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①经常联系周围的人-朋友、同事、邻居,把他们当作生活的基础;7 X6 L" V# d, e
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② 让身体动起来-找到一项真正喜欢的运动;) o, t% S# |. W0 z" W
0 `* f, n/ R/ u# ^③留心周围-留心那些不经意的美丽,观察那些不同寻常的事物;- ]. P, A2 f+ }& ^. u4 K$ q% I3 h/ a& s
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④学无止境-尝试新鲜的东西或找到某种兴趣;1 ~5 H+ {4 d+ i
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⑤ 与人为善-找点时间做社区工作和志愿者工作。 |
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