网球班

蓝山

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我们会做得更好

     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。


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      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。

905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com
- u7 d- E: B& L. Z, p0 U& M
' X; b# x% J6 R' H) MWow  电视视频：
      
) f: |& x2 c( l8 ], J  G+ z$ u: |怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
1 Z% D. j& N1 _& C教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  
  n8 W7 t" A: Z$ @  @) _( X8 M) C
4 M; o9 Z% o, l- k) L; m' [7 F. [  `9 dProgramme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）

7 K9 F0 F0 Y3 s! W( _3 rMississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )
. V9 j* p8 d7 ]1 ~" ?7 [) Q
7 }( N8 _5 g9 ORichmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   

# P* d2 K' y/ R6 i2 ?
" i+ o8 N3 m% n4 v. N3 Y# a网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
6 X8 e' P! A& y( @% a
      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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6 U3 C5 o6 A; S. n4 t网球初级班教学大纲：

- Y0 j2 n- l5 U$ {# k$ A% _1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
, ~4 g. H  m  @* k! y, d" j9 T1 p4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
& F$ P  S( h" e0 H10    初级发球
11    初级接发球
12    初级前场截击球
1 H' e$ C4 p' r4 K- [13    初级中场截击球
: D- U- Y) O- x14    初级挑高球
# K2 S* G* q7 I8 W% ~15    初级放小球
16    初级高压球
3 w7 S" @; Q% e0 I, _17    初级反弹球
18，初级穿越球
( m$ u+ T1 U8 Y$ }& N+ s  K% ?19   初级随球上网，网球控制原理。
& g3 r$ H% z( O  r2 E, G20    初级发球上网，网球心理。
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$ \5 N: N1 c  B1 `5 X网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
1 C; }5 c4 u: r* N) X  

      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  

1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
) o) o+ [6 W# t& W' V% P2     现代正手击球，网球移动。
3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
& h; p$ `7 h, c4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
( C, w3 |* s1 L1 [3 s" W5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
8 [+ ]2 e* p' e* u( j  E6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
$ R; T. y$ F8 R9 {) k7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
: M% b& X3 K3 ]& M( `0 w8 e9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
1 c0 L. p# {7 E: x+ {3 Z; b) r1 Q10    中级发球 ，如何控制落点。
11    中级接发球，如何调动。
12    中级前场截击球，如何控制角度。
13    中级中场截击球，如何提高成功率。
2 g3 {& P1 c" C# V14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
16    四种中级高压球，加强进攻。
17    中级反弹球，加快频率。
! s/ c2 B9 z" M; ~' h! j18    中级穿越球，寻找空当。
1 F/ ?, ]4 U, {- n+ d' n# p19    中级随球上网，网球控制原理。
& y1 f3 m/ O% U20    中级发球上网，网球比赛心理。
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网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )

8 ~& H. @" {! W6 B4 {
      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
" F: r. u* ^. Z  O

1 ^+ i2 C/ W- h1 C7 H1 a! d2 N1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
) O$ D$ J' T( |- T3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4 n1 y$ D  V5 L+ u3 t4 o7 o4 w4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
9 U* G/ P, s# @* l7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
" x8 w" @2 _5 s& A8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
( h# `1 q. b* i2 I10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
' B& m# N( @+ z4 D3 I( ~11    高级前场截击，如何控制角度得分。
& ?3 U1 l. o4 f/ S: G12    高级中场截击，如何提高成功率。
# `4 \! X4 x0 U) m. ^2 N13    高级后场截击，如何控制得分。
  [9 \* G% B& Z, p8 z/ v# v( i' W14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
+ W: J5 Y* g" z( A17    高级随球上网，网球控制原理。
18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
! E+ Z; t- d" ~! D20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山


No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control

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Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
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7 i4 O9 e) R* J. w; T  ?
; k3 O* w6 P# J( h7 h3 {2 F) i
Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control


5 d& M; f' ?+ p) t& K; E" N6 _- L9 [Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team



Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand
- A. K9 y9 L1 c3 \0 c+ e
) e, |- D6 v$ e+ @8 G
1 g" N: r& x! w- H' m. e- s. e
Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。


) a0 s; n. e7 B7 w
Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis
. H. d' y# f, @2 i



Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
* t; T+ _% r3 @; I+ [: R8 F


Student No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning

  j, e3 B' a. r+ S# Q6 Q

Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player



8 t  {. U8 |2 x) _& `# n3 \+ [Student  No. 176   Nicole from India  , first  try

/ j  J$ Q- q6 z* a1 F7 {
3 |1 i/ w: M& i- v4 Z
, r0 S3 f0 A. IStudent  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
- g, _+ }( m' G
; k, A3 c5 U( F( E% v
8 B. j: C. ]- B" P, t
Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie


, h( s; J" S8 ^) P
5 O, U$ h+ ]9 U! @% O  Q$ c" `Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play
% t+ z9 X  k$ m4 y$ j
" {, `/ c. M' o: r7 s  `3 s

( p1 c4 N  j. m0 Y6 KStudent  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try



0 @" E" t# B; O5 j. _9 v. bStudent No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play


$ R8 k- I9 n0 p+ G7 o' R. M
3 N! ^9 ~9 E8 m$ d& L9 F( x$ k  aStudent No 178  Livila  from York University  , nice  control
0 \3 i5 F5 Z& P) }0 f! B7 f  P
' `$ \' Y* k! y3 j; }& I$ `8 _1 b" _

Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try



0 a' V) E* F) z* ?# q% b$ eStudent  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
  S2 m6 v2 X% j8 E9 d. W


Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
1 c. w  k8 ~2 L. f- A  A


- _4 y! j0 L, K- b& @+ Z3 y: _Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。