网球班

蓝山

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' X6 j& f+ ^% \, M     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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* B0 M9 \3 v" M! U
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' s. C$ j5 l% \1 r1 U! t. q8 M8 u
) e5 U/ v: Y8 z" b' _* X8 }6 L) k9 X      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。

905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com

5 w7 F, H& S( ^8 \# ?$ oWow  电视视频：
      
怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
( y/ L0 c8 k1 H/ u教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu


      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  

, |( Q) R7 B9 N4 Y( t' c4 f9 RProgramme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）

Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )
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Richmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
8 L- z9 J3 _& @/ J+ W1 _
. G* r2 P# e+ A% [1 N0 r      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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网球初级班教学大纲：
( ?) g+ }# T9 N0 W; u. ~. v, Y' g. m! x
1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
& q' R, M, T1 o; S1 U: Y2 \2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
' `, l2 \7 N2 T$ b4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
' v0 `# T3 M6 T3 C3 N$ w8     斜线球， 2+1 战术。
5 P# E, b4 ~: U2 @/ M9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
11    初级接发球
12    初级前场截击球
13    初级中场截击球
/ B$ Q1 G5 o7 s+ X# Y14    初级挑高球
15    初级放小球
+ C% W* a' I* O; O- S' A16    初级高压球
( b0 U8 U* q! b8 Y  Y17    初级反弹球
5 r  V! C& m* Q2 |( t+ n3 Y- i18，初级穿越球
# }( n* D$ Y: `" N, ^19   初级随球上网，网球控制原理。
  }9 _% e0 `0 A- h- p! p20    初级发球上网，网球心理。

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# u7 L8 ]* ?: c* _/ C/ H  V网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
! i" j' x" d4 o3 {6 F4 x# s, B  
  q& e: {+ @7 p$ z* @, W% Z& p
5 o" j4 s  F3 o      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
! T) z# [; [+ b) w) i- ~
1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
0 N/ f2 e* V6 f. ^, Q  _2     现代正手击球，网球移动。
) I. a: c% z; ~* A$ g  p  l0 z3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
" D" s) u4 p: s5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
$ t. W; V" M( J% G8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10    中级发球 ，如何控制落点。
2 N3 d' E3 }  ^7 Q% s( e) `11    中级接发球，如何调动。
$ G/ z& H! c( z, t/ t' T5 Z# Y12    中级前场截击球，如何控制角度。
; i2 \0 ^3 J) i* {13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
16    四种中级高压球，加强进攻。
0 F4 q6 q( i3 G1 W( o- P17    中级反弹球，加快频率。
/ T) t. z4 e; M9 X7 {5 E- n6 h18    中级穿越球，寻找空当。
19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。

  _& J; q; S: }& K7 _
网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )

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      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   


% [' K( _$ Y1 C, R$ J1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
5 i% Y4 }% |, ~! h8 l/ ?) _/ @3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
  j1 X5 V2 H$ V2 }9 w' J6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
" k9 ?( T% v8 x0 H% [* c' ]8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
4 C; c$ L# M/ m/ A7 f9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
6 }% H, I' \9 }* q' J( U8 K11    高级前场截击，如何控制角度得分。
3 H: A" O  h8 W4 r12    高级中场截击，如何提高成功率。
( o9 b; @0 {: M2 c13    高级后场截击，如何控制得分。
5 ?0 x" Z2 g6 u  Y% Z14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
; _9 D1 I% R, J, c$ o15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
" l* F& k- y% I9 y' Y7 ^17    高级随球上网，网球控制原理。
6 F/ J5 O4 }- b2 L* P+ B: Y. Z18     高级发球上网，网球比赛心理。
3 O. E3 {) a9 T19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
+ Q7 `" h+ G3 y20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山


No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control
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2 o. P$ }5 m7 `4 F0 h- h
2 L' D3 i6 U7 q8 w! s) q+ u2 y/ v1 B
Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
7 ?7 b, H% f8 y) O
& E' _. K% y; n: ~, J# @

Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control
4 g7 u2 D1 ]; l2 a( n
) b8 ^2 t; X4 C
Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team
8 d# u1 c3 |- Q" c  x) L
- h' w# J5 @' B

  ~5 K/ H6 L3 ~0 QStudent  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand
+ k) U. y, ~0 X% @1 M1 z
* a; o- ^! m' D/ c
5 e' I' `1 b9 c: Z
Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。
  H7 d* \9 V+ w* w  N% _2 _$ {) i
+ w5 A' S! i! h: V- ]/ V! ?  x+ v
+ O$ e1 ]& u* r/ }
) V' R. ^2 S% b! L  D" v: pStudent  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis
1 D& R7 s  d* S

( J; f, b- J: z; {
" c  m0 }/ z& C2 g
" F" d" W  s, d. T8 VStudent  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player

! R1 c; i0 \) b- ^( l" t$ Q
; K9 G3 p, s1 O4 O* X
) R! {6 B' B! L7 }* o- N- P/ x$ t- UStudent No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning

7 R" z' M* E: }, h9 ~. |' N

& ^' K4 P& _1 B- U) @6 o' s5 c: DStudent  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player



Student  No. 176   Nicole from India  , first  try


. j% K  k5 ^" j$ H$ v$ h4 b. k
+ l9 B0 E4 T% J, y, Q! UStudent  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
; v, h9 K9 n( I
. F8 n+ @, v; G3 [; O4 L8 B: o5 L
  G. g7 _: A3 V+ a9 m
( x9 M( `& D  k7 I7 O' Y$ ~8 |Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
5 j8 a9 R  L: [3 x0 f2 o! W
. l+ q6 ^% R) S8 _. F* A( w
7 E* C/ m0 |( ?/ i/ D/ R( i
- a/ T, o5 s8 V6 t0 |Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play

: A( L0 k' S' U6 z

Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try
' N. X0 r) Q% k5 [! v
1 r$ k  m* q5 E! p' k
1 Y; e$ V& D! r& ^7 y  a
( N1 r* C& R, R  G0 Z( j2 W) }Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play

  w% j+ m( p8 d1 q; _3 o# \* g9 n0 K

1 P- L1 o* A0 r' ~- ]( U4 sStudent No 178  Livila  from York University  , nice  control
1 E  o+ H, k: N4 u) |. d

5 h$ B! F* ~2 V9 Q$ G0 t: w+ p
Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try

8 B! B. l/ J7 Q8 L; W' M$ f& i
$ E" E; @+ j2 {% F$ i/ U
2 {, X6 n8 k; V' v: x  c* j8 l4 s% O: kStudent  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting

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& G4 Q' h* m; g! gStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control

# n0 a: o5 @1 v7 J' R: J* X- ^1 E

$ \' G- ?; X/ K8 RStudent  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。