ L) `- l0 }& p# W0 Q+ {
充分地享受这股温暖、爱与力量,直到心满意足时再睁开双眼,同时感谢潜意识的支持。
资深心理咨询师416-804-3080  Email:tina@mchinese.ca
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